SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • Zbyt mała masa ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znam wiele kobiet i tutaj tylko i wylacznie lenistwo... jakbys po pracy skoczyla na silownie albo przed, troszke sie poruszala to byloby pozytywnie. Zmeczenie jest przejawem zlego odzywiania, badz malej ilosci snu, lub za duzym wysilkiem wykonywanym. Widzisz droga kolezanko nastawienie to podstawa, dotyczy sie to zycia, pracy, oraz co nas teraz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2010-06-24 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarzucil biala koszule na grzbiet i by mi za to jeszcze placili <co za plan no nie ? > no i sie dowiedzialem ze placa tygodniowo wiec petarda musze odskrobac cv ze jestem mistrzem customer service i wogule juz od `63 zaczalem dostawac medale w dziedzinie wyciskacz siana ze smakiem oraz napiwkowiec roku no i musze sie ogolic etc narazie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak tam sytuacja geopolityczna w irlandii sie plasuje ? wogule masz 22l i jestes mezatka ? <wow> Młody nauczyciel i stary idą razem na lekcję. Młody - stosy kserówek, teka wypchana książkami, dziennik w zębach. Stary idzie na luzaka, niesie tylko klucz od sali. Młody mówi z podziwem: - No no, po tylu latach pracy, to pan ma to wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 15:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] funtów - 20% powyżej 34,800 funtów - 40% Zrodlo: http://www.mojawyspa.co.uk/pytania/41/Podatki#274 Mowiac inaczej biedaaaaaa :D Mowiac inaczej calkowity zwrot podatku jest do okolo 7k (nie chce mi sie szukac dokladnie na ten rok) jezeli ktos zarabia 20 k, nie dostanie zwrotu 100% :D Biedaku agencyjna - parowo ktora zarabia tyle ze ja to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 18:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiśnia. Więc daję. Ogrom pracy potrzebny do dostarczenia ton hamburgerów i Coca-Coli z USA (czy skądtam) do Afganistanu czy Iraku sobie wyobrażam. Ton amunicji również. Nie jest to wbrew pozorom tak trudne do ogarnięcia nawet moim ograniczonym umysłem. Ogrom biurokracji potrzebny by wesprzeć te działania również - również wbrew pozorom. To na [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    siady lipa, to samo co u mnie bylo i moze jeszcze troche jest- kolana wychodza za palce stop, czyli kucasz nie przysiadasz i 0 pracy biodrem - identyko jak u mnie wczenisniej. Siada sie w tyl i potem wykanczasz ruch w dol - to tak samo jak na krzeslo siadasz czy na cokolwiek a wywalic sie nie wywalisz, tak samo mi sie wydawalo

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciągnięta w przód silniejsza lewa ręka z większą łatwością zadaje ciosy proste i sierpowe, niż przeciwstawiona jej słabsza lewa ręka przeciwnika; po drugie, łatwiej jest bronić się przed działaniem silniejszej prawej ręki partnera. Tak postępował np. jeden z najstarszych rosyjskich bokserów P. W. Nikiforow. Tylko rozwijając atak i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7619 Data: 2011-03-17 08:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/rPiIzRw.jpg Zuma Press Valentina Shevchenko jest otwarta na trylogię z największą rywalką Amandą Nunes Mistrzyni UFC w wadze muszej Valentina Shevchenko twierdzi, że jest otwarta na trylogię z podwójną mistrzynią wagi koguciej i piórkowej Amandą Nunes. Valentina Shevchenko obecnie przygotowuje się do obrony pasa 125 funtów [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2021-09-20 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oraz jeden z ortopedów, wcześniej ani dwóch radiologów nie potrafiło nic stwierdzić(opisy zdjęć "bez zmian") tak samo jak dwóch innych ortopedów którzy mówili, że wszystko jest ok. Dołączam zdjęcie. Co do rehabilitacji to trafiłem na rehabilitanta który po wywiadzie ze mną i godzinnej pracy bez problemu stwierdził, że to właśnie o to chodzi. Po [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 10:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    02.07.2012 Gorąco, piękna pogoda, oby to trwało jak najdłużej! Jest tak sympatycznie na dworze, że chyba pójdę sobie trochę potruchtać jak mi się obiadek w żołądku ułoży. Dzisiaj DT, pierwsza wypiska treningowa w lipcu. Trening: Dzień 22- 4-dniowy split by Antos Partie trenowane: Klatka piersiowa, brzuch Jedziemy z 4 tygodniem! Ostatni pełny [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No jak dla mnie rewelacja Zniknął cały zanim zdążyłem się obejrzeć Bardzo smaczny do tego apetycznie wyglądający z bardzo fajna konsystencja Szkoda tylko ze porcja nie jest odrobine większa, wówczas nie byłoby do czego się przyczepić Napój ON Tutaj nie ma się co za bardzo rozwodzić Sam napój smaczny do tego bardzo fajny skład Większa [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 19989 Data: 2018-10-27 20:28:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] suplami. Wybór mój byłby następujący: 100% Pure Whey Star - białko zawsze potrzebne w każdej diecie, czasem jednak są chwile ze nie można go dostarczyć z pożywienia i jest wtedy mus sięgnięcia po odzywkę. Ja odzywki białkowe głównie stosuje do sniadania, jako poprawienia smaku placków owsianych, oraz potreningowo wykorzystujac okno [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2012-03-02 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11-12 ide do pracy juz o 18, trening zazwyczaj 12:)), a jedzenie ryzu kaszy codzinnie juz mi obrzydlo :( nie mam pojecia w czym dostarczyc wiecej tych wegli. Najgorsze jest to ze caly dzien jestem najedzony syty i na sile nie moge jesc a nie moge dociagnac do 2500 kcal zeby robic redukcje. Nie wiem co robic jesc jeszcze posilem [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13292 Data: 2021-01-19 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o tluszcze przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie jest konieczne by do każdego posiłku dodwać zdrowych tłuszczy a głównie celem jest by zaopatrzyć organizm w odpowiednią jego ilość według zapotrzebowania dziennego. Tłuszcze tak jak białka i węglowodany również mają swoje funkcje, które pełnią w organizmie i bez nich jest upośledzonych, obniżonych wiele funkcji. Np. cholesterol należący do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6989 Data: 2010-06-21 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam pytanie czy jest możliwość odwołania się od decyzji okręgowej komisji lekarskiej do centralnej komisji lekarskiej? Bardzo zależy mi na pracy w policji przeszedłem wszystkie testy ale lekarz na komisji w szczecinie odrzucił mnie bo stwierdzono wade kręgosłupa (taka wade ma co drugi człowiek). Odwołałem się do Poznania tam mi powiedziano [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sodalit-mam podobne zdanie w temacie.U niektórych zero samodzielności i najlepiej podać wszystkie odpowiedzi i wszystko na tacy.W necie jest wystarczająca ilość informacji,odpowiedzi na wszelkie wątpliwości i pytania zwiazane z rekrutacją do Policji.Chwila rozmowy z wujkiem Google i tylko to wystarczy,aby wiele rzeczy znaleźć.Poza tym niektórym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zmiany zasad szkolenia jednostek specjalnych prawie we wszystkich armiach swiata i rosyjski SPECNAZ nie byl wyjatkiem. Zmiany te zaszly tak daleko, ze teraz walka wrecz jest traktowana w armii rosyjskiej tylko jako element treningu ogolno fizycznego, ktorego zadaniem jest rozwijanie w zolnierzu smialosci, inicjatywy i umiejetnosci myslenia [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 08:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie też nie ciekawie.W ****e nauki.Co tydzień jakieś sprawdziany że o kartkówkach już nie wspomnę.Jutro mam sprawdzian z biologii,w czwartek zaliczenie chociaż części materiału z fizyki piątek praca klasowa z matematyki a w nastepny poniedziałek mam oddać z polskiego plan pracy maturalnej, a najlepsze jest to że narazie to jestem w dupie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asi

    Post
    Ladies SFD

    [...] dużo tłuszczy. Drugi dzień ok, ale od trzeciego dnia po zweryfikowaniu makro nie czułam się jakoś syta. Był tydzień jak nie więcej, że chodziłam głodna...Do tego czułam,że jest mi słabo i kręciło mnie się w głowie, ale tłumaczyłam sobie, że przy tak niskiej ilości ww to pewnie tak jest. Ogólnie nie miałam chęci na słodkie, zdarzyło się, że nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2020-03-21 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Polsce to też rozwija się !!! w Krakowie probujemy jakoś ten temat rozwijać! ćwiczymy na placach dla dzieci i nikt nam nie mówi że jesteśmy warjatami tylko podchodzą i ogliadają,zadają pytania co to jest za sport !:) Poszukujemy ludzi z innych rejonów Polski żeby polączyć siły pokazać ludziam co to jest StreetWorkout !!!!)) bo to jest naprawde [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 17:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)