if

Co masz Ajaxu ???? If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii Jarek Dymek is the bast.

co to jest ten IF boniewiem

Nie musisz jeść mniej, IF w twoim wypadku super by wypadł

[...] droga, na której większe organiczne molekuły energetyczne komórki (węglowodany, kwasy tłuszczowe oraz aminokwasy) zbiegają się, aby ostatecznie stworzyć ATP (adenozynotrifosforan). Organiczny kwas cytrynowy jest pośrednikiem cyklu Krebsa i wraz ze wzrostem jego stężenia zwiększa się liczba wytwarzanych ATP. Cytrynian kreatyny znacznie [...]

niestety telefon został sprzedany natomist kreatyna jescze jest!!!! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

pojde na ugode i 45zł to bedzie juz z przesyłka co TY na to?ja zabuliłem za to 60zł z przesyłko!!!wiec i tak tanio wychodzi!!!!!!!!! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

taniej?ciekawe moze cos ci sie po***ało z cytryną?:)bo w hurtowni jest po 40zł sprzedawana od sztuki ale trzeba wziosc całe pudło wiec..... powiedz po ile to w konc i ja sobie kupie wiecej!:) IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

Ok to zmniejsze bo już tak robiłem ze 2 miesiace tylko bez żadnej diety ani IF. To może pon - 30 minut na czczo

Jeśli jesteś na if, polecałbym na czczo, generalnie ja wolę ćwiczyć tak, jeśli nie masz pracy fizycznej i czujesz się ok tym bardziej.od 15 minut zaczynasz, i lepiej stopniowo robić wszystko niż od razu robić 2x dziennie po 1H , bynajmniej to jest moje zdanie i tak byłem uczony przez osoby startujące z dużym doświadczeniem. Zmieniony przez - [...]

Siemka, jak to jest na if trzeba jeść tylko zdrowe produkty i scisle trzymac sie bwt czy mozna czasem zjesc cos niezdrowego byle bilans kaloryczny ujemny trzymac?

check zenszen z dalekich chin specyfik to ci cudownu a jak nie to efedryne if still nothin will happen.. zmien silke gdzie bede nowe lalki ladne HF

No to twoj atak jest nie udany na regulamion bo regulamin na to opzawal jesli tak robia,czytales artykul na szymiec.pl??? If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii [...]

Warto tez sie zagłębić w temat schematu zywienwiowego IF, a kwestii późniejszego wróżenia do „normalnego” jedzenia. Mam na myśli taki obrazek przed oczami - siadasz przed stołem, jak do wigilii, bo masz 4-8h na spożycie powiedzmy 4K kalorii i pózniej jak chcesz wrócić do jedzenia mniej a regularnie czyli tych 5-6 posiłków, to może byc dosyć [...]

To nie jest tak że przyswoisz np 30g białka i koniec, procesy trawienne trwają długo. poakrmu muszą zostać najpierw trawione by składniki się dostały do organizmu wiec sietym nie przejmuj, jakby tak było to model żywieniowy IF by nie miał racji bytu.

Nobuhiko Takada and Kazushi Sakuraba of Takada Dojo are claiming that President Naoto Mori****a wished that if he ever left Dream Stage Entertainment, that they would take his place as head of PRIDE. ichibanpuroresu ... a więc Saku na prezydenta!

j/w wiec nie wiem w czym problem -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..."

jednak jest mi łatwiej trzymać IF niż np 3 posiłki dziennie

jednak jest mi łatwiej trzymać IF niż np 3 posiłki dziennie więc dostosuj dietę i godziny posiłków pod siebie bo dieta ma być wygodna i przyjemna

no czat cos nie chce dzialac od dluzszego czasu -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "

nie jestem na IF a raczej wprost przeciwnie :P. Jeżeli dam do śniadania trochę białka naturalnego czy WPC to czy taki posiłek może być przed treningowym? Co się tyczy carbo to czytałem że osoby takie jak ja (ekto) spalają dużo więcej kalorii niż inni i powinni dostarczyć węgli przed samym treningiem. Jeżeli się mylę proszę o uwagę !