SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • jesli robi sie mase to?

    Post
    Trening dla początkujących

    wejdź w adzika dziennik tam masz mega masse

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-06-26 20:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lubie pompe:))

    Post
    Odżywki i suplementy

    4kapsy sawa przed trenem 3 tygodnie, a 2 tygodnie 9 kapsów sawa przed pompa mega.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-05-26 15:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MegaCe

    Post
    Doping

    cos ci sie chyba pomylilo mega c to nic innego jak silny srodek na apetyt wiec jak mimo diety nic ci nie poszlo to co da ci syrop Doping nie jest sposobem na niedożywienie! - u przedmowcy powyzej motto ktore wzialbym sobie do serca na twoim miejscu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2006-04-25 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkuijących

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na paczke białka albo na pudełko krety, nie masz diety, więc czejść! ale ja sie zapytuje! dlaczego kurde odżywki Ci w głowie!!!??? co Ty myslisz, ze kupisz za 50zl super mega wyyebaną odżywke i Ci masa skoczy? masz tu piramide: 1.dieta 2.regeneracja 3.trening 4.suplementacja mam nadzieje, ze mnie zrozumiales i wyciagnales wnioski, jesli nie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-08-09 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej, mięsnie są bardziej wypełnione przez pewien czas i nie czuję się taki zmęczony, zapewne zasługa zawartych aminokwasów rozgałęzionych. Ogólnie dzisiaj jestem mega zadowolony, dziękuje pozdrawiam ;) Trening Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/6 Wyciskanie sztangi ławka skośna góra 12/10/8/6 Wyciskanie hantli płasko 12/10/8 Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2012-11-26 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zj**alem, wiem o tym . Ale na propa 8 tyg sami mi kazaliscie wejśc ;) wiec wbilem..a trena dolozylem sobie sam) to fakt) . Cykl zj**any - nie zj**any, w 3 miesiace zrobilem mega duży progress. Chyba że mówisz zj**any myślać ze mi rozp******i kichy czy coś( w tym przypadku podpowiedz mi co mam wziąc zeby sie jakoś odbudować) .....z HCG mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2014-04-30 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 odzywki opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz? wiek? ktory cykl? Z kapelusza nikt dobrze Ci nie doradzi mega mass 4000 zmien to scierwo jak wyglada Twoje odzywianie?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2008-09-09 23:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron instant z zupki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziś mam dzień na 3 grosze ... produkt mega wysoko przetworzony. Niby mało czasochłonny w przygotowaniu, ale namoczony wcześniej ryż pełnoziarnisty gotuje się 10'. Warto? Ja myślę, że tak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-08-13 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize flud 100% waxy maize - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale dla otylych amerykanow ktorzy jedza 1000g weglowodanow i ponad 100g fruktozy! wtedy jest i be ale dla nas? osob cwiczacych? do tego po treningu? 2-3kawalki owocow? kiedy mega wrzliowsc insulinowa? kiedy puste zbiorniki glikogenu? tak wiec jak ktos Ci napisze ze mleko jest be (ilosci ograniczone - nie 5litrow na raz!) jesli ktos Ci napisze ze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2011-10-02 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze nie prawda tylko trzeba robic przerwy tyle ile brales i nie mozesz jechac nie wiem ile na tej krecie mysle ze 2-3 cykle w ciagu roku wystarczaja ja polecam mega capsy olimpa po drugie nie ten dzial. Zmieniony przez - gymguy w dniu 2007-10-26 18:32:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2007-10-26 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ide w strone zdrowego żywienia Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: tak do 3 stówek Cel/problem/opis: Chce pozbyć się "opony z brzucha" nie chodzi mi tutaj odrazu o mega 6cio pak ze bedzie mi widać każdą kostke, chodzi mi żeby wyglądał przyzwoicie i nei było fałdy. W jakim czasie moge uzyskac taki efekt i jakie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2016-01-27 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz cos o sobie (staz, wiek itd) masz diete? na pierwszy cykl proponowalbym zwykle mono np.mega capsy olimpu ewentualnie witaminki jakies. jesli masz braki w diecie to gainer do tego i bedzie Git

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-10-06 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl pomoc w dobraniu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak warzywa są jeśli chodzi o tłuszcze to będą orzechy + Omega-3 i z jajek trochę :D Więc zrobię taki cykl: Olimp TCM Mega Caps - 240kap. Vitalmax - Creatin Monohydrate 300 g WPC Protein ECONO 80 CHOCOLATE 750g x2 = 1500g taki cykl na miesiąc by starczył ?? a i mam pytanie to wszystkie kreatyny idą w siłę a nie masę ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-06-26 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak troszke na luzie ;-)

    Post
    Sztuki Walki

    a tutaj to już mega klasyk http://www.youtube.com/watch?v=O6Vd7J8JNWQ

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-10-04 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynina?

    Post
    Trening dla początkujących

    Opajowania od kretki tez nie sa mega szczelne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2006-06-08 14:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kreatyna500g+zma

    Post
    Targowisko

    ja kupiłem sobie TCM olimp to jest jabłczan kreatyny ale jest też zwykły monohydrant mega caps 1250 a co do ZMA to kupiłem sobie magnez + B6 i potas i cynk ale żebym lepiej myślał też żelazo do tego lecytyna na pamięć no i luteina na oczy nie wiem dlaczego ale z tauryną mam też beta alaniene na siłę.. polecam też DAA z Activlaba dopiero zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-06-15 04:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie ''oki'' ??

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie, jesli chodzi o wiek to zapewne jest to osoba mloda ktora dopiero sie rozwija i wlasnie teraz potrzebuje MEGA dawke odpowiednich skladnikow odzywczych, witamin itp. zalezy tez jak prowadzi go trener w tych sportach-to jego w glownej mierze powinienes sie radzic co i jak. radze ci poczytac wiecej o diecie i tym co z nia zwiazane. moze sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-12-12 20:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co widac na fotce w profilu, to smialo rob mase chyba, ze rekoma zastawiles mega bebzon ale widac, ze masy ci brakuje. na wakacje sie wytniesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-11-28 21:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer który ma wszystko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 rano, a wtedy każdy czas się liczy. Trening robię bez wymówek i nawet udało mi się w tej kwestii eoluować, bo robię go krócej niż kiedyś a osiągam lepsze efekty więc jest mega zadowolony. Teraz przyszła pora na usprawnienie suplementacji i na tym opiera się zalożony przeze mnie wątek. Cieszę się że dostarczyłem wam trochę uśmiechu na twarzy. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2021-11-01 10:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB EAS

    Post
    Odżywki i suplementy

    SlipBoro są rózne wersje :) na niektorcyh działa dobrze na innych nie pozatym na efekty hmb trzeba czekac około 3-5 miesięcy :) jednak to jest duuży wydatek... chyba ze mega capsy z olimpa kupisz :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2008-05-06 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)