co jest w pracy

[...] Te treningi sa w takim przylegajacym miescie. Ode mnie idzie sie jakies 30 minut potem trzeba poplynac promem i jakies 30 minut od promu na trening, trenin tam konczy sie planowo o 21:30 a znajomy ktory podwozi mnie do pracy jest u mnie o 21:20 wiec lipa. Jak bym mial auto to bym smigal z treningu prosto do pracy... Co tam u Was spamerzy?

No wlasnie nie jest to fair wobec ludziom. W Polsce maja dzieci nie majac pracy chyba nic sie nie dostaje nie? A w USA? Rozliczenie podatkowe co roku super, mniej wiecej 3000$ na jedno dziecko zwrot, takie bambuchy klasyka po 5 dzieci, zwrot 15000$.. dzielac to na 12 miesiacy, to niezle wychodza, do tego jeszcze zarobki boczne itp.. zyc nie [...]

jestem tu aby pomoc ! ciesze sie gdy sie przydaje :-) Ja również się cieszę, kiedy można liczyć na fachową pomoc! myslalas moze o http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=455 rowniez w polaczeniu z wiedza tych artykulow http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/307/Melatonina---bezpieczny-anabolik.html [...]

Witajcie Zarówno uczestnicy rywalizacji jak i forumowicze :) Nadszedł czas podsumowań... Jak widzicie trochę to trwa jednak w chwili obecnej jest czas urlopowy a tym samym jedni odpoczywają a inni mają więcej pracy Takie uroki lata Może podsumuję to trochę ogólnie ale mam nadzieję ze każdy znajdzie coś w tej wypowiedzi dla siebie na co będzie mógł [...]

[...] musze przyznac, ze moja walka z samym soba budzi raczej uznanie niz usmiechy politowania. A na uwagi o kryzys wieku sredniego nie ma co sie obrazac.... cos w tym jest :-) Marceli, nawet jeśli kryzys to bardzo pozytywny. lepszego wymarzyć sobie nie można ;-D w moim przypadku to była raczej walka o normalne życie i o życie wogóle (kilka [...]

W moim stażu małżeńskim, żona działa najlepiej jak szykuje śniadania do pracy 8-) i napisze dyplomatycznie - nie jest źle w tym kierunku, nie ma co psuć }:-( a dobry humor - endorfinki pewnie :-D Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-03-01 18:55:51

Kalik godziny stałe 7-15, ale wcześniej odwożę Igora do przedszkola, po pracy go odbieram, w domu jestem o 16:00 - jeśli gonię to 16:30 w basenie, a od 17:00 robi się tłok, pomijam że nawet o tej godzinie jest tylko jeden czy dwa tory dla osób prywatnych bo reszta to szkoły :) Natomiast sobota rano - tu trzeba wypracować system, wbijałem przez [...]

[...] Co do tego podchwytu-sam musisz ocenić, patrząc na rozkład pracy mięśni-czy potrzebujesz tego ćwiczenia. Tak czy siak na dwa wiosłowania już tutaj raczej nie ma miejsca w tym treningu. Zamienne stosowanie ćwiczeń co trening tez jest jakąś metodą, ale raczej nie na dłuższą mete. pozdr Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-03-15 00:40:31

[ bo przeglądając oferty pracy to jak np jakaś trafi się na wózki widłowe itp to wymagana jest ksiązeczka sanepidowska, więc zapewne praca miedzy innymi z jakimś żarciem. Ale chodzi mi o to czy w tym badaniu( jak z tego co mi wiadomo oddaje sie guffno do badania) na wynik negatywny moze wpłynac branie jakiegos supla? np, tested z 1,3, albo cos [...]

[...] Nie mam genu fitnesski (za to mam gen modelki %-)) i świadomość ilości pracy, która przede mną, ale się nie poddam i będę kontynuowała swoją przygodę ze sztangą, "bo to jest miłość, a nie przypadkowa randka" /-)_ EDIT: mogłabym prosić o usunięcie poprzedniego posta, bo zamiast wyciąć skopiowałam |-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu [...]

[...] pobyt w Pradze.To co przeżył to jego.Przestał pod boczna barierka całe zawody i dzięki temu widział to czego z trybun nie widać.A przyznam że inni tez narzekali.Obraz jest rozmyty.Ja byłem pod scena i tam widać to czego inni nie widza a komentują czego to kto nie miał itp.Mam nadzieję że podobne super wrażenia odniosą kibice oglądający [...]

[...] mi glowe %-) mega jakosc, material z gornej polki, nie wiem nawet jak to opisac, taka oddychajaca - slika koszulka. Na zawody w Klodzku juz pojade w tej koszulce bo jest MEGA :-D Suple beda lecialy juz od dzis, bede wpisywal co kiedy i ile biore. Czuje ze forma sie duzo poprawi, bo mam teraz komplet supli :-D Ogromne podziekowania dla [...]

Tak, czytałem te tematy podane przez Ciebie w odpowiedzi na 1-szej stronie. Jest tam fajnie to wszystko napisane, ale u mnie niestety w pełni będzie miało zastosowania z powodu mojej pracy. Jak pisałem mam tylko 1 przerwę 30 min. i wolałbym w tym czasie jeść coś naprawdę pożywnego min 1000 kcal. A co do przygotowania posiłków to nie mam zbytnio [...]

[...] bo wczoraj wnikliwie jej nie przeczytałem, tak jak wyżej już zostało napisane - ilość twarogu do obniżenia bo może zbyt obciążać narządy. Omega 3 w formie oleju lnianego jest fajną sprawą chociaż osobiście nie cierpię tego smaku. Pamiętaj jedynie, że nie jest to olej do smażenia ale wyłącznie do stosowania na zimno np w formie kieliszka na [...]

[...] czyli tłuszcz nie wpada. Podbił dietę w dt o (do) 100 kcal, może być nawet w przedtreningowym. Węgle i troszkę tłuszczu. High Pulla zamieniamy na hang high pulla- to jest odkładasz sztangę na uda (nie na ziemię) i ciągniesz ją po udach i wybijasz z biodra. Nadal jest to skopane zupełnie tak samo jak tydzień temu. Za tydzień robisz: [...]

Też studiuję, utrzymuję się sam, sam płacę za mieszkanie, nie jest to nic dziwnego i nadzwyczajnego, rocznikowo powinieneś być na 3 roku, więc nie mów, że nie masz czasu, bo 3rok to jaki to by nie był kierunek, to kilka godzin w tygodniu na krzyż... z ciekawości co studiujesz? I Twoja postawa jest co najmniej śmieszna, liczysz że po takiej [...]

[...] 17. spotkaniach sezonu 2008/09, dziewięciokrotnie zachowując czyste konto. - Bardzo wysoko cenię Łukasza i cieszę się, że wiąże swoją przyszłość z naszym Klubem. Uważam, że jest świetnym piłkarzem, jest inteligentny, dobrze czyta grę i ma wszystko czego potrzeba, by osiągnąć sukces jako golkiper - stwierdził Wenger po podpisaniu umowy przez [...]

[...] GPP @@-) enjoy \-) ale to nie mojego autorstwa, znalazłam gdzieś tutaj %-) ja nawet po tym miałam zakwasy %-) Miśka dla Ciebie to wszystko razy dwa \-) Inga za młoda jest ;-) ___________________________________________________________ Dzień 39 tydzień 6 24-05-2012 DNT /-) Micha B 120-130/T 75/W 180-200 [...]

[...] że konkurs ma być "z wiedzy" ? W dziale dla początkujących konkurs z wiedzy? Poszukają po necie, wkleją i tyle... Wg mnie konkurs z wiedzy - to bardziej potrzebne jest doświadczenie Uważasz że udział wezmą tylko osoby z tego działu? to nie będzie konkurs zamkniety, tylko taki jak każdy, konkurs = konkretne nagrody=konkretny wkład [...]

[...] zerową znajomością języka? Wiesz ja troche mowilam w domu po niemiecku (dziadkowie byli niemcami), ale dopiero jak przyjechalam tutaj to sie okazalo, ze nic nie umiem. I to jest tak, jak znasz kogos kto zna niemiecki i ci pomoze to jest latwiej, ale jesli nie masz nikogo, to jest ciezko. Wiele spraw trzeba zalatwiac, a w urzedach raczej nie [...]