mega 3

Basen to MEGA sprawa, usprawnia regenerację (budowanie mięśni), poprawia kondycję, pojemność płuc - same dobre rzeczy. Żeby się nie przemęczać daj basen dwa razy w tygodniu, w dni nie treningowe, dowolne. Może być też jeden dzień, jak chcesz

No tak i 3 tyg jeszcze będą przekłamane po skończeniu trenu e. Więc teraz już badania raczej git. Ale jak ja nie idzie ia estro tak nisko to obstawiam że meta walowana a test mega zaniżony. Jaki lab? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-05-07 10:32:41

wiec skoro chceszz zlapac mase nie koniecznie miesniowa wcinaj j/w zostalo napisane wszystko i duzo.Lecz nie wiem po co komu zbedny balast:P no ale pominmy.Jedz duzo WW i bedzie spoko.Co moge wiecej doradzic to taka zasada: spij ,jedz ,spij jedz ,siedz przed Tv hamburgery ,smalec ,salceson,boczek(musi byc tlusty)Pozatym oczywicie jak masz problem [...]

[...] normie .u mnie lniany się sprawdza idealnie jeśli chodzi o te sprawy,dlatego uważam że długośc cyklu na trenie to sprawa badań i ogarnięcia ubocznych.u mnie jedyny minus to mega problemy ze snem,i po 10 miechach przymuliło apetyt , w zeszłym roku szybciej bo po ok 6-7 i wtedy odstawiłem tren .ciśnienie do przyjęcia bo do 140 było. Profil [...]

Oki - dzięki! Mam nadzieję, że dzięki temu oraz odpowiednim treningu i diecie nie będę miał dużych spadków po cyklu. Biorę mono (swoją drogą też olimpa, mega caps) już 3 tygodnie i naprawdę efekty mnie powaliły...

nie od 2 miesiecy mam mega przerwe od 3 dni zaczełem znowu jutro trening suple też mam, testuje niektore, opinia bede sie dzielił jak zjem

Jesli cyfra w twoim nicku"19"odpowiada twojemu wiekowi to odpusc sobie bostery tescia.Sens ich stosowania widze dopiero powyzej 25 roku zycia. Pozatym nie licz na to ze da ci mega efekty (nie wierz reklamie)

[...] 5 gram po treningu stosuj ją przez 6 tygodni potem zrób przerwę minimum 6 tygodni. (5 gram tej kreatyny którą polecił Ci kolega to 4 kapsułki bo rozumiem że polecił Creatine mega caps 1250 z olimpu) dokup do tego witaminki i carbo które Ci polecałem we wcześniejszym poście i myślę że w 80zł się zamkniesz spokojnie. Zmieniony przez - zielony90 w [...]

jezeli chodzi o opłacalnosc bcaa z Olimpu to 1.BCAA Xplode 700g 2.BCAA mega kaps 300 kaps. 3.BCAA xplode 500g oczywiscie korzystniej wyhodzi np. 1.BCAA od SFD 2.BCAA Powder 500g Hi teca

bezmyslne walennie mega ilosci ww przy ince uleje Cie na wieprza. Lepiej juz jesc sloik majonezu dziennie przynajmniej cykrzycy nie wychaczysz

Zakup sobie dobrej klasy gainera( ja polecam Super Mega Gainer Dymatize), 2 razy po 100gr i beziesz mial super nadwyzke kalorii do tego. Z czasem kup kreatynke. mozesz tez sprbowac Dibencozide Magnum, moze na ciebie zadziała...Myśle ze bez sensu stosowac tu sztywna diete, ja bym na twoim miejscu poprostu najadał sie porzadnie co 3 godzinki (razem [...]

ja brałem nitrobolon II bez niczego i było mega tylko że w dni treningow brało sie to 3 razy dziennie a ten energ... ile sie bierze ?

[...] 50kg chłopaka stosującego ten produkt , w porównaniu do 110kg zaawansowanego trenującego o b.dobrze rozwiniętej muskulaturze? Obaj mają brać 3-5 kaps bo tak napisano na etykiecie ? ;] Optymalna dawka bcaa przy Twojej wadze to 8-10g, rozbij to sobie na 2 porcje i będzie ok , łatwo to przeliczyc bo vitala mega kapsy mają prawie 1g , dokladnie 900mg

nie no pewnie czasem można moim idealnym rozwiązaniem Omega-3 , WNKT, błodnika i białka jest siemię lniane ... smaczne a ma generalnie to czego oczekuje a jest mega tanie

ja tak teraz doszlifowuję formę sally 24mg w 3 dawkach, a jadę od miesiąca na cell pumpie obserwacje - mega pompa na treningu i po nim, ale taka aż przeszkadzająca w ćwiczeniach...natomiast samopoczucie po sallym fatalne przez cały dzień chociaż pewnie połowa z tego to też deficyt kaloryczny...więc nie chcę zwalać na sally. Przed sallym była pompa [...]

[...] kilka dni temu i teraz mocno zastanawiam sie czy nie spuscic tego w kiblu bo: 1) zapomnij ze uda ci sie to rozmieszac w szejkerze 2) jak zapodasz je do blendera powstaje mega piana 3) po kazdej porcji mam dosc ostry bol brzucha, a dzis poprostu to przeze mnie przelecialo... zgadzam sie, ze bialko to bialko ale musi ono byc odpowiednio [...]

Kurde wiem ale mnie juz znudzila ta kreatyna ;\\ trudno sprobuje jeszcze raz z innej firmy w polaczeniu z HMB i Mega Massem moze jakies efekty beda chociarz nie wiem czy nie lepiej to brac na zime. Teraz jednak troche masy spale (jednak wakacje robia swoje dziewczyny, palenie itp. no ale nie mowie o paleniu papierosow ) [...]

1. Powiedz mi dlaczego taka roznica cenowa ?? 2. Czy Kreatyna mega caps z olimpu 120tab za 22zł (satrcza chyba na 30 dni) da mi duze efekty jak nie mialem nigdy cyklu ?? 3. Moglbys mi podac adress do stronki gdzei krealkalyn zamienia sie w kreatynine ??

[...] dresik, a w duże mrozy wspomagam się piecykiem elektrycznym z wentylatorem dość szybko nagrzewa w przeciwieństwie do olejków i tym podobnych grzejników elektrycznych. Najlepszym jednak ale mega drogim wyjściem są grzejniki gazowe z zamknięta komorą spalania gdzie podłączmy gaz np. butli ale spaliny wydalane są rurą na zewnątrz pomieszczenia.

[...] 7,5kg Unoszenie sztangielek bokiem 15=15=15=15 2,5 kg Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 15=15=15=15 3,5 kg + krotka seria brzuszkow, wieczorem przetyram brzuch. Pompa mega!!! Zmeczenie miesniowe straszne bo caly drże, Ciezary mogą wydawać się małe ale jest to spowodowane przerwami miedzy seriami 30 sekund. Własnie wszedlem na [...]