[...] tytuł tego tematu, bo to jest STREET WORKOUT(nie moge do niego napisac poniewaz mam za mala ilosc postow napisanych) . Raz z kumplami sobie tak cwiczylismy i powiem ze mega pompe kazdy z nas mial 3 dni trzymalo nas napinka niesamowita. a do tego trzeba mieć niezla technike. plecy i klata byla tak na pompowana jak bysmy pakowali z 3 godziny [...]
[...] dniem bez liczenia kalorii (jednak zawsze wzrokowo i z doświadczenia mniej więcej wbijałem w zapotrzebowanie bądz delikatnie więcej). Co do samopoczucia też nie było jakiejś mega spiny. Nitrobolon i kreatynę brałem w taki sposób żeby w DT dawka kreatyny wynosiła 10 g (nitrobolon + kretka) a DNT 5g (same mono) Więc od poniedziałku wskoczyłbym na 0 [...]
Najlepiej wychodzi syntetyczna efka (Mega-Pro lub Arsan) - cena w przedziale 60-70pln (zależy jak sie postarasz Nastepnym razem z postem na temat efki wal do dopingu. Tu jest zakaz pozdro
zaden szał jak na siano które trzeba za to polozyc... poza tym brak ankiety... i generalnie waga 92 przy 195cm wzrostu to ja tyle mam przy 182-3, wiec zainwestowalbym np w cell techa z sfd w mega promocji i sie sknurzyl
[...] tak jak producent zaleca a potem zwiekszylem do 6tab przez nastepne 2tygodnie i 2 nastepne tygodnie zarzucalem po 8ed i dopiero od 6tab ed czylem miesien twardy bylem mega wypoczety mino czasem ze spalem 3 albo 4godziny i regeneracja duzo lepsza a co do treningu to wytrzymałośc na duży plus i jakis taki nakrecony chodzilem,jesli chodzi o [...]
[...] pyta czy smakowało, fotograf odpowiada: - tak bardzo, musi pani mieć bardzo dobre garnki. u mnie antki jak zielone to 50mg jak niebieskie to 25 albo i slabsze... takie to trendy panuja Antka osobiscie bralem, 100-150mg i bylo mega az do grypki lol zastanawiam sie wlasnie czy jak wyzdrowieje do konca, to bede mogl powtorzyc zeby orobic straty
masz podobnie tak jak ja mialem 2 lata temu...cwiczylem 5 razy na tydzien, trzymalem sie diety i nic nie poczulem i po mega capsach olimpa od tamtej pory nic nie kupuje z olimpa... drugi cykl mialem na creapurze trec'a i szlo naprawde bardzo dobrze
mam omnadren 1/21md, ale to powoduje mega wahania, a t iak blok. Zapobiegawczo hcg, ale przysadka i tak nie pracuje. Powodowało to wahania i spore skoki, zmiany nastroju libido itp. Zmieniłem na 1/3 raz na tydzień i od razu było lepiej. Wiadomo, że Test w ciągu dnia ma wahania, rano jest więcej, ale już w dłuższym okresie dąży do homeostazy i [...]
OLIMP REDWEILER Waga: 75kg Ilość porcji (g.): 6g pompa: 4/5 pobudzenie: 3/5 smak: 5/5 rozpuszczalność: 4/5 ogólne odczucia: Po 10min. zaczęło się mrowienie na twarzy potem na całym ciele , przeprowadziłem bardzo intensywny trening barków i tricepsów , duże skupienie i mega pompa. Produkt godny polecenia :)
MEGA C, w postaci syropu, na czarnym rynku 45-60 zeta za buteleczke. Jezeli ktos ma problemy z masa a chce szybko jej nabrac to MEGACE jest idealne pijesz go powiedzmy przez 2 tygodnie, utrzymuje sie przez okolo miesiac w organizmie tyjesz od 5 do nawet 12 kg przez miesiac. Lecz nie wchodzi po nim masa miesniowa, na pewno wywali brzuszek ale [...]
naprawde tak bylo tez to czytalem arni sobie nie zalowal wogole to bylo tak ze brali do lasu sztange, żarcie, laski i wino cwiczyli wp*****lali jak zwierzeta a potem sie walili przy ognisku ja na kacu pobilem 3 rekordy uwazam ze jesli bilans kaloryhczny jest sporo ponad dodatni (czyli masowka) i podczas tego picia sie podje troche (oprocz tego co [...]
^ i tu też właśnie wychodzi genetyka... czy ktoś jest ekto/endo ja mam kumpla skrajny ekto, on mógłby jeść 10 tys kcal i go nie zaleje to forme robi można powiedzieć sezonowo przez jesień zima sra na diete, trenuje kiedy mu sie chce imprezy i wogóle a 5 mies przed wakacjami odpala standardową bombe antek,meta,deka,test .... wpjerdala co 1,5-2h na [...]
jak juz pisalem nei jestem pro wiec nie bede sie spinal nad dieta 100% bo jakie w tym cel,oczywiscie ze bylem mega zadowolony jak zredukowalem fat i wygladalem gites ..ale czulem sie fatalnie a najbardziej wk*rwialo to ciagle stanie przy garach i szykowanie posilkow pod diete,no halo ja chce czaasem porobic cos innego niz jesc gotowac i isc na [...]
Ehh....Dziwny ten plan...Do tego kompletny brak nóg...Uwierz mi, że błędem jest nawet ich nie ruszać Jak ćwiczysz tym planem dłużej niż pół roku, to musisz go obowiązkowo zmienić, bo już pewnie ci nie da nic więcej...tym bardziej jeżeli np. sztywno trzymasz się liczby powtórzeń i serii za każdym razem. Mega rutyna. Swoją drogą, gdybyś wypełnij [...]
Jakbym nie bral wczesniej kreatyny, to polecalibyscie mi mega caps olimpu bo...? Nie rozumiem czemu mialbym nie sprobowac super pumpa czy animal pumpa. Takie pie*dolnie. Staz 5 lat ja bym walil Venoma hyperdrive 3.0+, bo sam mam zamiar go zarzucic teraz jako pierwszy spalacz z podobnym stazem i wymiarami.
Moze Olimp ma zamiar cały ten stuff upchnąć w jednej MEGA CAPS ?? Łykasz jednego capsa raz na 3 miesiące i styka. Albo przygotowuje sie do "Naszej Olimpii"
hmmm ciezko powiedziec co to jest nie jest to napewno jakies mega sadełko moze poprostu jesz zbyt objetosciowe posiłki, zabardzo rozpychasz zolądek itp itd :)pozatym jakos mam wrazenie ze jestes endo zamien troche kalori z wegli na tłuszcze ( mniej Cie zaleje woda oraz mniejsza objetosc pozywienia o tej samej kalorycznosci ) Ja osobiscie tak [...]