kawa

[...] żarcia, skoro kuleją podstawy (zjem sobie loda, wypiję piwo - wszystko z umiarem, ale się pojawia). Mam jeszcze trochę czarnuszki, czarnego sezamu i siemienia lnianego. Dziś kawa z masłem/kokosem o świcie, potem o 11 - kiełbacha, 2 jajka, 3 pomidorki, 13 - jabłko i spadam do domu. Może uraczę się kuloodporną kawą.. Zwykła mi już tak dobrze nie [...]

[...] przedwielkanocnie (było 89cm w pasie i/albo biodrach z tego co pamiętam) 9. Kawa z masłem (posra porcja jednego i drugiego 380ml/40g) 10. "trening" 12. gryka z mięsem 13.30 kawa z masłem (mała ;-) ) 15.30 gryka z mięsem i jajkiem + oliwa około 19-20 jajka z brokułami i fasolką + oliwa Na spacerze weszło: Drabina dipów - 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10, 8 i [...]

Zawsze dzionek zaczynam kawą z mlekiem na pusty zolądek :) OK ale to jest kawa z mlekiem, ja mówię o czarnej mocnej kawie bez dodatków ;-)

Zawsze dzionek zaczynam kawą z mlekiem na pusty zolądek :)OK ale to jest kawa z mlekiem, ja mówię o czarnej mocnej kawie bez dodatków ;-)Zawsze piję kawę bez dodatków przy śniadaniu a potem trening :-)

[...] do góry (oby te co trzeba!). Możliwe, że w rozliczeniu tygodnia i tak jadłem więcej niż powinienem. Wczoraj wyszło spontanicznie :-) Byłem napchany, poszedłem spać, wstałem, kawa i do pracy. Na śniadanie zjem kolację :-) Raczej nie będzie "kulturystyczna", bo nastroje w domu weekendowe i jeszcze dzień dziecka dziś :-) Co do treningu, to w planie [...]

[...] zjeść śniadanie. Jak rano szedłem na plac SW, to śniadanie zjadłem 8h po kolacji, ale to siła wyższa. Śniadanie (powyższy posiłek) spożywam zazwyczaj po 10.00. Wcześniej kawa, albo kawa z odrobiną masła i kokosa (dopuszczalne!). W dni gdzie mogę zjeść coś ekstra wrzucam posiłek potreningowy (jeśli ćwiczę) i piwo ;-) Poważnie. Niektóre [...]

[...] głos na Twitterze, aby zdementować te plotki. "Tyron Woodley nie został zwolniony. Nie wiem co jest na jego snapchacie, ale on tego nie napisał." https://twitter.com/malkikawa/status/1341798070556745730?s=20 Tyron Woodley ma za sobą obecnie trzy porażki, dwie przez decyzje z Kamaru Usmanem i Gilbertem Burnsem oraz przez TKO z Colbym [...]

Malki Kawa: Obawa o uraz mózgu może być powodem odejścia Carlosa Condita na emeryturę Przed byłym, tymczasowym mistrzem wagi półśredniej Carlosem Conditem stoi poważna decyzja dotycząca jego dalszej kariery. W ostatniej walce na UFC on FOX 21 Carlos Condit przegrał pojedynek z Demianem Maia przez poddanie w niecałe dwie minuty pierwszej rundy. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-17-768x515.jpg AP Photo/John Locher Menadżer Jona Jonesa o aktualnej sytuacji byłego mistrza UFC Menadżer Jona Jonesa, Abe Kawa przedstawił aktualną sytuację byłego mistrza wagi półciężkiej UFC, który wciąż oczekuje na rozprawę i ogłoszenie wyroku przez USADA. Sprawa dotyczy oblanego testu antydopingowego [...]

Oni chcą iść nawet dalej i liczą na walkę z Danielem Cormierem w obronie pasa LHW Kawa stwierdził, że planem związanym ze zmianą kategorii wagowej przez Yoela Romero miała być walka z mistrzem wagi półciężkiej Danielem Cormierem, który w miniony weekend zdobył tytuł mistrza wagi ciężkiej po pokonaniu Stipe Miocica na gali UFC 226. Zarówno Cormier [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-13.jpg John Locher, AP Jon Jones pozna ostateczną decyzję USADA pod koniec miesiąca Były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones do końca miesiąca powinien poznać ostateczną decyzję USADA w sprawie oblanych testów antydopingowych po gali UFC 214 na której walczył z Danielem Cormierem. Aktualną sytuację Jona [...]

https://i.imgur.com/tPKjD2m.jpg Jon Jones Instagram Zdjęcia dnia: Jon Jones i Anthony Johnson twarzą w twarz oraz wizyta Jonesa w siedzibie UFC W maju 2015 roku na gali UFC 187 miało dojść do pojedynku o pas między mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem a Anthonym Johnsonem, ale niestety do tej walki nigdy nie doszło. Do tej arcyciekawej walki [...]

Z rana jak wypije mleko to mam hmmm nieciekawy ranek, ale to chyba z tego powodu, że popijam euthyrox kawą z mlekiem dlatego zrezygnowałem z tego i piję czarną. Ale później nie mam żadnych problemów. Znalazłem taką stronkę: http://przychodniagaj.pl/cennik.html Tutaj prawdopodobnie porobię większość badań bo wszystko w jednym miejscu jedynie [...]

Viki, no dokładnie. Niby laski wypachnione i zrobione a kurcze zachowują się jak w chlewie. }:-( Eve, tylko miesiac! Na szczescie. W tamtym roku bylo jeszcze znosnie, ale teraz to jakas porazka. Maria };-) Niektore dziewczęta tez potrafia ladnie pachniec...%-) Rozruch byl faktycznie niezły... dzis odpuszczam trening bo serio ledwo sie ruszam. Tak [...]

[...] takich warunkach :-) Dzis niestety znow wypadnie mi DT - musze jechac do konsulatu odebrac nowy paszport z nowym nazwiskiem i potwierdzic profil zaufany (zalatwianie spraw urzedowych przez internet! wow!) Orientacyjna micha: 1. overnight oats, kawa z mlekiem 2. makrela (z puchy) plus kuskus + warzywa + ciecierzyca; sliwki 3. losos, ryz, warzywa

[...] rozciagania byla wolna wiec sobie pochodzilam - daje w kosc. 6a. probowalam - strasznie mna buja wiec powoli bede sie uczyc %-) 6b. ok 7. ok Micha z wczoraj (nieliczona) 1. kawa, pomarancza (raczej nie jem sniadań, tylko kawe i ew owoc) 2. piers kurczaka, warzywa, ryz basmati 3. pol batona proteinowego (na spolke z mezem) 3. gnocchi z kurczakiem [...]

[...] że bierze się jedną tab, pytanie czy mogę to brać do obiadu? Bo po obiedzie piję kawę, a czytałem że ten środek wzmacnia jej działanie. Z drugiej strony kiedyś oczytana kobitka w zielarskim (takie sprawiała wrażenie) gdy brałem żeń-szeń to radziła aby nie łączyć go z kawą i unikać po nim picia kawa przez kilka godzin, bo kawa go wypłucze ???

Miska na dzis i jutro. Kawa zmieniona na long black, poprosilam tylko o minimalna ilosc mleka. Mysle ze za jakis czas spokojnie i z tego mleka zrezygnuje, bo kawa byla w sumie przepyszna (maja dobre ziarna). A tak sie balam czarnej kawy :)) Umowilam sie z trenerka na dzis, chce zeby mi pokazala jak robic martwy ciag i przysiady (pewnie ze [...]

[...] z kuraka 5,49 śledź patroszony wędzony 10,9 nektarynki 5,49/kg koszyk gruszki 3,75/kg ogórek zielony szklarniowy 1,99/kg pieczarki 4,95/kg camembert/brie President 125g 2,55 kawa rozpuszczalna Nescafe clasic 200g 11,99 kawa zborzowa Inka 100g 4,88 woda ustronianka 1,5L 95gr lody BigMilk 1,8L 9,79 ćwiartki ziemniaków 750g McCain 4,59 Biedronka [...]

[...] całe 250g 9,99 (samoobsługa) boczek wiep. surowy (samoobsługa) filet drobiowy wędzony 540g 9,99 (samoobsługa) łosoś atlantycki sałatkowy 100g 4,77 (samoobsługa) tuńczyk kawałki 4,39 serek wiejski KOŁO 200g 1,59 ser edamski Mlekowita w plastrach 500g 7,88 (15,76/kg) masło ekstra Mlekowita 200g 2,77 cukinia 4,59/kg cytryny 5,99/kg pieczarki [...]