SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • [...] norme) to chyba zbilem za nisko, a skoro na tych srodkach mi sie podwyzszala e2 to racja, poczekam.Glownie przeszkadza mi to psychiczne zmeczenie i brak ochoty do cwiczen od paru dni wlasnie i mega slabe libido. Ile "poczekac" przed ewentualnymi badaniami znowu 1-2 tygodnie? I pytananie jeszcze jedno, czy ja powinienem badac progresteron?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2019-02-25 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam że jestem po 4ym strzale i nie jestem zbytnio zadowolony.Pierwsze 3 mega bolesne,a z 4 było lżej ale za to na dupie zrobiła mi się spora opuchlizna(na obu posladkach).I właśnie nie wiem czy atakowac udo czy dac sobie spokój,bo jak jeszcze udo będzie spuchnięte to dopiero będe zadowolony! Wogóle brał już to ktoś?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Carbo i Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cratine mega caps oplim 300kap. - przy 3 treningach w tyg starczy ci na 52 dni, przy 4 na 47 ( biorąc 2 w t i 1 w nie tr. ) carbo olpimp 4kg. - bierz tylko po treningu , rano moze byc ryzyko ew. otłuszczenia maxivit naturell - 1 rano po sniadaniu omega 3 naturell - po sniadaniu , po obiedzie bialko nowa formuła olipm ponad 3 kg - wg braków ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2006-04-02 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29 , 240 to tez nie jest mega rewelacyjny wynik w siadach jak by nie patrzec,co do maszyny wszystko zalezy od tego smarowania łożysk itd ale ja nie robie na niej siły tylko dobitke treningu na sam koniec

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 18292 Data: 2010-02-27 14:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie że wystarczy 1-5/6 meta 30mg ed 1-8 suspens 50mg ed Niech sie kolega przygotuje na mega retencje, morda spuchnie mu okrutnie także na tych baletach to suczek nie powyrywa za dużo Waga może skoczyć nawet kilkanaście kilogramów ale to będzie w wiekszości woda, spadki ogromne także kolega jeszcze może w depresje popaść jak ma słabą psyche W [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2009-12-26 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do zatrzymania! DT FaJa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] duże frytki, ryba frytki, 11 dużych naleśnikowym białko mleko wafle dżem 4jajka 2 bułki z polędwica Suple: wpb 55g witaminki hap 45g Opinia wpb: Swędzenie ciała skupienie mega potliwość - całe ciało parowało - nawet przedramiona, łydki z przodu i tylu mokre :D wuskularuzacja na plus wytrzymałość tez git bo nie schodziłem z zakresu powtórzeń i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2014-06-06 02:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tłukę na dwóch nogach niż na ziemi, bo w tym ostatnim przypadku zachodzi ryzyko że bez pomocy panów sanitariuszy się z niej nie pozbieram. unstopped - fajnie, ale przecież nikt nie pisał że mniejsi są bez szans ( pomijając zasadność udowadniania czegoś przykładem Nogueiry - byłego mistrza świata w HW Pride i UFC - czyli mega-talentu ).

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest duzo lepiej widoczny. to zapewne efekt dzialania 6 oxo. bardzo zauwazalne jest to,ze lepiej sie rano wstaje - codziennie rano o 4 pobudka i duzo duzo lepiej niz dotychczas. Wiecej energii w ciagu dnia. Wiec w mojej ocenie cos tam dziala. dodam,ze nie bralem nigdy ph/saa. Wiec moze dlatego taki mega efekt dochodzi tez pewnie placebo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2008-11-20 17:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz się dziabac co 3-4 dni to daj test e/c/u master e i tren e a nie krótkie estry co 3 dni bić. Głupota szczególnie przy trenie gdzie wahania będą mega odczuwalne To fakt. Tren porazka e3d nawet Prop e3d jest tez odczuwalny wiec e2d albo i ed to chyba jest najlepsza opcja ale malo ma zwolenników.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2017-02-23 09:38:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stary,to właśnie była konstruktywna wypowiedź.Z Twoja genetyką możesz wyglądać świetnie,kiedy tylko bedziesz chciał,ale porównaj poprzednie foty z teraźniejszymi...Byłeś mega estetyczny i doj.ebany.Teraz dopadły Cię spadki,co oczywiście,każdemu może się przytrafić.Mięśnie wrócą do poprzedniego stanu.Skóra?Nie sądzę.Może być tylko gorzej,oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13677 Data: 2010-02-03 21:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od 3 dni biorę Venom 3,0 HD/500 mg i powiem szzcerze,że jakiegoś mega kopa nie czuję...może to jakaś podróbka hehe ....wczoraj wzięłam 2 x1 tab. i fakt z,że noc niezbyt udana była - sen jakiś taki płytki, ale co dziwne rano wstaję wypoczęta :)dziś mam trening - siłowy + 60 min aerobów ...zobaczymy jak będzie na ...mam nadzieję,że [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7004 Data: 2008-12-09 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt jest przeznaczony dla każdego. Jeden będzie reagował pozytywnie, drugi będzie psioczył. To samo z geraminą. Ja uwielbiam treningi na tej substancji, drudzy mają mega problem po treningu. Oczywiście. Dlatego napisałem co ja sądzę o tym produkcie. Skład ok. ale przy 3 porcjach ale wtedy dla mnie za dużo kofy, więc produkt nie dla mnie. [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17227 Data: 2012-12-01 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] !!!! wlasnie otwieram 3 puszke Hella jest bardzo dobrze ... nie wiem jak inni ja jestem zadowolony.... redukcja fajnie idzie i mysle ze produkt naprawde sie udal i smialo mozna polecic.... nie czuje jakiegos "trzepania" drgawek czy mega pobudzenia, ale mnie to nie martwi bo widze jak schodzi tkanka tluszczowa !!!! i jak zeszla w sumie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki - będzie wkrótce 2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 183/85 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - budowa masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy ----- 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni ----- 9) ilość dni wolnych od kreatyny ----- 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2011-11-03 19:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kalistenika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Treningi trwają 1h 30min. Są mega wyczerpujące. Co do witamin to właśnie po wypiciu omegi 3 zamierzam zakupić suplement ADEK + omega 3. Aminokwasów nie wliczam w kaloryczność Przez ostatnie 2 lata ćwiczeń w domu, ostatni rok to tylko kreatyna plus białko. Z tego tytułu, że pewne efekty już osiągnąłem uznałem że pora wspomóc się suplementami w celu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2022-12-29 07:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na wstepie poŚba 1. nie potrafię określić jaki powinienem mieć trening, więc jeśli by ktoś mógł mi pomóc to bym był wdzięczny. (mam 18 lat, 174cm wzrostu, 60kg wagi). MUSISZ OKRESLIC CO CHCESZ OSIAGNAC SILA, MASA , RZEZBA ... 2. nie wiem w jaki sposób powinienem stosować suplementy jakie posiadam, tzn. Weider Mega Mass 4000, Wit.B-12 i HNB, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2004-02-25 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj kamelowa :) Trening na dziś zaliczony ... moje spostrzeżenia: ... dostałam w dupę, a na papierze brzmiało to mega banalnie ... wejscie rekami na podwyzszenie masakra dla mnie - chyba u mnie nie istnieją mięśnie rąk ani brzucha W praniu wyszło, że kondycji nie mam wcale... ale mam zamiar to naprawic :) Kilka technicznych pytań: B4. skok [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2011-04-11 11:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Strong Protein

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ahhh Wiadomo ze kazdy by juz chcial I to i to Ale czy amatorka - watpie... Sadze ze przemyslane dzialanie Ale powiem tak Mega Strong Protein zapowiada sie bardzo ciekawie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2010-06-12 07:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy-Amator z Krakowa.

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzisiejszy trening bicepsow i tricepsow, w superseriach. Lubie mega intensywnosc, dlatego nie odpoczywam pomiedzy SS dluzej niz 50s. Uginanie ramion z hantlami, 4 serie od 6-8 powtorzen Prostowanie hantli nad glowa, 4 serie po 8-12 powtorzen. Uginanie ramion na wyciagu dolnym, 3 serie po 8-12 powtorzen Prostowanie wyciagu gornego z linka, 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2014-03-26 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzis 3 dzien dzis nie robilem cardio lecz interwaly ze 1 min na rewerku 100 sszybkosc potem 1 minuta 50 szybkosci i tak 20 min czyli lacznie 10 sesji i chyba przejde ne interwaly tez mega spoko , i slyszalem ze interwaly bardziej sie oplaca bo na dluzsza mete rozkrecaja metabolizm itd Pozdrawiam 3 dzien prawie za mna :P

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2016-07-13 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)