, dzieki za roznorodne opinie , nie uroslem jakos mega , nigdy nie cwiczylem , zaczalem 3 lata temu z masa bledow, jesli mozna to tak nazwac , po prostu wybieralem wyposrodkowana prawde z opinii roznych trenerow (wypowiedzi) , zazwyczaj modyfikowalem cwiczenia aby nie przyzwyczaic ich , i czasem wystepowaly w ramach cwiczen klatki piersiowej - [...]
[...] tylko pytanie spokojnie Komplet: Kreatyny- Creatine Micronized Mesh +Taurine (proch) lub CM3,Nitrobolon II LE,Nitrobolon Energizer Bialko-Nitroprogen lub zestaw Casein 100+Whey 100. Witaminy i mineraly-Omega 3,Mega Mineral,Multipack Mozesz dac jakies BCAA tez jak bedziesz mial taki kaprys Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-02-17 14:04:34
Białko Fitmax Whey Protein 81+ 2250g za 115zł (wpc + wpi), Inner Armour Nitro Peak 2000g za 115zł (wpc, wpi, wph) FA Gold Isolate 2270g za 185zł Scitec Arthroxon za 65zł, kozacki produkt, akurat mam sobie i już wyleczony, więc drugi mogę oddać. Na pewno skłądowo lepszy niż flex czy flexit. Z witamin zostało mi a-z 60 kaps Hi-teca za [...]
Na Połczyńskiej 3, macie linka www.sportway.pl. Zastanawiałem się też nad siłownią MEGA, ale nie wiem którą wybrać, do tych dwóch mam najbliżej. Zmieniony przez - grandalf6 w dniu 2010-02-23 10:10:12
Mam problem z tym wyliczeniem ilości kalorii jak i proporcjami BTW. Przydała by się pomoc ewentualnie linki. tutaj nie pomoge poza odeslaniem do zrodel np magazyn Perfect Body przygotowanie diety to podstawa a omowienie tego to prawie kolejny artykul ... moze ktorys z kolegow pomoze ? SUPLEMENTY(proszę o sugestie): Bcaa, bialko , kreatyna?? [...]
[...] aż tak wielkiego przyrostu tylko bd jakoś wbijać , masz dopiero 3 tydzień trena z tego co wyczytałem. Wiec on dopiero będzie rozkręcał się. Sam na trenie wiem ze nie mialem mega przyrostow bo szamałem acetat z 8 tygodni i nei bylo znacznego wzrostu masy jakieś 2kg . ale sylwetka zmienia sie wizualnie w chuk. Dowal kcal i będzie po stagnacji
marcinekkk: 3 x Thermo Speed (normalny TS Czy TSE ) 1 hmb 300 kap plus 100kap 2 x Creatine mega caps 300cap Rozumiem, ze te wyzej maja i kody i hologramy, nienaruszone i w jednym kawalku ??
Wesołych Świąt i mega przyrostów
1. Nitrobolon Energizer - na caly cykl to moze byc zamalo 2. Thermo speed extreme 3. AAKG mega hardcore 4. L-karnityna moim zdaniem niepotrzebne 5. BCAA ewentualnie... dodaj jakas krete bo jedna puch nito raczej nie styknie,dorzuc sobie witamiy,omege itd,do tego dieta i jakies wpc dla swietego spokoju.BCAA jak masz hajs moze zostac a jak nie [...]
hlp me :/ Najgorzej jest rano gdy wstaje, wtedy mam mega opuchniętego ryja przez najbliższe 3-4h
[...] spalacze ok. Jak się dłużej zastanowić to nie jest zły pomysł, bo pewnie z redukcją jak i z masą - zawsze na początku idzie gładko Czytałem artykuł, który mi podesłałeś i może zamiast suplementacji spalaczem zapodać: -Chela MZB Sport Formula -Gold Omega-3 -BCAA Mega Caps no i może udało by się zakupić Flex'a Co o takim rozwiązaniu sądzisz?
) To ja chyba do końca życia będę impotentem... Każda wymyślona ściema jest mega żartem od osób które nie mają pojęcia na ten temat...
w ofercie Olimap jest wiele zlozonych z ekstraktow preparatow wsrodk ktorych jest rowniez ten o ktorym wspomnial Slawek Ambroziak - ANTI-OX power blend™ Mega Caps® http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1334733118.png http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=355 zdecydowanie polecam :-)
3- 4 mega kapsy lub około 6 zwykłych dziennie -tego bimbru
mi przyszło ok 3 kg na razie, o dziwo sucha masa przy wysokokalorycznej diecie. Siła przy niektórych ćwiczeniach masakra i mega pompa. aha bóle. nic takiego, czasami jakiś ból flaków ale przechodzi. Czasami serce zakuje, ale zapewne przy kazdej innej bym miał. Ogólnie jestem zadowolony. Zmieniony przez - claner w dniu 2010-04-12 21:09:21
A co do ECA podam Ci liste (ktora niedawno podała..kto...no Grasik oczywiscie ) Product+ Type Manufacturer Animal Cuts 42 Pak Universal Dyma-Burn Xtreme 100 Cspsules Dymatize Dymetadrine Xtreme 100 Capsules AST Estrolean 60 Capsules Pinnacle Lipo-6 120 Capsules Nutrex Research Lipodrene 100 Capsules Hi-Tech Liquid Clenbutrx 240cc VPX Sports [...]
brałem olimp mega caps ponad 3 tyg prawie zero efektów, zrobiłem 3tyg przerwy i wziałem vitalife i praktycznie odrazu pompa i i po tyg czuje juz siłe...nie mowie ze olimp jest słaba ale były wątpliwosci co do vitalife wiec pisze że jest spoko mozna ja kupic w manhatanie w gdansku pozdro
[...] celuj w te najbardziej proste: calosciowki lub 2-way splity. max 3 dni treningowe! Zażywane suplementy: BCAA powrder , magnum 8000 , horse power , carbo , creatyna olimp mega caps 1250 , thermo line s ja pier... na polke,sprzedac,wywalic do kosza-nie wiem. jak wejdziesz na odpowiednie obroty z nowym planem,ogarniesz reszte(zarcie,odpoczynek) [...]
Buli, siłownie mam mega ale akurat pompki na poręczach odpadają moge dać zamiast tego francuza i uginanie ? A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - francuz - uginanie ramion + lydki lub brzuch 2-3x15-20p B - przysiad 5x5 - wyciskanie zza głowy na suwnicy 5x5 - mc(klasyk) 1x5(5x5) - drazek (podchwytem) 3 x max ilosc powt. + [...]
jak zle nie stoisz z hajsem to np nitroprogen z treca, ewentualnie pwp, z drozszych mxpro, tauryna mega caps jest dobra, zakup jeszcze omega3, i moze cos na ochrone stawów bo hst to jednak ciezki trening
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
