SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

if

  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Octopamine is a great beta-3 agonist, it surely is, and it's very safe for humans to use. There is but one small, vexing issue: beta-3 receptors are not found to any significant extent in white fat, only in brown fat. Now rodents and newborn babies have a lot of brown fat. And giving them oral octopamine surely will cause them to lose fat. [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

      2015-11-08 niedziela - DNT           IF v1 / dzień - 7          PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,6            Waga tłuszczu             12,4            Zapotrzebowanie             2 319           Dieta             3 036           Bilans             717          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17h     CZAS UCZTY - 6,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 22:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natomiast co do finasterydu jest tez taki punkt widzenia: Bald guys have big biceps By David T. Ryan For EliteFTS.com It is likely to happen to you. You train hard, lifting more weight, doing more sets and the side effect can be early hair loss. If you are like me, you try to stop the process to keep that youthful look of a full head of [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2007-11-29 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    IF to nie dieta, to system żywienia. IF działa i na masie i na redukcji. IF sprawdził się u paru osób na tym forum. Na IFie nie trzeba czuć głodu :) Każdy ma swoje zdanie, dla mnie to idealne rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 21:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie bardzo rozumiem, jak na kark IFu można zrzucać efekt jojo, powodzenie lub nie powodzenie w diecie... Dieta (sięgając do źródłosłowu) to ogólnie styl życia. Przyjęło się jednak, że mówimy o profilowanym doborze ilości i jakości pokarmów. Połowę zwycięstwa masz w kieszeni, gdy dieta zamienia się z tymczasowej anomalii w "normalność". [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 17:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do PCT :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ego, and drain both mind and body of energy. But it doesn’t have to go down like that… The post-cycle crash can be defeated from every angle, if properly attacked with an arsenal of over-the-counter, ergogenic, reparative, and nootropic compounds. Sure, it’s only July, but you need to start laying out [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2005-01-15 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] is my apporach toward JKD giving everything from myself to learn TW JKD approach as I consider it as the closest to Bruce Lee's approach- as I consider it to be my goal in life. If someone of you are dedicated in similar way to learn JKD ( from whoever or whatever approach) then you might be able to uderstand my frustration that my father didn't [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hands to cover the upper area. So understanding Boxing, understanding JKD. it is ignorant to say that this is better than that, there are reasons why they are put in a specific way. I study these reason before I make a choice, a comment on my chosen method compared to other methods. 2. Directness, simplicity. The lead hand in JKD is positioned [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 09:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] because a succesfull punch is so mauch more than hitting a stationary target from a "get set" position" In my JKD the first thing to consider is -precision; if you cant hit your target it doesn´t matter how hard you hit.The question is, is it "easier" to hit your target from rear or lead - Recoil; This is alla [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vell, you said that you live in Germany and that writing in polish is something not easy for you. Then you said that if Bruce would lived than he would tought me how to be humble becouse I am limiting(hurting) his art. By the way can you give any arguments that would prove that I am limiting Bruce's art? Please give me some facts that would [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 01:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pirotechnika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] the nail. If you put it to the 6 you will have 30 seconds. If you put it right after the 12 you will have 60. I would think you would understand. 2. Get ready to move away if this is some sort of bomb or if not then be ready to start whatever is going on. 3. Turn on the clock. Or if you want to be a distance from your device just get a long [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12171 Data: 2003-07-11 01:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Natural Pałer!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie ;-) Dlatego jak pisał Antek - trzeba kombinować, sprawdzać na sobie. 90% lecących na ifie ma imo słabą formę, taki Shit leci na IF i ma zayebistą formę, taki ja nie lecę na IF i mam powiedzmy średnią formę, 99% jak nie 100% zawodników nie robi formy na IF i ma zayebiste formy %-) Tak można wymieniać i wymieniać ;-)

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedzieć pewnik o insulinie, a ludzie podłapuję :)) Ja już nie pamiętam czy to było dla jajec czy nie, ale szczerze wątpię, by trzustka rozpoczynała sekrecję insuliny po tak końskiej dawce ww jaką ma filiżanka kawy, albo nawet dwie %-) Jak najbardziej kawa powoduje tę czynność - chociaż chyba z kawą tutaj bardziej chodzi o glikogenolizę. W sumie [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Łydka: 38,5cm Ramię: 41cm Talia (najchudsze miejsce): 86cm Przedramie: 34 cm Biodra: 103,5 cm OTRZYMANE SUPLEMENTY I ODŻYWKI: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/593/m3if.jpg USN - Creatine Anabolic - 1800g http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/802/84ow.jpg CREATINE ANABOLIC to zaawansowany system transportu kreatyny oraz nawadniania [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michio Shimada - Taikiken

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tym człowieku. Taikiken: Full-Contact Tai Chi? by Keith Vargo "The most important thing in the martial arts is strength" That wouldnt be a surprising quote if it came from a kickboxer or bare-knuckle karate fighter. The fact is, it comes from a book on internal Chinese martial arts. Its the first sentence in the introduction of [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2007-03-31 08:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Po owocach czynów poznacie ich..." :-D Pożyjemy - zobaczymy. Mnie Kuba z tego samego powodu IF nie pasi. Dzisiaj zjadłem 150 g całego białka (łącznie z roślinnymi). Też wychodzi po 50 g na posiłek. A nie jestem na prawdziwym IF. Maciek ja 50 też mam na posiłek i nie jest to nic strasznego dlatego pytam o 100;-) ta cyfra robi wrażenie;-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 22:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    51. DZIEŃ IF + CKD Czwartek - 17 lipiec - DNT Post ~14h Uczta ~10h http://www.iv.pl/images/65395837536316887499.png Zrzut jedzenia: http://www.iv.pl/images/68435994425774487546.jpg Suplementacja: Spalacz: -2x przed 1 i 2 posiłkiem (CLENburexin) Na czczo: -witamina C Z 1 posiłkiem: -komplex witamin i minerałów Z ostatnim posiłkiem: -3xmagnez [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17086 Data: 2014-07-17 18:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    O to że się ledwo wyrabiam nawet w tych 10h.. bo ledwo wracam do domu z roboty i trzeba zjeść, albo muszę szykować dzień wcześniej cała szamę, albo zjeść coś na zimno (ale chociaż 1 posiłek w ciągu dnia fajnie by było ciepły), przed posiłkiem trzeba zrobić tabatę, a już nie mówię o tym że często po robocie trzeba coś załatwić. Wszedłem na IF bo mi [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17086 Data: 2014-07-17 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec 3D protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] subfraction contents (Grow factors especially) and over all a higher amino acid profile on gram for gram basis. Thus this leads me to the topic of this article "the difference of the Caseinates. Caseinates can be manufactured into several varieties. Such as calcium caseinate, potassium caseinate, sodium caseinate, fresh curd caseinate, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2004-10-16 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NILEVAR

    Post
    Doping

    [...] not with males(5)(6) . The anabolic effect of this drug is moderate, and this is probably due to its moderately strong binding to the Androgen Receptor (this makes it quite different from Dianabol, which has a poor binding to the Androgen Receptor) as well as it?s ability to stimulate protein synthesis (which it has in common with Dianabol) and [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2007-11-05 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)