kawa

Kolego wyżej. Zapamiętaj, że o tej porze nie wkleja się takich zdjęć, bo niektórzy są w pracy, i są tylko o kawie na tą godzinę ! Cholera, jak to apetycznie wygląda :-)) Smacznego :-)) Kawa jak wspomniałem :-(

Ile Ci wychodzi kcal i btw w takim śniadaniu? Masakrycznie apetycznie to wygląda :-)) Kawa...

Ile Ci wychodzi kcal i btw w takim śniadaniu? Masakrycznie apetycznie to wygląda :-)) Kawa... Nigdy nie liczylem kalorii ani rozkladu mikroskladnikow. Mysle, ze tutaj ok. 40g bialka, 100g wegli, 20g tluszczu. Czyli ok. 900 kalorii? Tak mocno na oko.

kawa

człowiek dopiero się obudził, a tu już dania obiadowe jedzą. %-) O 4:30 byś wstał jak porządny obywatel tego **** kraju :)) Kawa, a za godzinę 90g razowca i 100g łososia wędzonego.

4:10 - owsianka z wiórkami kokosu poziom -800m pod ziemią - ściana 31*c tlenu brak %-) 7:00 - pieczywo z serem i wędliną + Lion 10:00 - pieczywo z serem i węgdliną 3l wody obiad:makaron z mielonym w sosie bolońskim i parmezanem + kawa

płatki kukurydziane z mlekiem + sernik + kawa Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-30 09:56:55

owsiany z domowym dzemem truskawkowym i kawa z mlekiem polecam wszystkim dodanie jednej dwoch kropli aromatu pomaranczowego do omleta wychodzi przepyszny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a9fe9282d11a402c85dd8cd5c19d9d1b.jpg

serek wiejski z miodem i cynamonem + banan + kawa

płatki z mlekiem + kawa + WPC

owsianka + kawa

owsianka z wodą i mlekiem + wiórki kokosu do smaku + kawa

naleśniki z serem chudym (rodzynki + przecier z malin do smaku) + kawa

Płatki owsiane, siemię, omega 3tabs, kawa

kawa z expresu z mlekiem 3,2% i kostkami lodu - ala mrożona

kawa + ritersport coffe %-)

kurak z warzywami a teraz kawa :-)

kawa, duza, czarna, mocna, nieslodzona, gorąca :P Zmieniony przez - Astral w dniu 2013-02-25 11:21:32

kawa z szarlotką haha poszedłem w gości to "se"moge hahaha

Kawa %-)