metabolizm

[...] B1- 0,83mg witamina B2- 1,05mg witamina B6- 1,05mg Działanie Uzupełnianie fosfolipidów w błonie komórkowej usprawnia naturalne procesy regeneracji komórek oraz wspomaga metabolizm wątroby. Preparat zawiera skoncentrowany wyciąg z ziaren soi bogaty w fosfatydylocholine. Głównym składnikiem aktywnym jest polienylofosfatydylocholina, która: [...]

[...] dieta nie jest dopięta bo nie przygotowujemy się do żadnych zawodów, jemy normalnie ale zdrowiej i mniej mimo wszystko proszę o porady co można dodać do naszego systemu. Jeszcze na koniec dodam że ma bardzo wolny metabolizm i normalną temperaturę ciała około 36^C. I 46 lat rocznikowo Zmieniony przez - Molter w dniu 2020-06-02 16:50:47

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_Powder_i32994_d380x380.jpg Opis - Redukuje tkankę tłuszczową - Zwiększa metabolizm - Zwiększa beztłuszczową masę ciała Sprzężony kwas linolowy (CLA) jest naturalnie występującym w postaci wolnego kwasu tłuszczowego występuje głównie w produktach spożywczych, takich jak: ser, mleko i wołowina, jagnięcina, jak [...]

[...] z nitrobolonem dopiero od 3 tyg biore. Ogolnie im zwiekszam ilosc wiecej pokarmu wiecej kalorii coraz wiecej staram sie wpychac to tylko wiecej... sram nawet 3 razy dziennie... jakby to przeze mnie to przelatywalo... masz bardzo szybki metabolizm potrafie Jesc kebaba i za godzine byc glodnym. Jest jakis sposob na troche spowolnienie tego??

Witam. Jestem ektomorfikiem, lat 20, waga:63kg, wzrost: 178cm (tryb życia - bardzo aktywny),szybki metabolizm. Od 1,5 roku zacząłem ćwiczyć, miałem wtedy niedowagę 52kg na 178cm (wyglądałem jak szkielet). Do dnia dzisiejszego nabrałem 11kg, kości już nie widać, szczególnie na klatce piersiowej którą najczęściej ćwiczę. Problem polega na tym że nie [...]

[...] powolne tycie na masie mięśniowej z chudnięciem na tkance tłuszczowej... co zrobić by doprowadzić do tego... by mięcho leciało w gore,tkanka tłuszczową minimalnie opadała,a metabolizm przyspieszał...? dodam iż jem jakieś 1000 kcal dziennie może więcej trochę.Może to trochę napisane jest chaotycznie mam nadzieje,ze zrozumiecie,proszę o pomoc jak [...]

[...] nog x 3 Uginanie x 3 Lydka x 4 Od czasu do czasu trening do zalamania miesniowego w celu szoku, i oczywiscie starac sie bede technike trzymac dokladnie by czucie miesniowe towarzyszylo mi przez wiekszosc czasu. ;D Brzuch 2 x w tygodniu po treningu. Areo 20 min rano/po treningu by dokrecic metabolizm ->anabolizm. prosze o rady/zmiany dzieki.

Witam serdecznie to tak ćwiczę już gdzieś od ponad roku i postanowiłem dodać nieco suplementów teraz . Mój metabolizm jest taki ze ciężko mi przybrać na wadze , 188 waga 75kg , mam sylwetkę sportową , bardzo mało tłuszczu i trochę urzeźbiona ale wiadomo trochę chcę przybrać jeszcze na wadze i się wyrobić hehe, chciałem troszkę wspomóc się [...]

[...] przez praktycznie miesiąc nic się nie ruszyło, waga stoi w miejscu, w lustrze też nie widzę progressu. Po mini-konsultacji z trenerem na siłowni ustaliłem, że poprostu mój metabolizm się sporo zmniejszył i to to jest problemem. Tutaj pojawia się moje pytanie: Jakie zabiegi mogę zastosować aby go troche pobudzić? Nie zalezy mi specjalnie na [...]

[...] czasie organizm się przyzwuczaja do stałej podaży kcal? Czy jest to zawsze indywidualna sprawa? Po kilku latach nierozsądnych diet głodówkowych(<1000kcal) mam rozwalony metabolizm. Od kilku tygodni stopniowo dodaje kalorie.Ok 100kcal na tydzien. Obecnie jestem na 1500kcal. Bazuje tylko na "czystym jedzeniu". Zmieniłam rozkład makro T 30%, W [...]

[...] należy. Zależy mi najbardziej na nabraniu masy. Więc proszę o rozpisanie mi przykładowej diety ponieważ ciężko mi samemu się za to zabrać, podkreślam że mam bardzo szybki metabolizm co się z tym wiąże bardzo ciężko nabrać mi masy. Więc proszę o pomoc. Może napiszę w skrócie jaki trening prowadziłem na masę. Poniedziałek: Klata + triceps ( na [...]

[...] z masłem, szynką, pomidorem i czasem serem, bądź dżemem. Kolacje wyglądają podobnie. Śniadanie godz. 7:00, kolacja 18:00. Mamy tygodniowy budżet około 40zł. Jak widać, 2 i 3 to typowe osoby z szybkim metabolizmem, więc chcemy nabrać na masie, zaś 1 ma metabolizm w normie :) . Po więcej informacji piszcie w odpowiedziach :P Z góry dzięki!

[...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w miare podkrecony metabolizm 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 190 -przysiad:160 Witam obecnie jestem podczas cyklu (5 tydźeń) 1-10 prop 100mg e2d 3-11 stanozozol 40mg ed [...]

/SFD/Images/2015/10/23/4e39ed8969f0408dabff0f5163a44917.jpg Opis - Zmniejsza przemianę węglowodanów w tłuszcz i redukuje przyswajanie węglowodanów do organizmu - Wspomaga metabolizm, gdyż działa korzystnie na działanie enzymów trawiennych - Przyczynia się do optymalnego metabolizmu cukru we krwi - Zmniejsza poziom "złego" cholesterolu we krwi - [...]

Witam, Brałem od 14 października T3, jak mi się wtedy zdawało T3. 1 tydzień x 1 tabs. (25uq), i potem aż do teraz 2 tabs. na dzien. Czułem tzw. ciepło, metabolizm był troszkę szybszy, włosy zaczęły wypadać ale tym się nie przejmowałem gdyż mam bujną czuprynę i bez ''T3'' czasem to się zdarzało chodź nie tak obficie. T3 uni ''super legit'' :D [...]

[...] ogolno silowe 9. CEL CYKLU:selekcja >miesnie jak skala 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):wolny metabolizm 13. STAN ZDROWIA:dobry/b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM :1534.5 << oj napewno wiecej wcinam 16. WYNIKI SIŁOWE: chodzi mi o [...]

[...] cukru, nie solę ani nie jem zbyt dużo tłuszczów, jednie oliwy z oliwek. Czytałem, że kawa działa fantastycznie na utratę zbędnych kilogramów, z racji takiej, że przyspiesza metabolizm. Czy to prawda? Od kilku dni pijam ją codziennie rano i popołudni. Ponadto szarpnąłem się na plan Mel B na brzuch oraz robię burpees, czasem jakieś ćwiczenia na [...]

WITAM PANOWIE MAM PYTANIE I MAM MALY PROBLEM WLASNIE KONCZE CYKL NA KRECIE OLIMPU MEGA CAPSACH BRALEM CALE 4 TYG PO 10G W DNI TRENINGOWE I 5G BEZ TRENINGU JESLI CHODZI O WAGE I MASE CIALA TO SKOCZYLA Z 70 NA 73 CHOCIAZ JAK PILEM DUZO WODY W CIAGU DNIA WAGA POKAZYWALA PO OBIEDZIE WIECEJ 75KG ALE JEST NIE ZLE . RETENCJA WODY ZAUWAZALNA NA [...]

[...] i wymodelowane łydki. Bardzo bym prosiła o radę albo wsparcie, nie wiem czy powinnam dłużej czekać na efekty czy może coś robię źle. W przeszłości mogłam rozwalić mój metabolizm róznymi dietami cud, albo nawet głodówkami (głupia byłam, oj byłam..), jednak w tym wieku nie powinien on być aż taki zły (mam nadzieję). Baaardzo proszę o pomoc

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_Pure_1000_i30060_d380x380.jpg Opis - Zmniejszenie objętości tkanki tłuszczowej w organizmie - Zwiększa metabolizm - Pozytywny wpływ na układ odpornościowy - Obniżenie poziomu cholesterolu USN CLA Pure 1000 jest źródłem naturalnego oleju szafranowego i każda partia jest testowana w laboratorium, aby była [...]