SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Dobre mono/stack 2001 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3tyg 25) 3) waga/wzrost 100/194 4) staż treningowy- teraz 5 miesiąc 5) cel cyklu- sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- magnum 8000, nitro progen, mono olimpa (mega caps) i oczywiście carbo 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni- j.w. 9) ilość dni wolnych od kreatyny- ok 6 tyg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2011-03-19 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik NOWAKA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 3 upomnieniach dostajesz tzw gente co odbiera punkty działa jak wazari) Sędzia stwierdził tak z dupy że bije go po szyji... Sam to sobie wywnioskował nawet mój przeciwnik był zdziwiony. Jak się później okazało przeciwnik i sędzia byli z tego samego klubu... Jestem dalej mega zdenerwowany ale cóż ☺ A tak poza tym co myślicie o wczorajszym KSW?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2018-04-15 21:11:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osobiście stosuję od 3 miesięcy i powiedziałbym że jest to środek typowo masowy, mega zwiększa apetyt a co do siły coś tam wzrosło ale nie prowadzę notatek więc ciężko mi tutaj powiedzieć coś na ten temat. Co do odbloku to nie ma się tu raczej po czym odblokowywać wszystko zależy od tego jakie masz wyniki badań z przed i po cyklu i dopiero po tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2022-11-05 18:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak jestem po badaniu USG i co mogę powiedzieć to że jestem mega ucieszony ze doktorek nic nie znalazł, wszystko jest git wg niego: wątroba jak u nastolatka, śledziona i trzustka git, nerki to samo, prostata elegancko, cała jama brzuszka dokładnie zbadana i nic. Dziś będę miał wyniki krwi i moczu to się podzielę. Nie wiem tylko czy te [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2015-12-09 13:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednakże co mógłbym dodać myslalbym o nabiale do śniadania jakiś jogurt naturalny na stałe z firmy zott jakiś kefir by wspomóc trawienie co w ogóle sądzicie lub jakieś mega pomysłowe posiłki i czy dodawanie w każdym posiłku tłuszcze ma sens oczywiście oprócz potreningowego. Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2019-09-16 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T5 1 pobudzenie - 10/10 2 skupienie - 10/10 3 ogólne odczucia 10/10 efedryna to najlepsza przed treningówka i w takim składzie mega termogenik

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2015-11-14 18:48:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MAKRO DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi wytłumaczyć jeszcze jak używać tego wzoru do liczenia kcal?? Jak daje z treningiem silowym 3x w tyg albo tez w roznych kalkulatorach wychodzi mi 4000 kcal dziennie, a to mega dużo. 3200 wzialem z stad, ze jak podstawiam w kalkulatorach dane, że w ogóle nie cwicze wyszlo 2500kcal, z treningiem 4000 kcal. Pomnożyłem z tego 4000*3 (dni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2018-04-21 10:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprobuj jakiegos dobrego "boostera tescia" do tego bcaa, np olimp mega caps, bcaa xtra activlab jakis jablczan argininy/cytrulina/aakg lub jakis combos typu white flood itp i heja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-05-14 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol vs Pachol - wyścig na scenę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    27.01.17 Siema! Dzisiaj wpadł ostatni trening z tego bloku treningowego. Jestem mega zadowolony. Kolejny już jest rozłożony i czeka na mnie :D. W poniedziałek robię de-load i zaczynam przygotowania do Sopotu. Wszystko mam już ustalone i zaplanowane. Szczerze? Nawet liczenie kalorii mnie teraz będzie jarało tak czuje :D! Na przysiady nadal za [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2017-01-27 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółtodziób liczy na pomoc i cenne porady .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć zamowilem wczoraj paczke ok17 a dzis o 13 juz byla mega. Mam problem ogolnie z Kretą na opakowaniu pisze 5g 1x dziennie. Na forum czytam że ,,najlepiej po 5g przed śniadaniem, przed i po treningu, przed snem. Dawki podtrzymujące: 2 x 4-5g.'' Ile w koncu brać ;D ? Kolejne pytanie Scitec nat. BCA Piszę dawkowanie 1/3 porcje Zamierzam jedna [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2017-02-28 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy w Kujawsko-Pomorskim ....

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Silownie: -http://www.fitnesspark.com.pl/ -Klub Odnowy Biologicznej "Mega" ul. Curie-Skłodowskiej 14; tel. 341 53 08 -Lady Fitness Club ul. Kruszyńska 17; tel. 372 22 37 -Ośrodek Sportowo-Rehabilitacyjny "Fitline" ul. Koronowska 14b; tel. 320 75 90 -Anna Falkowska - Fitness Studio ul. Strzelecka 3; tel. 379 22 61 -Centrum Zajęć [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9150 Data: 2006-05-26 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za grabganica ;/ ale mamy kompa praca okolo 10/12 godz narazie ...ale male problemy tu sa naprawde oboz pracy nie zgadza sie wszsytko narazie mialem 2 treningi ta lina to mega sprawa po 3 obwodach bylem tak z pompowany :D :PP a o bialko trocyhe ciezko wbilem na redukcje ..na polu mam 2 przerwy :d zawsze jakis baton i 2 porcje amino przy sobie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2008-06-12 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2L to mega mało jeszcze na testo zwłaszcza gdzie zaraz Ci się może hematokryt sp******ić, staraj się pić te 3-5l (ja dziennie pije koło 6 xD). Co do opuchlizny zrób sobie panel badań : -Estro -Testo wolny -Prolka -Kortyzol -Morfo (nie zaszkodzi) -Tarczyce też bym zbadał :P -Próby wątrobowe Do tego przestań solić i dopilnuj michy wtedy można [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2022-11-17 08:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido w Koninie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningu. Chcesz szybkiej nauki samoobrony? Kup gnata,nóż albo zapisz się do sekcji sprintu! Prawda jest taka że wszytsko zależy od gościa- może być ciapowaty bokser i mega-aikidoka albo dupowaty shidokanista i świetny taekwondeka. W walce nie liczy się etykietka stylu jakim walczysz tylko to co w niej pokazujesz! Precz ze stereotypami! Z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10900 Data: 2003-01-16 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byłam i dumna też - bo ja nie lubie rowerów na siłowni pupa mnie boli :/ a póżniej kolejne moje małe zwycięstwo ... 4 min na skakance może dla innych to mało ale dla mnie mega palaczki- o zgrozo !!!- kiedys rzuce to sporo tym bardziej że 3 miesiące temu po 30 sek padałam poza tym trening jak zawsze bez zmian od jutra kardio w domu z płyty i tu [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11009 Data: 2009-12-14 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa, białko, carbo do SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kładę się spać koło godziny 01.00 przeważnie więc sam już nie wiem. Zdecydowałem się kupić białko Olimpu System Protein 80, do tego również tej samej firmy kreatynę Mega Capsy, CarboBX i BCAA mam dylemat czy z Olimpu brać czy z Dynamitze`a. Które lepsze/ekonomiczniejsze i które bardziej polecacie ( no i ile i o której ) Tak jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2009-04-01 01:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luta Livre w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pas LL). generalnie zasadnicza roznica jaka zauwazylem miedzy tymi dwoma szkolami to to iz w ll duzy nacisk kladzie sie na prostote i skutecznosc technik, nie ma zadnych mega technik,masz jak najszybciej skonczyc przeciwnika. a co do bjj to wiadomo,helikoptery i inne bajery. u Cromado trenowalismy z grupa zawodnicza ok 20 chlopakow i powiem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10770 Data: 2010-12-24 08:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelające kolana.....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój lek nazywał się ARTHRON COMPLEX Apropo tego lekarza to faktycznie wyskoczył od razu z jakąś mega "inwazją" Chyba miał jakieś problemy w dzieciństwie Leczenie powinno się zaczynać od jak najmniej inwazyjnych metod i nie jest powiedziane że bez lasera z gwiezdnych wojen nic się nie da zrobić...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2008-07-03 08:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-carnityna jest tak mega słaba, że nie wiem, ile musiałbyś tego wypijać, żeby Ci zaszkodziło

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2010-08-30 07:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colares-Sanders wg mnie Colares zasłużenie zgarnął splita,na początku zbierał ale potem jego kopnięcia na korpus miały coraz większą wymowę, wywierał presję, obalał i obijał w parterze. Michaildis-Bhullar - Słaba walka, niska aktywność, Bhullara zwolnić bo w 1 walce dostał KO a w 2 nic nie zrobił by wygrać, tylko uciekał i pykał lekkimi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2021-05-04 13:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)