SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • [...] Caps®! Metabolizm tlenowy dostarcza mnóstwo energii do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych. Dlatego też składniki pokarmowe, usprawniające metabolizm tlenowy ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych i masy mięśniowej. Jednym z nich jest jabłczan cytruliny związek sprzęgający w jednej molekule dwie, aktywne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-03-13 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mnie nie działa, dlatego znów jadłam coraz mniej. W końcu W KWIETNIU tego roku trafiłam tutaj, obliczyłam swoje zapotrzebowanie i przeraziłam się jak mało jadłam... Mój metabolizm, biorąc pod uwagę to co przeszłam, jest naprawdę spowolniony...Już mija 6 miesiąc chodzenia na siłownię i nie widzę efektów, dlatego tutaj napisałam. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2017-06-13 21:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu na podstawowe witaminy i minerały. Przeznaczony jest dla osób chcących zachować odpowiednie procesy w zachodzące w naszym organizmie. Zapewnia nam regulację metabolizmu oraz równowagę hormonalna co jest bardzo ważne do utrzymania prawidłowego stanu zdrowia. Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, pomaga w utrzymaniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2020-05-14 12:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i anabolizmowi mięśni i tłuszczu o tyle u ekto dominującym hormonami są hormony tarczyc szczególnie najaktywniejszy T3 odpowiedzialny za przykręcanie maksymalnie tempa metabolizmu, co powoduje ze całe te góry jedzenia zostają sprawnie spalone w piecach energetycznych ektomorfia. Oprócz tego występuje szereg dodatkowych nie korzystnych z [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 11:42:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Collarose Fish

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] FISH : VERISOL składa się ze specjalnych peptydów kolagenowych - ważnych składników wspierających zdrową skórę. VERISOL stosowany doustnie, systematycznie wpływa na metabolizm kolagenu w skórze właściwej, a nie tylko dociera do zewnętrznych warstw skóry, jak robią to kremy i inne produkty do stosowania miejscowego. VERISOL wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### DNP (art) ###

    Temat
    Doping

    [...] na proces tworzenia sie ATP(dzieki dnp proces ten staje sie bardzo nieudolny).Wiadomo ze potrzebujemy energi zmagazynowanej w ATP zeby zyc.Tym wiecej im szybszy nasz metabolizm.Z doswiadczen wyniaka ze metabolim mozna podniesc o ok30-50% bez narazania sie na grozne dla zycia skutki. Makro skladniki sa zamienieane w organizmie w ATP a dnp [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2005-06-18 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fast food - zminimalizowanie skutków ubocznych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skutki uboczne w tym przypadku odkładanie się tkanki tłuszczowej ? Podam przykład o co mi chodzi, np. wypicie zielonej herbaty przed posiłkiem (fast food) ,aby przyśpieszyć metabolizm oraz wypicie herbaty po posiłku, aby również przyspieszyć metabolizm lub spożycie kilka tabletek spalacza tłuszczu przed i po ,aby również przyśpieszyć metabolizm. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2014-05-31 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBILANSOWANA MASOWA DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na nich bazować, gdyż może to sie skończyć po prostu rozwolnieniem i niczym więcej. Posiłki powinny być spożywane w miare regularnie - co 3h. Gwarantuje to utrzymanie tempa metabolizmu na wysokim poziomie a tym samym maxymalne wykorzystanie dostarczonych makroelementów. Organizm stale otrzymujac porcję składników odżywczych nie hamuje reakcji [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na podkręcenie metabolizmu i siłę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli chodzi o dozwolone i nie dozwolone produkty oraz przez to, że mam jeszcze wahania hormonalne, no i idę na badania niedługo to się okaże co i jak. Próbuję rozkręcić metabolizm i mam plan treningowy, który zaraz zapodam, ale najpierw pytanie: 1. Aeroby lepiej przed czy po siłowym (a może tu i tu) żeby ja najmniej spalać mięśnie? (nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2008-02-23 08:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - działa antyanabolicznie!

    Temat
    Badania naukowe

    [...] producentów ze hmb działa jako antykatabolik - jest po części słuszne - tylko trzeba dopisac druga część - że działa tez 'blokując' szybkość syntezy! Wplywa na caly metabolizm bialek - zarowno degradacje jak i synteze! Effect of beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) on protein metabolism in whole body and in selected tissues. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 04:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport o ZMA (cynk+magnez)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebny jest do prawidłowego trawienia czynności enzymatycznych i do produkcji niektórych hormonów. Te dwa minerały niezbędne są dla zapewnienia optymalnego metabolizmu, więc gdy ich brak, metabolizm może ulec zwolnieniu. Jeśli chodzi o cynk, szacuje się, że około 30% dorosłych ma niedobór tego pierwiastka. Dlaczego to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów (złożonych). Nie chcę wprowadzać do diety na dłuższy czas dużych ilości białka, wydaje mi się, że mi to nie służy. Przed dietą miałam bardzo dobry (wg mnie) metabolizm dzięki regularności posiłków. Ćwiczenia Od roku chodzę na fitness (TBC, brzuch, TMT itp.), kiedyś 2-3 razy/tyg, teraz 3-4 razy w tygodniu. po 1 h. Zawsze po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2013-12-03 12:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola cynku w organiźmie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] genetycznego człowieka), prawidłowe funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego (zachowanie, koncentrację oraz zmysł smaku i węchu), regulację procesu apoptozy komórek, metabolizm witaminy A, poprzez co wpływa na procesy widzenia. Niektóre stany chorobowe są powodem większego zapotrzebowania na cynk: stany zapalne jelit i inne zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 08:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II KONFERENCJA SZKOLENIOWA-RELACJA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] prawidłowo interpretować wyniki badań przedmiotowych oraz jak kierunkować proces terapeutyczny w zależności od stopnia i rodzaju nadwagi. Następnie omówiono * Budowę i metabolizm tkanki tłuszczowej - gdzie znalazła się odpowiedź na pytanie - W jaki sposób tworzy się tkanka tłuszczowa, jakie czynniki odpowiadają za magazynowanie jej rezerw w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2006-07-07 09:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwyższony poziom aromatazy/estrogenu znowu powoduje retencje wody/ efekt zalania etc. Jak zrobić oczyszczanie receptorów ? To bardzo proste, wszystko rozbija się o metabolizm, im szybszy metabolizm tym lepiej dla naszych receptorów i generalnie dla organizmu trenującego. Metabolity zostają szybciej utylizowane i tym samym skracamy czas [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2007-12-04 00:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczenie odzywek w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] preparat. Nadmiar witamin i mikroelementów nie jest obojętny dla organizmu. Odżywki kompleksowe, zawierające różne składniki o mniej lub bardziej potwierdzonym wpływie na metabolizm, mają w swoim składzie - poza węglowodanami, białkami, związkami mineralnymi i witaminami - składniki, które mają poprawiać ich wykorzystanie. Są to takie związki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-09-12 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 1 tab Fat Transporter - 2 kaps HMB formula caps Na razie będę używał bardziej lightowego spalacza : - Thermo Fat Burner, ponieważ chce wykorzystać maksymalnie rozkręcony metabolizm i mieć cały czas progres. Następnie co „wrzucę do pieca" (podejrzewam), że będzie to słynny Clenburexin 2 + Lipo Pack. Pewnie teraz wiele osób czytając mój post [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie powinien w ogóle być spożywany. Olej lniany zawierający pozornie najkorzystniejszą zawartość kwasów n-3 nie jest tak doskonały. Zanim opiszę dlaczego, krótko przedstawię metabolizm wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny n-6 i n-3. Cyfra 3 lub 6 odnosi się do numeru pierwszego wiązania podwójnego w łańcuchu węglowym. Budowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2013-12-08 22:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata czyli trening metaboliczny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo ciężki, ale za to skuteczny więc. . . Dlaczego "TABATA" ? łączy w sobie trzy cechy: - rozwija wydolność aerobową - rozwija wydolność anaerobową - podkręca znacząco metabolizm i pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej. /SFD/2016/11/24/bd1b851620394b4e9a24f81b9b2c40c7.jpg Tabete można opisać w 4 punktach 1. Wybieramy odpowiednie ćwiczenie 2. [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 02:42:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - duże braki w kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczba kcal i białka była większą (brakuje mi tutaj około 40g do minimum licząc 2g/kg masy ciała). A może zaczekać ? może przez fatalne odżywanie tak bardzo spowolniłem swój metabolizm (dzienne dostarczanie posiłków +- 1500 kcal nie było u mnie rzadkością) tak bardzo spowolniło mój metabolizm że teraz potrzebuję czasu by go rozruszać ? Aha, jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2015-07-20 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)