SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Dawkowanie Carbo i Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam tylko do dyspozycji: cratine mega caps oplim 300kap. carbo olpimp 4kg. maxivit naturell omega 3 naturell bialko nowa formuła olipm ponad 3 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2006-04-02 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA DO WAS KOLEDZY:)))))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pol roku przerwy pozniej regularny trening wiedza lepsza ale nadal slaba tak z 8 miechow gdzies i znowu ****a kontuzja ( zapalenia sciany zylnej naczyn krwionosnych naprawde mega*****owa choroba na szczescie juz za mna i oby nie wrocila) niestety kolejne pol roku (bez tygodnia) przerwy od cwiczen wrocilem teraz dopiero w marcu pierwsze 1,5 bardzo [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2005-08-08 13:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka i postanowienia do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trening do bani tak jak na pewno odzywianie , zacznij normalnie jesc tylko zdrowo duzo warzyw itp , a trening najlepiej z obciazeniem wlasnego ciała , jestes mega chudy a nie wyrzeźbiony tu masz trening ktory wykonuj w domu 3 razy w tyg - pon śr piat Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2013-11-24 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze zapytam o tą kreatyne Olimpu mega caps bo nie wiem czy dobrze wyczytałem. Dawkować DT - 3/4 tabsy pół godziny przed treningiem , 3/4 tabsy po treningu DNT - 4 tabsy mniej wiecej w godzinach trenungu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-02-10 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekt. Tak czy inaczej Nandrolon jako "main". Wybrales deke. Ok. Dorzuc do tego chociaz troche testosteronu nawet w dawkach 100 mg co tydzien. NIe po to aby uzyskac mega efekt anaboliczny ale po to aby zachowac w organizmie testosteron(enantat testosteronu). Wazny jest tutaj synergizm czyli wspoldzialanie czynnikow. 1-12 deka 250mg/tydz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2011-12-13 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + ATD

    Post
    Doping

    Sprawdze na sobie przy nastepnym pct A cos mi tak swita czy roid rage nie przeprowadzal takich odblokow i byl z nich mega zadowolony?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2010-09-16 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o urządzenie planu ćwiczeń - 12-latek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to piszesz?? Skoro patrzysz tylko na wygląd... A co z siłą i wytrzymałością? Co z hobby i zainteresowaniami? patrze tylko na wygląd??ty to powiedziałeś.... tak wyrobi sobie mega siłe w wieku 12 lat i będzie wytrzymały jak roboop ...zapamietaj ten temat za pare lat sam będziesz się śmiał z bzdur jakie pisałeś.... Dla Ciebie liczy się tylko [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2008-10-25 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ziemi uderzenia sa 5 razy bardziej odczuwalne,to Nog zebral wtedy lomot jakiego nie zebral nikt inny na swiecie chyba.Sapp i CC tez swoje zrobili. Facet nie widzi prawie na jedno oko juz wcale (80% utraty wzroku). Tak wiec pomimo swoich lat,to On jest dziadkiem w tej walce. Kibicuje Mu jak nikomu innemu za te serce do walki i mega parter

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8286 Data: 2009-08-26 18:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienna Rzezba-Strzegom 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czekam na jakąś relacje, masti dawaj jakieś info jak tylko bedzie cos wiadomo. Ps.Trzymam kciuki za Papaja i Przemka Zakowskiego ,z tego co wiem są tylko 3 miejsca w ekstremalnej a obsada mega, sama czołówka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2012-09-22 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyć koszty diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1000zł na osobę %-)? Ja tyle około wydaje na 3 osobową rodzinę. Powyższy poradnik na pewno pozwoli Ci tak ogarnąć zakupy, by nieco przyoszczędzić. Natomiast nie wiem jak jadasz, cięzko powiedzieć, ale to wydaje mi się mega nad wyraz...chyba, że codziennie wsuwasz sushi i inne cudne owoce morza ;-)?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2017-11-08 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzial co na ciebie najlepiej dziala w jakim ukladzie, te cale rozpiski to tylko ogorny zarys rozne orgaznimy roznie reaguja moze sie okazac ze po kilku dnaich antka dopadnie cie mega zgaga lub inne problemy z bebechami i wtedy bedziesz musial go odstawic i co wtedy ???takie gdybanie tylko Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-02-02 21:49:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2010-02-02 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory No w moim przypadku bedzie najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] massacrze mam robic po 25 :p to juz wogole ebdzie bez sensu a wlasnie wszelkie no przy duzej liczbie powtorzen dokladnych powtorzen spowoduje super pompe tylko cy to wystarczy do przyrostu masy bo po massacrze jestem zadowolony 3 kg w ok 1,5 tygodnia tylko mowie kwestia sily i tych mega duzych porcji ktore po 10 dniu brania staja sie katorga...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-05-17 09:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki chłopaki za odpowiedz odczuwam po metce i tesciu mega pompe i dobre zbicie i leciutki przyrost Lece teraz 1.8 prop Testoslic 1.4 Meta 30 mg jestem w 2 tyg jak myslicie jest sens dodac winko w strzałach od 3.do 9 ? 50 mg co 2 dzien ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13133 Data: 2011-04-02 10:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no x plode co do tego dobrac?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 83 kg , 187cm 4. teraz 3miesiace, wcesniej cwieczylem ,alebyly przerwy ze wzgldu na kontuzje 5. cel : masa miesniowa, i sila 6. ostanio: trec mass xxl ok7kg, i mono z olimpa mega caps 1250 w listopadzie 7. brak 8. brak 9. ok60dni 10. nie rozpisane jeszce ale 2g b.1kg masy ciala/ 3.5wegli - staram sie to jakos dopilnowac ale wiadomo nie kazdemu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2011-01-07 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5-6 razy trenuing silowy w tygodniu? Jak na twoj staz to mega duzo, mozesz progresowac na 3 pozadnych treningach. Wedlug mnie powiniened redukowac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2022-07-26 09:10:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wlasnie wrocilem z biegania, wczensiej silownia. Po przerwie 3 miesiecznej jest mega bieda. Zaraz cos wykombinuje z dieta i napisze ja tutaj, ocenisz. Jaka diete polecasz, low carb czy jakas inna? Dzieki, ze mi odpowiedziales. Z wasza pomoca wierze, ze mi sie uda.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2011-10-04 19:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam, od dawna przymierzam się do prowadzenia testu - a w przypadku gdybym miał jeszcze fachową pomoc z teamu hi tec byłoby już mega ;) 1) " odżywki Hi Tec Nutrition - testowane przez najlepszych w najcięższych treningach " 2) " uwidocznij swoje wnętrze, pożegnaj kompleksy z suplementami hi tec nutrition to możliwe" 3) [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9364 Data: 2011-09-16 09:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Grundy - Wywiad

    Post
    Doping

    [...] się właśnie przygotują. Jeśli chcą oglądać rozrośnięte mięśnie rąk naramienne i łydki to zawodnicy staną na głowie żeby je posiąść. Jeśli sędziowie nagradzają kulturystów za mega rozrośnięte tricepsy czy bicepsy , które powstały w efekcie stosowania syntholu to jaki dają tym samym sygnał reszcie środowiska? Bez przykładnego karania stosujących [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2006-10-19 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 103 dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam lubię tego typu teoretyczne dywagacje :) nie miałbym nic przeciwko dwóm równorzędnym organizacjom, gdzie zawodnicy zawalczą 3,4 razy i jakis mega fight z "odpowiednikiem" z tej drugiej. Santos i Cain zdecydowanie powinni ze soba walczyć. To taki naturalny nastepny krok dla obu. Nawet jeśli Cain przegra z Big Benem, to i tak [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2009-09-23 09:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy (bieganie)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do chlania mnóstwo, zwłaszcza ze to pierwszy rok, a więc o motywacje coraz trudniej. Nauką się nie przejmuj Żartuje - ale pierwsze miesiace wiadomo jakie sa na studiach.. mega lajt a wszyscy tylko piją :) W październiku też 3 razy w tygodniu, z czego w weekend bieg do 60 minut - nie dłużej. W listopadzie odpal nikeplus.nike.com i skorzystaj z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6819 Data: 2008-08-21 22:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)