[...] ze znajac sie z tyka zawsze bede trzymala jego strone - w zadnym wypadku; mozesz byc pewna, iz majac przeswiadczenie o jego bledzie, nie omieszkam sie zwroocic uwagi btw kawa mi przez was wystygla :/ artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]
Damixxx chyba zartował taki znaczek znaczy zartuje ? a ja głupi uwierzyłem .... quazar to jak to jest moge zapodac efke+kawa przed treningiem a po treningu carbo+mono ? nie bedzie to sie gryzło ?
[...] po pierwszej tabl czulem sie jak nacpany, trzesly mi sie rece, cisnienie podwyzszone, ale juz po kolejnych nie bylo tak zle.wiem ze nie jest to za zdrowy preparat ale w połaczeniu z kawa i cherbatka z l-carnityna i cofeina dziala ( widze efekty), faktem tez jest ze wpływa na osłabienie (oprpcze pierwszej tbletki ktora dała mi kopa")
kiedys uwazano ze kreatyna i kofeina sie nie nadaja za bardzo razem teraz w jednym z lepszych stackow jest dodana kofeina i to w znacznej ilosci ja mimo wszystko miedzy kretka a kawa robie krotka przerwe 15-30 minut
No to w pierwszej kolejności musisz znaleść przyczynę . Sama kawa tu nie pomoże . Jakieś badania ostatnio robiłeś ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-06-26 16:33:42
no nie yerbe wlasnie tak jednorazowo, zielona kawe tez ze dwa razy. o tej zielonej herbacie matcha chyba nie slyszalem. Kuloodporna kawa? Sporo zachodu bo wiem na czym polega,ale czy warto?
Jaki środek/a moze praktyke? Zamiast kawy jestescie w stanie mi polecić.Coś co byloby niedrogie. Kawa mi sie konczy,a tez chcialbym sprobowac jakiejs alternatywy.Zielona herbata na mnie nie dziala.Yerba mate pilem moze kilka razy,tez jakos nie zauwazylem szału. jeżeli chodzi Ci o kofeinę to najprościej kupić kofeinę w kapsułkach, 100szt. po 200mg [...]
[...] że cząsteczki wody wiążą się i organizm ma zapotrzebowanie na więcej płynów, przez co więcej wody zostaje zatrzymane, a mniej wydalone z organizmu. Na pewno alkohol, mocna kawa i herbata oraz nadmiar białka zwierzęcego w diecie tez mogą dać wrażenie "spuchnięcia". Pamiętaj, że produkty z dużą zawartością potasu na pewno wpłyną na usunięcie [...]
Ja stosowalem tussi + kawa siekiera i moglem do 4 rano kuć. Tyle ze na niektórych takie połaczenie niedziala zadobrze tzn pobudzenie jest ale takie ze usiedziec niemozna.
[...] sesji i przed nauka 1 tabs tussi wplywa ok na koncentracje i lekkie pobudzenie, przynajmniej w moim wypadku wiecej przy nauce nie ma sensu bo efekt moze byc odwrotny do tego kawa, zielona herbata lub koffeina w kapsach jedyne co mnie iirytuje chodz calkiem normalne to mocno podwyzszona diureza moim zdaniem nie ma co tam sie bawic w ziolka z [...]
[...] z innej beczki wgl. Skoro dieta dopięta na max, a odczuwasz takie objawy zmęczenia to może warto byłoby obniżyć lekko intensywność treningową albo zrobić deload lekki? Warto by może było również zainwestoawć w GABA czy ZMA przed snem. Co do samego pre to kawa raczej nie zda egazminu skoro napalm nie pobudzał za bardzo. Spróbować nie zaszkodzi.
Czekolada mi nie potrzebna, pewnie jedną zjem i popiję kawą , a resztę oddam. Jeśli to nic nie kosztuje, a można komuś uratować życie to trzeba pomagać .
Ok napewno odpuszcze sobie trening po treningu, sobota tez wolna. A co powiecie jakbym silownie zrobil przed oddaniem krwi? Przykladowo na silowni bylbym o godz. 7:00 . trening skonczylbym o jakiejs 8:30, zjadlbym konkretnie cos + kawa i okolo 10 udalbym sie oddac krew?
lolomg kmita ale co to za problem zwiększyć dawke tussi ?? jedna tabsa ma 15 mg efedryny jesli na ciebie bniedziala to wez dwie itd. pozatym na większośc ludzi dzialaja juz 2-3 tabsy z kawą więc niewiem w czym problem
mógłbyś mi zdradzić jak to zrobileś?? co i ile jesz ze tyle w pasie schudles w tak niedługim czasie?? ps. i czy ma znaczenie czy ta kawa jest ciepla czy zimna??