if

No i właśnie ja jestem tego samego zdania i to samo próbowałam udowodnić :) Dzięki, pa pa! Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

Hej! Tak jak pisałam, to były Mistrzostwa Makroregionu Młod. w stylu KLASYCZNYM, czyli chwytanie za nogi było zabronione :) Pozdrawiam, papa! Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

Tyle, że na zawody w stylu klasycznym mogą jechać wolniacy, a na zawody w stylu wolnym - klasycy. Tylko muszą trzymać się zasad w zależności od tego w jakim stylu jest turniej :) Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

[...] musi być nie najlepszy poziom :) Chociaż przypuszczam, że walczyły nie tylko Polki? Dobrze pilnujcie tej dziewczyny, może ma talent? :) A tak w ogóle free to jaki klub reprezentujesz? Pozdrawiam Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

[...] wspomniałeś powyżej dzieje się właśnie w Zagłebiu Wałbrzych, gdzie chłopaki nie bardzo mają gdzie trenować, bo im nie grzeją :( Przenoszą się z miejsca na miejsce... I jak tu trenować? Pozdrawiam Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

[...] jest ciężko, ale to przecież nasze kocjane ZAPASY :) nie? Ja też pozdrawiam wszystkich fanatyków i fanatyczki :) Free, Ty oczywiście dalej trenuj i pisz jak chcesz się czymś podzielić :) Pa Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

[...] and brain imbalances. Think about it – can you imagine the chaos that will occur when the truth of aspartame dangers is accredited. The FDA has known about the dangers, the corporations have known about the dangers, and the medical community (if it is really worth anything) has known about the dangers." powodzenia w walce z wiatrakami

Dzięki za rady. Doszedlem do wniosku że jeśli chodzi o IF to spróbować można, a jeśli chodzi o zwiększenie progresu w podciąganiu z ciężarem to jedynym wyjściem jest większa ilość mięcha (bo wydaje mi się że siłę wyżyłowałem już na maksimum), czyli dodatni bilans musi być. To czy po takim cyklu "masowym", będę od razu w stanie pobić rekord [...]

Może ktoś odpowie, co myśli o tym podejściu%-) Po prostu wrzucając ckd, liczę na to że ciało totalnie uwrażliwi się na insulinę, której będzie w chvj w DT. Ale z kolei słyszałem opinie, że sam IF wystarczy do uwrażliwienia. Czyli zostawiłbym dzień LC, ale nie byłoby 30 gram ale coś w stylu 100 gram. Albo tak jak doradził mi Łukasz, czyli róznica [...]

[...] the delivery of amino acids to muscle tissue. Research has demonstrated the effectiveness of a pre-workout protein drink. Delivery of amino acids has been shown to be significantly greater during the exercise bout when consumed pre-workout than after exercise (Tipton, 2001). There is also a significant difference in amino acid delivery in the [...]

Cholera mój faworyt nie przeszedł (za bardzo znane nazwisko ) : "Your Fighter A Lepper has been deleted. The Fighter Name was in violation of our naming rules for fighters. Our fighter naming rules are in the FAQ under the 'What are the fighter naming rules?' section. If you have any questions, comment or concerns about this deletion please [...]

[...] zadane przed jego zatrudnieniem to ja tez nie wiem jak wyleczyc zawodnika w takim razie.i mam jeszcze pytanko dlaczego jak patrze w fight history injuries received (obrazenia otrzymane to jest 0 a mam w tych glownych statystykach long term demage kufa juz nic nie wiem?help pleasssss Remember there is only pain if you quit in the street.

Mój eksperyment jest udany - stan przedcukrzycowy u Mamy opanowany. Ale zmiany w diecie pod kątem LC konieczne były. Również pomógł IF - ostatni posiłek max 18 - pierwszy najwczesniej o 10.00. Akurat tak Mamie pasuje. Cukier mierzymy i już żadne 100 po nocy się nie pokazuje. Generalnie jest na warzywach + źródło białka +tłuszcz. Jak ją najdzie na [...]

Mam zamiar zastosować to samo, z tym, że będzie to IF, a w DT chcę dać mniej tłuszczu a więcej węgli po treningu. Też będzie to po pct na utrzymanie, waga podobna, trening też. Jeśli możesz to napisz, jak to się u Ciebie sprawdziło, będę wdzięczny.

If You`ve Always Do What You Always Done Yoy Will Always Get What You Always Got pozdr.

Nie wiem co mam Ci odpisac :-) Ja jak jezdzilem to bylem szkieletem, wpyerdalalem duzo i o kazdej porze, co tylko chcialem. Jezdzilem jakies 4 - 5 h dziennie, w zime mniej, ale 2 h byly bo mielismy stara mleczarnie. Potem, w Wawie na studiach w BC Kamuflage i znowu do opor. Tyc zaczalem jak sie ustatkowalem i przestalem jezdzic. Ale dosc o mnie... [...]

Maybe one thing... As called JKD Concepts guys, like Rick Young, knows JF stuff. Dan taught them. I dont know if everyone of them, but Rick told me about that. Dan is teaching it with time period division, like Seatle time, LA time etc. I dont see anything wrong with the concepts unless You know basic rules of JKD and You know the "old" [...]

[...] be a clear and balanced distinction between JKD concepts and Jun Fan Jeet Kune Do so people had the opportunity to choose. For example JKD concepts guys don't pay attention if they punch with lead hand with the horizontal or vertical fist. Becouse as they say:" Do what is suitable for you". "No way as the way means no [...]

[...] no experience in martial arts before he start with Bruce Lee. After few session in L.A school Bruce invited Ted to his house to teach him privately. After 3 months Bruce certified Ted in 2nd Rank in Jeet Kune Do ( NOT JUN FAN GUNG FU) when Dan Inosanto was promoted 3rd rank after 4 years. What do you think how long would for Ted to get 3rd Rank [...]

Kenjiro I think that you don't even no who is Ted Wong exectly?? Becouse if you would have known the history and true facts then it would be obvious for you that Dan Inosanto couldn't promote Ted Wong to teach JKD as Ted Wong was learning directly and only from Bruce Lee. And he has spent far more hours with training with Bruce than anyone of [...]