SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • [...] i gruczołach płciowych - najbardziej biologicznie aktywnych tkankach organizmu. Mózg człowieka zbudowany jest w ponad 50% z tłuszczów, które zawierają duże ilości kwasów Omega-3(OLEJ LNIANY). Kwasy te występują też w komórkach nerwowych, receptorach wzrokowych (siatkówce) i innych tkankach organizmu. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2011-11-09 06:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do minicut do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Background: Zakończyłem właśnie 7-8 tyg masy. Masowałem na keto i pojawiła się jakaś dziwna stagnacja obwodów z cofnięciem się w 6 tygodniu ale podsumowujac calosc przyrosty chodź mniejsze niż kiedyś w analogicznym punkcie na zbalansowanej diecie - były ok (+5kg w tym pewnie woda z kreatyny i pewnie trochę tłuszczu bo +2,5cm w pasie jest). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2016-11-25 23:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester + jabłczan - może być?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy lepsze by było jakieś inne połączenie? Może zamiast czegoś wrzucić mono? Jak dawkować? Czy takie coś będzie ok? DNI TRENINGOWE rano - 5 Mega Caps TCM OLIMP przed treningiem - 4 kaps CrESTER po treningu - 4 kaps CrESTER DNI NIETRENINGOWE rano - 5 Mega Caps TCM OLIMP po południu - 4 kaps CrESTER I jeszcze kilka pytanek: 1. Czy przy takim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2005-06-09 20:50:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - prośba o sprawdzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staż ponad około 2 lat. W ostatnim czasie pół roku systematycznych treningów. Do tej pory wziąłem tylko 1,5kg OLIMP Whey Protein Complex 100%. Cel: jak największy przyrost masy beztłuszczowej. Trenuję intuicyjnym fbw(3xw tygodniu), dieta: przestrzegam podstawowych zasad ale nie liczę kalorii. Chcę kupic: OLIMP Whey Protein Complex 100% 2kg, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-02-21 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7lat. Na dietę postanowiłam wejść by zgubić tłuszczyk z brzuszka i uwidocznić mięsnie. gdy to osiągnę (na redukcji) chcę zwiększyć masę mięśniową, przybrac na wadze (szczegolnie chce przybrac nogi,pupa). Nie wiem czy ta dieta jest dobra - zrobione przez 'profesjonaliste' lecz nie widze jakichs mega postepow. Czekam na oceny i z góry dzieki!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2017-03-05 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+.... na mase

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Stworzylem nowy temat zeby nie zasmiecec tego o mega cups 1250. Mam 24 lata, 182 cm, 65 kg. Cwicze od ponad miesiaca (wczesniej cwiczylem kilka miesiecy, ponziej ponad rok prerwy) Biore Creatine mega cups 1250 4 kap 30 minut przed sniadaniem, a w dni treningowe 4 kap po treningu. kupilem jeszcze magnum 5000, ale po napisaniu posta na forum kazano [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2005-03-11 14:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery-minikonkurs wybierz najlepszy!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce aby kazdy z Was wybral gainer, ktory wedlug niego jest najlepszy, po ktorym mieliscie najlepsze przyrosty masy w ciagu miesiaca, dwoch, i po ktorym nie mieliscie czestych bolesci zolodka. Wszytsko ulozone wedlug firm. Opakowania- 3 kilo i wiecej. Hi TEC: Carbo Pur, Mass Gain Olimp: Carbo, Ganer MCT, Top Mass ULTIMATE: Massive Whey Gainer [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2002-08-04 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie i jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cel masa, dieta jest, 3 dni treningu w ciagu tygodnia, moze jeszcze do tego carbo? ;> danke schun ^^ Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g Olimp Creatine Mega Caps 100 tabs ACTIVLAB MASS UP 7 kg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img837.imageshack.us/i/eeeeeee2.jpg/ Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-04-27 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chyba zostałem wprowadzony w błąd w sklepie z odżywkami. Jakis czas temu zakupilem w tym sklepie mono z Olimpu (mega caps 300 tab), zrobilem na tym dwa cykle po 5-6 tyg, bralem tak jak na opakowaniu, to był moj pierwszy cykl mono wiec stwierdzilem, ze wystarczy (co do efektów jestem pozytywnie zaskoczony.. + 12 na lawce, i +4 kg masy). Do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-06-18 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten zestaw bedzie dobry za ta kase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od października mam zamiar zacząć ćwiczyć z suplementami i mam pytanie do was czy te produkty będą dobre: -1 miesiąc: -Mass XXL (TREC) 4800g -Xpand >>> nowa formuła <<< (DYMATIZE) 925g -NitroBolon II powder - SUPER VIP series (TREC)900g -Vita-Min Multiple Sport® (OLIMP) -2 miesiąc: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2007-09-07 20:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocny jak diabli,po centymetrze npp razem z enanthate, trzęsło mnie 3 dni,pompa na maxa,jaja spuchnięte, a ta metka to z czym może być mieszana? Biorę po 5mg i też mega pompa,10mg na dwa razy dziennie i starczy,bo trzęsie ostro czuć ją w kościach i mięśniach,daje mega spida, czy tak czysta metka działa? I to 30 minut po wzięciu? Brał [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2023-04-10 13:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Pisze pierwszy raz! mam pytanie? doszukałem się dużo informacji na forum na które maiłem pytania. Jednak pozostało mi jedno, jak ułożyć dawkowanie z tym co doradziła mi Pani Wentylowa w sklepie:) Ważę około 89 kilo na wzrost 185, trochę tłuszczyku ale nie za dużo:) kupiłem BCAA MEGA CAPS 300kps Gain BOLIC 6000 4 kg TCM Mega Caps 1100 300 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2007-03-12 10:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie z odzywkami!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiecy, waga sie ustabilizowala, wrocilem na silownie i chce nabrac jak najwiecej masy miesniowej. kupilem nastepujace odzywki: weglowodany - olimp carbo gainer - biotech mega gainer 3100 bialko - olimp provit 85 aminokwasy - hitec ultra amino whey 2000 hmb - olimp hmb mega caps trec nitro bolon trenuje muay thai w poniedzialek srode i piatek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2006-03-12 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + L-Karnityna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sumplementy amino białko jabłczan 7) spalaczy wcześniej nie stosowałem 8) jabłczan stosowany przez ostatnie 60 dni Witam, mam problem dostałem od brata aakg treck mega hardcore i L-Carnitine 1500 extreme mega caps olimpu i mam pytanie czy moge łączyć te dwa suplementy czy lepiej je rozdzielić ? Z góry dziękuje i pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2011-04-21 09:19:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co dożucić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu, żeby było dobrze Olimp TCM Mega Caps 300 kapsułek - 78,00 zł (albo CP jak bedze) Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh - 300g - 29,00 zł Vitalmax - taurine mega capsules 1000mg 120 kaps. - 21 zł Olimp - carbo nowa formuła - 2 kg folia. - 40 zł Razem: 168 zł Rabat dla użytkowników sfd: 8,4 zł (5% z 168zł) Razem po rabacie: 160 zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2006-01-24 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , właśnie chce zacząć cykl wakacyjny dwumiesięczny i chce kupic jakaś glutamine. Zastanawiam sie którą glutamine byście mi polecili, w gre wchodzą: 1. Trec L-Glutamine micronized T6 kapsuły 2. VitalMax L-Glutamine 100% Base Mega Caps 3. Olimp Glutamine 1400 Mega Caps Osobiście skłaniałem sie najpierw ku VitalMaxa lecz teraz chyba kupił bym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2009-06-15 16:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od razu ponieważ mam dojście dużo taniej niż innych firm :) Pozdrawiam i czekam :) -(Olimp)System Protein 80 2,2 kg -(Olimp)Gain Bolic 6000 4kg -(Olimp)Creatine monohydrate mega caps 1250 300 caps -(Olimp)L-Glutamine powder 400g -(Olimp)Taurine Mega caps 300 caps -(Olimp)Carbo 3kg -(Olimp)Thermo Stim 120 caps -(Olimp)Vita-min 120 caps [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-12-20 11:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam na imie sebastian mam 16lat cwicze juz około roku cwicze 4 razy w tygodniu chciałby cos wziosc na mase i siłę jestem teraz po cyklu na creatyne mega caps 150caps, dextro juice 1500g i po whey mass gain 3kg moje dane to waga 78.79kg 182cm wzrostu 34,5 cm w łapce i wyciskam 86kg na klate mam zamiar kupic jakiegos gainera i jakoms kretke ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2007-06-02 11:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopasowanie !!!pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Moja przygoda z kulturystyka zaczela sie jakis czas temu jednake finanse nie pozwalaly mi na uprawianie tej "DYSCYPLINY" teraz kupilem sobie OLIMP Dextro Juice ACTIVITA L-Glutamina OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps - OLIMP TCM Mega Caps HI-TEC Tribulus Terrestris Whey Pro-opisy na stronie http://www.hitec.pl/ i na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-05-05 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedługo zacznę treningi po dłuższej przerwie. Chciałbym zacząć biegać 3 x w tygodniu, pływanie 2 x w tygodniu i do tego siłka. Zależy mi na kondycji i ładnej sylwetce. Chcę pozbyć się tłuszczu. Będę potrzebował sporo energii i dlatego chciałbym się spytać o odżywki. Czy zacząć brać odrazu wraz z pierwszym dniem treningów, czy najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2006-08-15 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)