jakie

Slyszalem ze Extreme jest dosc ciezkoztrawny? wiecie cos o tym? a i jakie mono byscie polecili?

a jakie mono? czy to juz bez roznicy?

Oczywiście, ale spróbuj kiedyś 2 i napisz w temacie jakie odczucia.

Jakie odczucia? To tylko witaminy z dodatkami...

mam do wyboru dużo więcej takie jakie są , tylko te cenowo dobrze wychodzą .

czyli te odzywki mi nic nie dadza, czy jak?? chcialem tylko jak mam to dawkowac, jak to podzielic. Każdy Ci powie że masz dawkować według braków w diecie gdyż tak rzeczywiście jest. Nikt Ci nie powie ile czego stosować bo nie wiemy jakie masz braki w diecie (gdyż jej nie masz xd)

To jakie osiągniesz efekty zależne jest od Twojej diety, treningów i regeneracji a nietego, czy zjesz jaja. Skup sie na tym i wrzuć tutaj do sprawdzenia.

jak sa piasty z***ane to sie wolniej kolo kreci,ja mam tak teraz z przodu ale piaste mam juz zamowniona, a co do korb to nie wiem,ja wbijam w to jakie sa, min alivio

Jak masz diete to jest dobrze. Gainer/bialko jako uzupelnienie diety. Witaminy, ZMA, omega-3 i tyle. Jaki masz staz i jakie cykle za soba. Wypelnij ankiete na nastepny raz bo to jest wazne przy pomocy: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

"Zawodniczki powinny mieć kształtne mięśnie, ale nie o takiej masie , definicji czy unaczynieniu , jakie widuje się na zawodach kulturystycznych. Usilnie przypomina się sędziom, że oceniają zawody fitness, a nie kobiecą kulturystykę. Stopień odtłuszczenia, odwodnienia i unaczynienia, jaki prezentują kulturystki jest nie do zaakceptowania w [...]

lewy bok harnas tylko powiedz mi jakie sa ampulki bokoles midal tylko opakowanie do zeskanowanai to bede wiedzial czy ampuly tez sa oryginaly no wies zczy takei z gmka czy bez gumki -szklane lamane a i zauwaz z eto jest 1ml 50mg kolagen

Hohoho... Już wiemy ile serii robisz każdego ćwiczenia teraz podaj liczbe powtórzeń, kolejność wykonywania, ewentualne obciążenie i w jakie dni tygodnia chcesz robić ten trening. Wtedy napiszemy co o nim sadzimy. jescze napisz ile massz lat, wzrostu , wagi i jak wysoko skaczesz.

A tak z ciekawości, jakie są dwa pozostałe czynniki?

1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:110 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron prolongatum 15strzałów 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku 11. POZIOM [...]

Ja u siebie mam zalozone Kendy Kwesta 1,00x26 najciezsze opony jakie da sie zalozyc do MTB więc chyba o takie Ci chodzi?? bardzo ciekawa propozycja jak jezdzisz po rownym asfalcie ale nie polecam do miasta bo na torach kolejowych itp to masakra dla felg

1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat ale z przerwami od 3 lat staram sie systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 7 lat temu 8. TRENING: 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

Jakie polecasz kupić? Olimp - Vita-Min Multiple Sport?

Krzykacz to jakie mi polecisz?

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

Ale jakie efekty stary? O czym ty mowisz? O efektach moglbym ci mowic gdybym potem zrobil identyczny cykl, z tych samych srodkow, na tej samej diecie, z tym samym treningiem tylko bez finy - i potem policzyc sobie ile wlosow wypadlo przy pierwszym i drugim... Jesli chodzi o tradzik to nie stwierdzono. Ale ja na cyklu nie mam z tym problemow nigdy. [...]