SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Pełnotłuste mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pij jakie wolisz 2% lub 3,2% , a tych wynalazków po 0,5% i mniej nie tykaj bo to nie mleko. Pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2012-06-08 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jakie porcje tej kreatynki jak dawkowac w dni treningowe a jak w nietreningowe i w jakich ilościach glukoze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2004-02-28 12:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2-2,5 g/mc -węglowodany: staram sie trzymac nisko 50-100 -tłuszcz: 30-40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: M-DIEN 8. TRENING: 6x siłownia / 6x cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2013-07-31 11:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak akutualnie bierzesz ? ile czasu ? jaka dawka ? kiedy? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2007-05-17 11:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna która wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a nie tą; http://www.sfd.pl/ALLEGRO_-_ZAKAZ_UMIESZCZANIA_LINK%C3%93W_%21%21-t304197.html a swoją drogą; osiem kilo mięsni w 40 dni- sam pomyśl jakie to moga byc mięśnie jakby nawet ktoś taki wynik osiągnął Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-14 20:39:32 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-14 20:40:30 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-11-14 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE bluzy jack&jones

    Post
    Targowisko

    ceny 1 i 2 hmm tak jak mówiłem nie sa jeszcze ustalone wiec zapraszam na gg, jjbyq napisz na gg bo jakoś nie wiem jakie chczesz te wymiary

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2009-03-29 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje na najlepsze białko i stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie białka i stacki, chodzi mi kto ma jakie opinie na ten temat na kogo i jak podziałały a które wogóle są do niczego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-04-16 15:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna vs Kreatyna ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail ogolnie jakie masz zdanie? bierzesz sam czy raczej unikasz supli?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2004-11-11 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopniecia.....

    Post
    Sztuki Walki

    A jakie kopnięcia są wymagane na ten stopień?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-04-11 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CARBO samki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyszlo Carbo cytrynowe olimpa najlepsze jakie jadlem pycha

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2005-05-17 18:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe...problem z Omega3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej malo prawdopodobne wrzuc dietke to bedzie latwiej powiedziec co jest nie tak i jakie to sa omega3 tzn jaka firma, brzuch ma sie zazwyczaj wypchany od duzej ilosci wegli lub niestrawnosci polecam miete powinno troche pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-03-10 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocen siebie a nie pytanie i za kazdym razem kiedy ci sie przypomni ocena pytania i ocena ciebie to zobaczysz ze nie jest jednak takie głupie na jakie wyglada

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2007-03-28 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA + WINSTROL

    Post
    Doping

    Ilosci nie liczy sie w sztukach tylko w mg. napisz jakich firm masz te srodki i jakie maja stezenie. I dodaj tescia. Ale najpierw wypelnij ankiete.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-02-19 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roaccutane

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A jakiej pani szuka pomocy tutaj lub jakie jest pani pytanie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-11-14 23:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oraz odzywki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czyli jakie mam błedy ? co musze zmienic ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-06-01 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwypuklenie mięsni

    Post
    Doping

    spoko czyli zwiększe wegle ale jakie ? z odrzywek ? czy np: z ryzu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-04-19 10:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:39.5 -klatka:dawno nie mierzylem -udo:63 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:jest -białko:cos ok 2.g na kg ciala -węglowodany:2.5 wegku -tłuszcz:stosuje suplementacje omega i no ale nie zlicze ile 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU:Masa ew Siła [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2009-08-31 18:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie dawki bierzesz kreatyny , nadmiar ktory zgromadzi sie w organizmie poprostu wyjdzie z moczem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-07-01 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może ale nie musi . Co jakiś czas warto skontrolować poziom prolaktyny .Hiperprolaktynemia, w praktyce daje objawy podobne do tych jakie obserwowane są w sytuacji niedoboru hormonów płciowych. W przypadku kobiety obserwuje się deregulację cyklu menstruacyjnego, a nieraz całkowity zanik miesiączki, zaburzenia płodności, zamiany skórne (przede [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2019-07-03 21:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich !!!

    Post
    Doping

    a wg. mnei wiek nei jest az tak bardzo istotny ,natomiast najwazniejsze sa takei rzeczy jak staz treningowy ,efekty jakie dana osoba osiagnela - no i jak mu idzie dalej, no bo zalozmy ze ktos cwiczy z 5 lat ma lat 19 doszedl do przykaldowo 42cm w lapce ,przez te 5 lat ktos go prowadzil (jakis trener cos w tym stylu) i chlopak probowal roznego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2004-07-19 02:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)