proporcje

dlatego sa ustawione proporcje dmz i superdolu jak napisalem wyzej i takie dawki przewaznie wystepowaly . Sam superdrol wogle kiedys brales zebys mial porownanie jak dziala ?

[...] Rozumiem stacki czy bustery ktore skladaja sie z 10 a nawet i wiecej polproduktow,ale przeciez mowimy o produkcie roberta gdzie jest ile? 2 zwiazki ? i niby to takie super proporcje on wymyslil ze musi to byc zakazana mixtura? %-) Nie przesadzajmy juz z tym...juz Cyber uwazam mial lepsze dojscia do roznych srodkow,zwiazkow itd niz robert ,a [...]

[...] mi sie, ze wszystko jest ok nie trzeba zmian. ale wole sie upewnic Wszystko OK. Tak naprawdę dopiero trening zweryfikuje,czy wszystkie ćwiczenia są odpowiednia dobrane dla danej jednostki. Różne typy budowy,proporcje,wady postawy..itd. Więc może się zdarzyć,iż jakaś osoba będzie musiała dostosować wersję pod siebie lub nawet znaleźć zamiennik.

[...] dieta nie jest dopięta to i żadne tabletki nie pomogą ;-) 3.Takie wyniki są normalnością na początku .Dopiero po miesiącach PRZEMYŚLANYCH TRENINGÓW wykształcasz prawidłowe proporcje. 4.Jeśli idzie to w zgodzie z Twoimi celami, to czemu nie.Jeśli natomiast to tylko Twoje "widzi mi się", przemyśl czy warto tracić czas. 5.Pierw opanuj podstawowe [...]

[...] do pracy, tym więcej spalamy kcal. 2.Wolne ciężary są zdrowsze i bardziej anatomiczne (tak!).Dlaczego ? Całą biomechanikę ruchu dostosowujemy pod swoje ciało i swoje proporcje.Maszyna nam tego nie zagwarantuje, bo najczęściej ruch na niej przebiega po linii prostej-góra/dół lub przód/tył, więc to MY musimy dostosować się do maszyny, a nie [...]

[...] To tylko kilka-kilkanaście tygodni. Świat sie nie zawali. A moja skromna praktyka dowodzi,że wiele początkujących osób rozwija grzbiet samym MC. 2. Rozumiem, że chodzi o dysproporcje między ruchami wypychającymi a ruchami przyciągania. Tylko pytanie, jakbyś chciał zachować odpowiednią proporcję w treningu ? Ruchów typu push zawsze będzie więcej. [...]

Jeśli chodzi o mój wybór to patrzyłam przede wszystkim na ogólna prezencję Pań, proporcje, a jeśli chodzi o części ciała to patrzyłam głównie na nogi, pupę i szerokość pleców, do tego odtłuszczenie. Ciężko mi było zdecydować, którą z Pań postawić na 1 i 2 miejscu,ale w końcu dokonałam wyboru i tak: 1. Viki (6pkt) idealna prezencja zarówno w bikini [...]

[...] to odniesienie do kulturystów , ale ty jesteś tego pewien nie wiem zabardzo na jakiej podstawie, głosy ci powiedziały? zero tłuszczu nasyconego, zero cholesterolu, idealne proporcje węgle/tłuszcz, trochę za dużo białka z tego co ja wiem to nic złego w tłuszczu nasyconym nie ma , daleko ważniejsze jest by zachować proporcje miedzy różnymi [...]

wegle mozesz zmniejszyc, byleby zachowac mniej wiecej proporcje, a nie tak jak w Twoim wczesniejszym planie byly posilki, np. sam makaron czy sama odzywka Pozdrawiam, NoRtOn

Ale wolę makaron jeść!!!!! Wiem chodzi Ci że jeden posiłek (a właściwe wtedy to nie posiłek) był tylko makaron dorzucę ser i czy będzie ok !!! Dzięki proporcje w arkuszu były ww 50% białko 30% tł 20% FINS1

[...] 2700kcal daje (702/2700)*100%= 26% Jakie wartości należy zatem przyjąć w diecie na masę w moim przypadku ? 26% tłuszczy czy 10-15% tłuszczy ? Jeśli 10-15% to jak uzyskać proporcje 1/2/1 kwasów tłuszczowych? Przy 26% to mogę uzupełnić oliwą, a przy 15% to gdy zjadam już posiłki niskotłuszczowe zawierające odpowiednią ilość kalorii i białka to [...]

[...] chyba wlasnej roboty, lecz nie jestem pewien. pozdrawiam i czekam na odpowiedz. ps. narazie tylko podalem ile uwazam ze powinno byc bialek, tluszczy i wegli potrzebnych do tego abym przytyl, jesli bedziecie uwazac ze proporcje sa dobre to wtedy sobie uloze diete i dam ja do oceny:P dobranoc:) Zmieniony przez - Logitechh w dniu 2010-05-13 23:43:26

[...] to bardzo nikła szansa, bo jeśli robi się taka operacje to wszystko jest sprawdzane itd. I...to tyle. Nie dowiedziałem się o żadnej innej słabej stronie tego. Jesli chodzi o proporcje ciała, to żeby nie zachwiać ich można się wyciągnąć o 5cm. Wtedy proporcje są nadal poprawne...aleee proporcje nie są tak istotne, przynajmniej dla mnie. Jedynym [...]

115 w klacie przy tych 45 w bicepsie to jeszcze nie jest tragedia.normalne proporcje:).pozatym juz nie przesadzaj ze 45-48 to az tak duzo No w sumie 6-8 lat i można takie proporcje osiągnąć, tyle, że ja łapy miałem bardzo drobne jak zaczynałem trenować (coś koło 29 cm), a w klatce miałem już koło 100 cm, udzie jakieś 57 cm, a nie byłem zalany, [...]

taki wynik wychodzi mi przy wpisywaniu do programu, także może tam są źle przyjęte proporcje...

[...] 4. ktoś wprowadzał jakieś ciekawe modyfikacje? 5. zaraz przed i w trakcie treningu wskazane lub bez różnicy i można pić: BCAA,Tyrozyna,B-Alanina,Arginina,Cutrulina? 6. jakie proporcje B i T przyjmujecie na CBL na masie, lub ile danego makroskładnika - mniej więcej lub wg założeń? 7. na CBL głównym nośnikiem energii mają być T czy WW? 8. T - [...]

nie szukam dawki, tylko proporcji zbliżonej do 1:1 Mysle ze taka 400 mozna traktowac jako 350-370. Proporcje 1:1 bold test moga zabic tobie E2. Mi 100mg bolda week na 600mg testa zerowalo E2 %-) Oczywiscie przyjmujac ze masz tego bolda co zabija estro. Nie zaglebiajac sie w dyskusje czy tak powinno byc czy nie ;-)

RIP bardzo fajny tylko mi proporcje nie leza w nim

To nitro ma fajne środki ,tego nawet nie widziałem akurat ale patrząc na ich asortyment pewnie będzie klepac Sam bym bił te bulki/ripy ale mi proporcje nie leza

Wyj**any estradiol za bardzo co ciagnie prolaktyne w gore. Tak moze.byc zerowe. I na wiele innych sposbow. Bo to nie poziom testosteronu tu gra role tylko proporcje i poziomy wszystkich.