Jeśli okazjonalnie 1-2 razy w miesiącu, bez ciągów, które wpływają głęboko na metabolizm, to bez większego znaczenia. A powiedz, jak trzymasz michę, będąc nadźganym amfetaminami? ;-) Wypijasz wtedy szejka i posiłek z głowy;-)
Nie do Ciebie pisałem. Może mieć wpływ jeśli o to pytasz, inna kinetyka działania więc inny metabolizm, mimo że substancja ta sama. Znów, enter dodaje posta, zamiast przejść do następnego wiersza. Pogoncie programistę bo wstyd. Nadmiar progesteronu jest szkodliwy, blokuje powstawanie DHT, zmniejsza siłę działania estrogenów. Ale niedobór [...]
Siema jem 3 tab novo na badaniach ft3 gorma granica 6 ja mam 15 nie za duzo czy tyle powinno byc Wszystko zależy od Ciebie gdzie chcesz być i jak bardzo mocno chcesz swój metabolizm kopnąć. Możesz zejść na dwa tabsy i zbadać albo na 2,5 i nie badać albo też zbadać, jak powiedziałem Twoja decyzja:-) ja rozmyslalem nad 4 tabsem bo troszke swiniok na [...]
i w czym mi ono pomoze na masie? teoretycznie bardziej nakrecony metabolizm, lepsze wchlanianie skladnikow odzywczych, i ciezej sie zalac? dobrze kminie?
[...] jakos, mam np. kumpla na bramce z brazylii, to on wali cykle typu deka+tren enan+ test wszystko 1do1 na raz i ma 6pak a wp*****la 7x dziennie, mowi ze nie zje normalnie to na drugi dzien mu waga ucieka 2-3kg a nabija kg bardzo wolno, taki metabolizm, wiec zalezy pewnie i groma czynnikow hehe Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2018-04-03 01:08:09
[...] redukcja i 10kg do dolu Z BF24 na BF18 Teraz taki powiedzy odpoczynek od redukcji i +4kg Kalorie zwiekszyłem z 2500 na 3000 a teraz na 3300 - 3500 co by troche podnieś metabolizm i zobaczyć jak mieśnie zaeraguja na nowe warunki. Trening Split 4 dni a teraz 5ty jak czuje że mogę (brzuch bicek /triceps dodatkowo ) Redukcja od MAJA Jade z [...]
No idealna opcja żeby utrzymać jak najwięcej masy ;-) Na DNP metabolizm i tak będzie pędził, więc żadne interwały czy techniki zwiększające intensywność treningu potrzebne nie będą.
[...] że na T3 jest słabsza głowa do alkoholu? Normalnie dużo potrafię tego zmóc jak już mam jakiś okazyjny wyskok, a na T3 szybko się upijam. Czy to nie powinno być tak, że skoro metabolizm mamy mega podkręcony to organizm powinien szybko alkohol metabolizować i głowa powinna być mocniejsza? A może na T3 100% alkoholu jest przyswajane i przerabiane, [...]
ja tam przed posilkiem jestem glodny na redu a odrazu po posilku jestem nawet glodniejszy %-) a mam 6posilkow x60g bialka + 20g tluszczu i zaleznie od dnia, w treningowy 330ww i chodze ciagle glodny i rozj**any ale w sumie juz koncowka redu i metabolizm smiga na full obrotach hehe Zmieniony przez - lordknaga w dniu 23/09/2018 09:26:02
W redukcji udanej chodzi o to że najpierw masz nadwyżkę kaloryczna i mocno rozkręcony metabolizm. I ucinasz kalorie ( musisz mieć z czego) i lecisz w dół , nie ma innej opcji. A saa to pomaga przyspieszyć ten proces redukcji i utrzymać masę mięśniową. To jest cały sekret:)
[...] bedzie mial w ryzach co jedyne bedzie lysial bo mocno pojdzie w dht ale zato Nowak wytnie gino i bedzie mial wlosy do pasa :) czaisz ? Z pewnością masz. Co innego jest metabolizm testosteronu, a co innego rozkład estrów. Znów wymieszałeś tematy, gdzie masz rację, ale nie tego tyczył się mój post, wynika to z niewiedzy, z niezrozumienia [...]
[...] bedzie mial w ryzach co jedyne bedzie lysial bo mocno pojdzie w dht ale zato Nowak wytnie gino i bedzie mial wlosy do pasa :) czaisz ? Z pewnością masz. Co innego jest metabolizm testosteronu, a co innego rozkład estrów. Znów wymieszałeś tematy, gdzie masz rację, ale nie tego tyczył się mój post, wynika to z niewiedzy, z niezrozumienia [...]
[...] do spalania tłuszczu i utrzymywania masy mięśniowej. Najczęściej nie można mieć wszystkiego. Potężne ładowania węglowodanów, a co za tym idzie mięśnie napełnione glikogenem, metabolizm cały czas na wysokich obrotach(według spekulacji), weekendowa satysfakcja nie idą w parze ze zdrowiem, optymalnym usprawnieniem pozyskiwania tłuszczu na potrzeby [...]
Wczorajszy głód zrzucam na poranny trening. 1.Posiłek 1h wcześniej, niż zwykle 2.Trening -> metabolizm up 3.Węgle -> metabolizm up O 18 miałem już mega ssanie, wytrzymałem do 19, wiedząc, że będę głodny, bo w ostatnim posiłku również węgle -> metabolizm up. Łatwiej było na LC, serio. Do tego po tych wszystkich czitach tarczyca hula jak trzeba . . [...]
[...] Po paru tygodniach jedzenia czterech posiłków dziennie być może trzeba będzie zacząć jeść częściej. Jeśli jesz te same ilości, a wcześniej odczuwasz głód, znaczy to, że Twój metabolizm pracuje na pełnych obrotach. Sassin zaleca wówczas zacząć jeść co 3 godziny, dzięki czemu prawdopodobnie zmieścisz jeszcze jeden, piąty posiłek w ciągu dnia. Jedz [...]