DT Carline
TYDZIEŃ 2 Czwartek 12.12 DNT MISKA Warzywa: ogórek zielony, rzodkiewka Napoje: kawa rozpuszczalna x2 , zielona herbata x3 , woda ok 2 l /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/009b024f5770458b8f06a381d2db3d00.jpg
DT Carline
Tydzień 2 Sobota 14,12 DNT MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6dc7182692241ea8c259c87ac211980.jpg Napoje: woda ok 2 l, kawa , zielona herbata x3 Warzywa: rzodkiewka , pomidor, ogórek zielony, marchewka Zrobił mi się bałagan w temacie . od jakiegoś czasu mam problem z tym portalem, wylogowuje mnie i jak już wpisuje w temacie cos to 2 razy mi wkleja, [...]
DT Carline
[...] chodziłam i STARAŁAM się trzymać czystą miskę to nie zawsze wychodziło. Zaczęło się od strasznej jelitówki - wstręt przez parę dni do produktów które ze mnie wyleciały w kawałkach @-|... święta , sylwester, deprecha... Nie ma co się tłumaczyć .. Mimo wszystko różnica w budowie ciała wg mnie jest. plecy, bajcepsy , bary Pomiary: [...]
DT Carline
ZAŁOŻENIE 120b/195 w/70 tł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf258a236ee14b13bb2a5ef64d28b3d7.jpg Warzywa:pomidor, kapusta pekińska, marchew, papryka Napoje:woda ok2l, kawa rozpuszcz,zielona herbata x2, TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9e07518598c41dbb710b4a25212ec16.jpg INTERWAŁYBieżnia 15 min (15sek - 14.8 /45sek - 6 ) + ROZCIĄGANIE KOMENTARZ: Co do [...]
DT Carline
Założenie 120b/195w/70tł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de853ce70d5446fcb5625ecf6a6bd6b0.jpg Warzywa:rzodkiewka , kalarepa , pomidor Napojewoda ok 2l, kawa rozpuszczalna , herbata zielona x3 , 1x owocowa herbata Trening: B 3x15 powt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/24491c8489d14d18b3eff9dc55a0bc0d.jpg Interwały tradycyjnie bieżnia marsz 6km/h bieg 14.8 km/h [...]
DT Carline
Założenie 120b/195w/70tł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d33b10eb09f48afa8cfd45a740016d4.jpg Warzywa: Rzodkiewka, pomidor Napoje: woda 1.5l, 3 x zielona herbata , kawa rozpuszczalna Mawashi kiedy zawitasz do nas?8-) Zmieniony przez - carline89 w dniu 2014-02-13 23:01:28 Zmieniony przez - carline89 w dniu 2014-02-13 23:01:44
DT Carline
Założenie 120b/195w/70tł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0968ba074d9d48a6a8e7265fc20ccf76.jpg Warzywa szpinak, pomidor, rzodkiewka Napojewoda ok 2,5l , zielona herbata x3, kawa rozpuszcz TRENING A 3x15 powt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bd624d5c02a14ea6b4a628cb1cb20ed0.jpg Interwały 15min 45sek - 6.0km/h / 15 sek 14.8km/h Komentarz - Trening chodz miał mnie [...]
DT Carline
Założenia 120b/195w/70tł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ca3adc288074fd68429baf275089ef0.jpg Warzywa: pomidor, oliwka, ogórek, papryka Napojewoda ok 3l, zielona herbata x3, kawa rozpuszczalna Trening: B 5x10powt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9c4624012f6940858b4d181633799320.jpg Interwały:15min 15sek 14.8km/h / 45sek 6.0km/h Rozciaganie Zmieniony przez [...]
Premium Nutrition Thyrotherm
2kaps łyknelem dzisiaj pobudzenie za***iste(moze tez dlatego ,ze polaczylem z kawą i 2g tyrozyny) spocilem sie dosyc mocno, trening pieknie poszedl
Słaby przywołuje do porządku Elo Leo Aspiryna w połączeniu z kawą ładnie podnosi termogenezę organizmu. Spróbuj, nie koniecznie przy biegach.. nie wiem.. na wrotkach sobie możesz nawet jeździć, byle by się ruszać
A wiesz,co mi da połączenie kawa+aspiryna na pusty żołądek,oprócz podniesienia termogenezy? Wrzody gwarantowane
RELACJA Z REDUKCJI
Krzykacz znalazłem na DOZ tabletki z kwasem acetylosalicylowy 450mg i 50mg kofeiny nadało by się to, do tego kawa żeby kofeinę podbić jeszcze?
RELACJA Z REDUKCJI
if do redu swietna sprawa. rano kawa z maslem pozniej jakis spalacz i zero glodu u mnie od 4 do 13.
RELACJA Z REDUKCJI
if do redu swietna sprawa. rano kawa z maslem pozniej jakis spalacz i zero glodu u mnie od 4 do 13. A jak z bilansem makro? Ja będę z vlcd przechodził, to nie siem jakie makro i jakie kalorie ustalić.
Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.
Pomidory+korniszony+polędwica z kurki+pumpernikiel+kawa
Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.
Caramel, zrobię jutro na śniadanie sobie sama taka kawę, do ciepłego mleka dorzucę cynamon i wymieszam z wcześniej zaparzoną kawą...pomysł mi się podoba, zobaczymy Volcanodon strasznie mi się ta kaszka spodobała, muszę jej poszukać... wcinam nerkowce...żeby było na temat
Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.
Kawa z mlekiem i kakao. mmm... Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-08-24 16:25:40
Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.
jajecznica z dwóch jajek + ogórki małosolne kawa z mlekiem (tłustym, kto takie kupił! :/) sok pomarańczowy trzeba się najeść bo zaraz rower i bieganie, więc w kieszeń wezmę batonika - booster marcepanowy
Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.
ja dziś tylko kawa z mlekiem denerwuje się, bo idę niedługo na rozmowę o pracę...prawie moją wymarzoną, więc nie mogę nic przełknąć :/ trzymajcie kciuki...
Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.
omlecik z białym serem i miodem mleko z kawą miłego dnia
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
