SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • 1 cykl mój

    Post
    Doping

    i jakie efekty?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2005-05-04 11:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl mój

    Post
    Doping

    Dajesz :) tylko nie zapomnij napisac, jakie efekty po cyklu noi jaka dieta itp.........pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2005-05-31 03:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ch**owo to jakie spalacze mogę brać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2006-05-02 02:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowic - robie sie duza cwicze 3 x w tygodniu 1,5 h i chce zgubic tluszcz a zostawic miesnie ... z zalecanego zestawu juz mam cwiczenia - teraz czas na diete - ta sobie uloze (duzo bialka, malo wegli) a suplementacja ? magiczne CLA ? L-karnityny nie moge - za bardzo podnosi mi cisnienie i wogole zle na mnie dziala .... jakie sa Wasze sugestie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2006-07-21 13:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping

    mógłby ktoś z tych co brali Halo opisac progres siłowy tzn. ile wyciskali przed cyklem ile po i jakie dawki stosowali oraz czy było to brane solo czy z czymś pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2008-08-01 16:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed i po BCAA, WP zależy jakie masz braki.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2010-09-03 09:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może jest mi się trudno jednoznacznie odnieść do cytowanych badań uznając je za całkowity pewnik. Swoje zalecenia opieram raczej na uśrednieniu doniesień w tym temacie jakie zbierałem w toku prowadzonej pracy, natomiast z dala jestem od euforycznego pobudzenia się jednym badaniem, ponieważ uczestnictwo w pracach badawczych nauczyło mnie w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2010-09-03 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo zacząłem cenić praktykę. Otóż wyobraźmy sobie, że mamy wysoko wykwalifikowanego sportowca, który w swoich osiągach walczy już o dziesiętne lub setne sekund. Jeżeli z jakiegoś powodu podamy mu substancję X, której skuteczność w wielu pracach naukowych być może nie ma potwierdzenia, ale on ustanawia nowy rekord świata czy Europy i on [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2010-09-05 14:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Z samą leucyną nie mamy jednak powszechnie pozytywnych doświadczeń na sportowcach, ale wynika to raczej z dziwnej tolerancji tego suplementu i negatywnych reperkusji jakie były po nim odczuwane. Było to spotykane u wielu osób, więc mimo, że biochemia chwali, w naszej praktyce nie bardzo cieszy się on powodzeniem. Co oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2010-09-06 10:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma podstaw jak wspomniał Darek do formułowania jednoznacznych stwierdzeń. Wiemy, że badania nigdy nie odzwierciedlają świata rzeczywistego, tego w jakim stanie znajduje się organizm sportowca, jakie jest jego nastawienie psychiczne, itd. Są bardzo ważne, ale na formułowanie jednoznacznych twierdzeń chyba w wielu tematach jeszcze za wcześnie.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2010-09-06 13:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:44 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:troche masy, głównie rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2012-06-03 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi to wkoncu wytłumaczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale jakie produky mi zaproponujecie dokłądnie niech ktos napisze moja waga to 65kg i wzrot ok 179cm i staz 3miechy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-07-22 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hdrol + Epi

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:104 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.2 roku 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2, hdrol i mega-h 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa i utrata kilku cm w pasie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-03-10 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za wysoka hemoglobina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale 17 czego, jakie jednostki http://www.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-sie/badania/Jak-odczytac-wynik-morfologii-krwi_35295.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2011-08-05 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dąbrowa Górnicza Gołonóg - ul. Piłsudskiego. Punkty orientacyjne jakie znajdziesz na każdej mapie (zajezdnia autobusowa KZK GOP - Urząd Celny w Tychach - oddział). Dojazd za pomocą KZK GOP: wszystkie autobusy jadące w kierunku Ząbkowic, Łośnia i Huty Katowice mające na swojej trasie przestanek 'Gołonóg Zajezdnia' (na tym przystanku należy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2006-08-02 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o plan na klatke

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tylko ze ja nie mam pojecia co znacza te liczby wogole sie nie orientuje w temacie. Szukalem w podwieszonych troche i znalazlem cos tylko ze tam same porady i jakie cwiczenia robic a nigdzie nie ma np. podanego planu i objasnienia jak go robic. W wogole to moge tylko ta partie czyli klatke robic sile a reszta normalnie tak?? pzdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2007-10-02 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZE KTOS ROZPISAC?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 124 -udo: -talia: 100-105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Troche z przerwami.Chyba zawsze3 cos tam cwiczylem..(jak nie piłem ) 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3.Pierwszy 8 lat temu-meta,deca,prop, rok temu - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2011-06-16 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 74 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: 240 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop +enan 8. TRENING: 6 razy w tyg na przemiennie siłowe ,kardio 9. CEL CYKLU: suche mięso i redukcja tkanki tłuszczowej 10. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2017-01-20 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie hcg polecasz moge pregnyl organon argentina1amp 5000iu , organon holandia 3x5000iu albo ovigil 5000 iu shree vankatesh ? Zmieniony przez - pablito3 w dniu 2017-01-20 21:25:51

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2017-01-20 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie hcg polecasz moge pregnyl organon argentina1amp 5000iu , organon holandia 3x5000iu albo ovigil 5000 iu shree vankatesh ? Zmieniony przez - pablito3 w dniu 2017-01-20 21:25:51 Egzotyczny wybór. Z tych co mówisz, jeśli oryginalne i dobrze transportowane oraz przechowywane to wszystko powinno działać, ale jakoś nie bardzo chce mi się wierzyć [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2017-01-20 21:32:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)