jakie

Jakie podejscie? Normalne? Predzej wypaczy sekciarstwo jakiegos nawiedzonego pseudofilozofa. Ci co najglosniej krzyca o etyce i moralnosci, najslabiej jej we wlasnym zyciu przestrzegaja. Myslisz ze uczniowie tego nie widza? Jaki taka dwulicoweosc ma wplyw, zwlaszcza na mlodych? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami [...]

Jakie znow podejscie? Stary, czy Ty aby nie za duzo razy Karate Kid ogladales? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Poprostu interesuje mnie jakie jest podejscie masterow do walki czy uwazaja to za zlo konieczne czy przyjemnosc oczywiscie nie mowie o walce na macie tylko na ulicy bo to dwie rozne sperawy Boruta interesuje mnie twoje zdanie jak nastawiasz swoich uczniow do walki zlo konieczne czy zeby to pokochali???? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle [...]

no dobra to jeszcze powiedz mi jakie to są podstawowe bo w atlasie nie jest tak dobrze napisane konieczna jest progresja?

a czym bedzie sie różniła taka kreatyna od takiej w tabletkach to napiszcie mi jak mozecie co i jak dokladnie brac jakie witaminy jaką kreatynke pozdr i dzieki

[...] nietreningowy: 5 g rano na czczo i styknie nie rób żadnej fazy nasycenia jak masz więcej kreatyny, to możesz w dzień nietreningowy jeszcze jedną porcję kretki wrzucić gdzieś w ciągu dnia co do witamin bierz na jakie Cię stać może być np. trec'a multi pack special two now vigor , maxivit do kreatyny tauryna i jakieś węglowodany pozdrawiam!

Jakie są Wasze typy na tę galę? Czekam na komentarze.

dobra jakies konkrety? diete zmienie. a co do dawkowania i jakie ilosci?

Mam 15,5 lat, za miesiąc mam zawody i potrzebuje planu treningowego na 1 km. Oczywiści chcę ten plan stosowac przez cały rok m, mog biegać każdego dnia nnie wiem tylko jak biegać, ile czasu, jakie przerwy. Chodzio dystas 1km- 1,5km

Mozesz podac jakie przyrosty sily i masy?

Według Mnie węglowodany ,witaminy. a jakie masz czasy w pływaniu?

napisz ze dwa ostatnio wykonywane treningi na te gr. mięśn.- rozklad, jakie ćw i ile powt. a także jaka intr=ensywność- czy ćwiczysz na tzw maxa- czyli do upadku mięśn.?

jakie bierzesz te witaminy????

[...] stary nie musze i nie chce koksowac bo to g**** na mnie nie działa!!dla mnie to strata pieniędzy!!!ale jesli na innych to działa a znam dużo takich osób to poprostu pisze jakie efekty zauważam po tym jak oni je stosują!!nie mam zamiaru przedkładac zdrowia nad super sylwetke!!ale jesli ktos sie na to zdecydował to mozna przeciez mu co nie co o [...]

nietylko z ksiązek ale mam bardzo duzo znajomych i widze co biorą jak biorą i jakie mają efekty i skótki uboczne!!ja tez spróbowałem kiedys i mi to nie przypasiło więc tego nie biore-krótko i na temat!tak naprawde to nawet jak osoba która brała doradza komus to tak samo mógłbym powiedziec zeby nie doradzała bo na każdego to inaczej działa!!każdy [...]

Kreatyne preferuję w kapsułkach z powodu dość zabieganego trybu życia. Jakie białko byś polecił? Czy S.A.W przed treningiem będzie się z tym komponował? Na ochronę wątroby chciałem coś profilaktycznie.

[...] o stara suszarnie/pralnie(nie wiem co tam było dokładnie) która jest już nie używana co najmniej od 5lat i właśnie jutro będziemy telefonować do administracji i mamy nadzieje ze to wypali bo już się ostro zajaraliśmy Może ma ktoś jakieś rady z własnego doświadczenia lub nie koniecznie z własnego jakie argumenty przedstawić, co mówić itp itd

A jakie sa inne bulki? (tylko nie piszcie: 'bulki? z makiem, zwykle, kajzerki...;)) Chryste, ktos w ogole uzywa tego?! Dzieki, Kenzo! *Upór* kontra *Zasrane Geny*

Dobra masz jakeis ciekawe artykuly lub badania w ktorych jest pokazany czas wchlaniania wpi i wpc, i jakie sa miedzy tymi bialkami roznice? McRaYvEn

jakie odstepy z jedzeniem przy Stormie i Shocku jak mozna spytac