co jest w pracy

To co napisałem to dopiero pierwsza część mojej odpowiedzi :) Będę kontynuował. Na razie napisałem o tym co jest do wydobycia ze źródeł historycznych, bez zbyt daleko idących interpretacji i spekulacji. Inne zaś informacje można wydobyć wiedząc o tym jak są formy w chińskich sztukach walki zbudowane, czemu służą. Po wprowadzeniu do chronologii [...]

[...] wydalania . Wiec znow moga wytworzyc Ci sie niedobory. Dodatkowo twoja watroba bedzie miala sporo wiecej pracy. A chyba wszyscy wiecie ze zdrowie trzeba szanowac... zapomnialem dodac ze sie pomylilem w wczesniejszym poscie. dl alfa tokoferol jest syntetyczn a d alfa tokoferol jest naturalny. Zmieniony przez - soseki w dniu 2005-12-04 01:51:16

No, kobieta to mnie rozumie :) Tylko ze jest tutaj spory problem. Ja wstaje do pracy miedzy 5.30 a 6.00 i czesciej blizej tej wczesniejszej godziny. Mam wtedy czas na prysznic, suszenie wlosow, sniadanko i wyszykowanie sie do pracy. O 7.00 juz marszeruje na piechotke 30 minut do pracy. Wiec zeby rano cwiczyc to musialabym wstawac podejrzewan o [...]

[...] dopiero co biegajace :-D wiem ile Cie kosztuje ustawienie miski. Ciezko to wszystko pogodzić ja jeszcze pracuje i to noce ;-) wiec dzien wcześniej ukladam miche i jeśli nie jestem w pracy to wstaje wcześniej ok 6 i szykuje sobie wszystko. Jeśli zas pracuje to szukuje wieczorem. Jest to do zrobienia :-) mnie tez nie omijają przyjemności takie jak [...]

[...] spokojni , juz mam dosc szarpania sie z pozostalymi lokatorami ;). Ja jak juz wspomnialem mam oferte w Belfascie w Europa Hotel ale jak przedatwiles mi zarobki , oraz to ze jest mozliwosc wynajmu za nie duze pieniadze w sklali do zarobkow jakiegos pokoju , badz malego mieszkania to mnie tym zainteresowales :D. Powiedz mi jeszcze jak tam jest [...]

[...] krokiem w kierunku kariery managerskiej Widzisz tylko ja mam straszna stresowke jak sobie pomysle o tym stanowisku.N.p. ludzie (Polacy i Anglicy) mowia mi ze moj angielski jest za***isty,a ja caly czas mysle ze tak naprawde to namiastka tego co powininem umiec zeby kiedys reprezentowac hotel n.p. przed calym autobusem gosci.No i skargi-wiesz [...]

Masło orzechowy i orzechy w pracy mojej są zabronione. A co do oleju kokosowego, to jest jakiś płynny specjalnych czy taki normalny tłuszcz jak do smażenia? Generalnie w pracy robię taka powiedzmy mieszankę tłuszczu kokosowego z niebieską spirulina,mięta i cukinią. Tylko to jest taki zwykły biały tłuszcz.

[...] co przekąsić przed tym treningiem w pracy. A po zależy mi po prostu na szybkim uzupełnieniu po treningowym a taki zastrzyk amino lekko wchłaniających się węgli i białka jest według mnie świetnym rozwiązaniem. Jeśli jest on zbędny jestem skłonny go wywalić. ;-) Czekam na wasze podpowiedzi. PS Oczywiście takie małe szybkie wytłumaczenie ryz= [...]

[...] Aha - i czemu idzesz od razu na skróty z termogenikiem i jakimiś badziewiami z reklam? Redukcję się zaczyna od właściwie rozpisanej diety, nie od spalaczy, to jest ostateczne koło ratunkowe, a najlepiej wcale tego nie używać. Sam zrzucisz ten tłuszcz jeśli tylko będziesz na prawdę chciał Zmieniony przez - leno.p w dniu 2014-08-11 [...]

przecież Jacek juz wyjaśnił co jest najważniejsze: Oczywiscie najwazniejsze jest aby instr. znal ten sport od strony praktycznej i teoretycznej. Ale tak naprawde chodzi rowniez aby taki fachowiec "czul"ten sport i wiedzial co komu jest potrzebne pozatym stódentkat gadasz głupoty, juz widze ludzi po medycynie oraz uczelniach sportowych, [...]

[...] Ale tak pi razy drzwi Śniadanie wpc80 platki owsiane i banan Drugie sniadanie pieczywo i ser bialy Obiad ryz kurczak warzywa Kolacja pieczywo ser biały ryba. W inny dzien jest śniadanie podobnie a drugie śniadanie i obiad jest razem czyli jajecznica z 7-8 jaj zależy ile będzie w lodówce pomidory przyprawy kolacja w pracy 22godzina pieczywo [...]

wg mnie najważniejszym wyznacznikiem działania bostera testosteronowego ( gold test), oraz antyoksydantów, detoksu (iron tadd) jest samopoczucie, chęci do działania, wykazania sie w pracy i w sporcie, wzrost libido... itp , kolejnym wskaźnikiem działania jest spadek tkanki tłuszczowej i jakaś poprawa w treningu lub wyglądzie. Po to Wam dajemy [...]

[...] twojego nieco dziwnego podejścia do chodzenia w piżamie lub gatkach. …moje psychiczne podejście do kiszenia się w pidżamie albo bokserkach przez cały dzień. Jak jestem normalnie ubrany to łatwiej mi się np. uczyć/pracować. To jest też taki aspekt psychiki Sam widzisz, że masz jakieś nawyki, które dla innych osób nie maja większego [...]

a niby co mnie zmusi do uznania kogos za goat po wygraniu jednej walki? :-D lol u mnie w pracy juz nawet irole chca zeby oberwal,taki jest sympatyczny

Witamy i zaczynamy! Koniec ściemniania hehehehehe Całą bazę, założenia, sposoby i doświadczenie macie od nas. Ale i tak każdy jest inny przez co musi wypracować własne metody na pobudzanie swoich mięśni do wzrostu. Na redukcji i w okresie startowym faktycznie dużo lepiej polegać na doświadczeniu tych co to już robili i mających szerokie [...]

[...] Wypowiem się jeszcze odnośnie walki o pasek od spodni WBA, bo inaczej nie wypada. Walka dobra, stojąca na wysokim poziomie pod względem technicznym, werdykt sprawiedliwy, co jest dla mnie niespodzianką (rozsądna punktacja). Powietkin pokazał bardzo dobry półdystans, imponujące podbródkowe, dobre kombinacje, ciekawy repertuar ciosów, Czagajew z [...]

Panowie źle mnie zrozumieliście :) ta dieta była na masie. Oczywistym dla mnie jest to, że na redukcji MaxCarb odpada. Co do suplementów, zamierzam kupić następujące produkty: Isolat100,Casein100,BCAA X-Tank Vitargo, Caffeine, MuliPack, Magnez,Wit. C, Glucosamine Sport Complex Dieta w DT wg mnie by tak wyglądała: 5.30. Płatki owsiane 160g + Isolat [...]

[...] 100gr - 50 gr słonecznika -2 tabletki tranu - łyzka oliwy z oliwek DAJ WARZYWA Posiłek III - 11:30 (tutaj musze mieć szybki posiłek bo o tej porze najwięcej ludzi w pracy jest) A DOKŁADNIEJ O CO CHODZI ? 2 kromki chleba razowego + plasterek szynki + plasterek sera - 50 gr slonecznika TEN POSIŁEK POWINIEN ZAWIERAĆ BIAŁKO/TŁUSZCZE/WARZYWA [...]

Szczerze mowiac nie myslalem, ze ten artykul wywowala takie kontrowersje. Seba uwierz mi znam ludzi, ktorzy chodza na silownie tylko i wylacznie dla przyjemnosci. To jest tak samo jak z pilka nozna. Na pewno znasz wiele osob, ktore przychodza pograc i nie maja w tym zadnego celu, oprcz tego, ze chca sobie pokopac pilke, co jest dla nich prawdziwa [...]

[...] :-/ ale nie mam pojęcia o grze 5vs5...4vs4 pewnie tez, ale liczy sie 5vs5...lubie grac 3vs3 i 1vs1, ale 5vs5 wogole nie mam pojęcia jak sie gra, nie wiem co sie robi, jaka jest taktyka itd...pewnie dlatego, ze wogole w całym zyciu to z 2 mecze takie rozegrałem, ktore trwały po 15 minut Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-07-29 22:20:38