SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Po kolei: Crocop - za niewiarygodną stójke, którą siał spustoszenie w czasach Pride'a. Mega efektowne walki. Liddell - też za stójkę - taka mniejsza wersja Crocopa. Kombo na głowie Ortiza w pierwszej walce - niesamowite! Minotauro - wielki człowiek, wielki zawodnik, wiele przeszedł w życiu. Gigantyczne serce do walki. Za walkę z Sappem, CC i kilka [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12921 Data: 2011-06-29 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba dedykowany do muay thai. Wiazesz wiec nie ma problemu z regulacja. Prawdopodobieństwo pęknięcia jest zerowe jeśli chodzi o kopnięcie czy uderzenia. Dla mnie jest mega wygodny. Zdarzało się pokulac w nim chwile po macie i dawało rade. Jeśli chodzi o obsorbcje to nadziałem się kilka razy na kolano i zero bólu krocza. Nwm jak teraz z [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na info..

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak sobie wymyśliłem, akurat na miesiąc bedzie 120 kapsułek: OLIMP Kre-Alkalyn Mega Caps: -Treningowe 12 dni (6 dziennie) Łacznie 72 kapsułek: 3 kapsułki na czczo, 3 kapsułki przed treningiem -Nietreningowe 16 dni (3 dziennie) Łacznie 48 kapsułek: 3 kapsułki na czczo tylko mam pytanie co do tego gainera BIOGENIX Monster Mass 3 KG, pisze żeby jeść [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2006-10-22 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl - redukcja

    Post
    Doping

    [...] kościach nie potrzeba dużo mięsa żeby to w mirę wyglądało ale trzeba się pozbyć smalcu IMO. Cykl redukcyjny rozpisz na 3 miesiące antykatabolikiem może być na zmianę prop i żeby odpocząć od igły potem wino tamo możesz dać te 10 mg/ed nie zaszkodzi w czasie redukcji. Długie estry odpuść. Na spalanie clen i oczywiście mega ilości aero. Pzdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2008-12-03 08:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT frvn3k

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    29.08.2015 DT TRENING Super trening, mega czułem mięśnie. W ostatniej serii ściągania drążka zmniejszyłem ciężar, bo jakiś typek pokazał mi technikę. FBW Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach : 30/35/37.5 kg Plecy: Wiosłowanie sztangą : 20/25/25 kg Klatka: Wyciskanie hantli na skosie : /10x2/10x2/12x2 kg Barki: Wyciskanie żołnierskie : [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2015-08-29 21:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupi się produkty WF, na CPNie widziałem np batony proteinowe Oh Yeah. Fajnie. /SFD/Images/2015/7/7/fe66fe483f66460ebdd8a29b19fe5391.jpg Na ząb poszły też słynne lody B&J, mega słodkie, fajny smak solonego karmelu, ale po paru łyżkach już mdliło. Olbrzymi jest tu wybór Haagen dazs, pewnie z 15-20 smaków, czyli z 4x tyle co w Polsce, od [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 01:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm ale ja to mam w tabsach :P Kreatyna Olimpowska mega caps Tauryna Olimowska mega caps a Hmb standart

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2006-05-22 10:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED EXTREME news

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kolego uchicha "przedawkuje" znaczy połykasz 2-3 np jedną po drugiejz? w ogóle powinieneś przepijać DUŻĄ ilością wody... ale z jakimikolwiek mega capsami miałem taki problem, że mogą gdzieś stanąć w przełyku czy coś tym stylu i stąd takie wrażenie.

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 20:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Sztuki Walki

    jedz obozy to fajna sprawa 3 treningi dziennie mega zapie**rdol duzo sie nauczysz :) na silke bedzie czas

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-06-15 07:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 1 raz Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar to zakupic na 1 raz redukcj doradzcie czy moze byc i co zmienic -Caffeine - System Protein 80 - Carbo - Gold Omega-3 - Apteczne ZMA - Taurine Mega Caps 1500 - Cp - spalacz OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps chyba ze proponujecie cos lepszego mocniejszego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-12-28 10:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie już w Łodzi !!!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    14 czerwca w Łodzi w hali Parkowej przy ul.Małachowskiego odbyła się mega impreza „Night of Champions” .Było to widowisko wielo-przekrojowe podczas którego można było zobaczyć rozmaite dyscypliny sportu, a mianowicie kulturystykę amatorską i kulturystykę zawodową, fitness, Strong Man i walki Martial Mixed Arts [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17189 Data: 2008-06-15 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak snu na cyklu

    Post
    Doping

    [...] 400 mg Magnesiumcarbonat Moze mowi Ci to cos ?? Z ta witamina B6 odnioslem takie wrazenie bo jak wladowalem 400mg b6 to poczulem sie dziwnie pobudzony a wieczorem mialem mega problemy ze spaniem. Od tego dnia biore tylko 200 mg b6 i zrezygnowalem z tamoxifenu pomimo rosnacego gino Pi...le to !! przyjdzie czas to sie wytnie albo zastosuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9803 Data: 2006-07-29 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pomaga w odchudzaniu oraz zapobiega otyłości i rozkładowi trójglicerydów w komórkach tłuszczowych. Dawkowanie: do 2g na dzień, dzielone na 2 porcje (rano i wieczorem) Omega-3 – zwiększają wrażliwość insulinową w naszych mięśniach oraz zmniejszają ją w komórkach mięśniowych, co przekłada się na lepsze zagospodarowanie kalorii. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-04-29 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Całe życie na redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] xtreme. Fajnie sie wkrecil po 30min. Najpierw myslalem ze lipa, bo mnie z reguly nie ruszaja takie rzeczy, ale jak weszlo bylo fajnie. Wydawalo mi sie ze jestem sztanga heh. Potliwosc 0, ale jak najbardziej plus mega pobudzony 0 sajdow. /SFD/2019/6/13/3f5e37372571497e90db10d1e5394fdc.jpg Zmieniony przez - GrzechuPe93 w dniu 2019-06-13 19:56:58

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2019-06-13 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - efekt końcowy może za jakiś czas... zobaczycie Jak narazie poszukuję instruktorki badź instruktora - prowadzących zajęcia fitness - do pracy w nowo powstałym klubie Cent-Room w Piasecznie (dwie duże sale fitness oraz mega wypasiona siłownia - niebawem kręgielnia - zainteresowanych proszę na początek o kontakt mailowy Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 10:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z "mega wielkich ud" da sie cos zrobic ale na pewno nie beda to nogi modelki, no i wymaga to duzo cierpliwosci i pracy. w domu da sie tyle ile na silowni wszytsko zalezy od tego co masz za sprzet, ale 2x10kg to starcza na niedlugo, chociaz na poczatek dobre, na pewno cos takm sobie wyrobisz. Bo wlsnie sprwa rozbije sie o te nogi, by je [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-10-12 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powroty są najlepsze :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] 10 x 20 kg tutaj siedziałam ,nogi miałam wyprostowane, oparte na rolce i zginałam nogi w dół,tak to wygląda na mojej siłowni strsznie mi sie to nie podoba,bolą mnie przy tym mega łydki zamiast uda,chciałabym jakiś zamiennik tutaj na dwugłowe D. pompki 3 x :D jest progres,jedna więcej niż ostatnio xD + 26 minut rowerek - w 21 minucie włączył mi [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2015-05-11 22:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h drol

    Post
    Doping

    [...] po 45cm na pompie 46-46,5 - udziec – przed 63cm po 65cm - brzuchol – 92cm po 93 cm - barki – przed 131cm po 136cm Cykl rozpoczalem od 1 tab mega h i tak przez kolejne 6dni. Siodmego dnia wzialem 2tab i na tej dawce pojechalem do konca siodmego tygodnia, a dokladniej do piatku. Od Czwartku zaczalem natomiast [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2009-03-06 21:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po zastrzyku

    Post
    Doping

    [...] i po strzale zaraz oklad z gorącej, prawie wrzącej wody na miejsce iniekcji. po 10 minutach takiego okladu dokladnie rozmasowac. od tego czasu prawie zero bolu a bylo mega h**owo na poczatku. btw w dupe boli w h** mniej niz w uda, dupa szybciej sie przyzwyczaja, wczorajszy strzal w udo troche pobolewa a w dupe juz wchodzi bezbolesnie takze [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15583 Data: 2012-05-18 18:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o zdrowe zywienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super dzieki wielkie:) ja wlasnie mam mega malo czasu a ten trneing zajmuje mi 10minut bo robie 3 serie rozgrzewkowe i trnbeing wlasiwy (lacznie z seriami rozgrzewkowymi robie 3 serie pompek, 3 serie podciagan na drazku i 3 serie przysiadow) i nie powiem bo forma sie utrzymuje nawet:) a podnosi to tez w jakis sposob poziom testosteronu? robie ten [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2011-04-21 18:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)