co jest w pracy

a co o blachowiczu myslicie? promwoany na sile czy wypadek przy pracy? wypadek to by byl jakby sie nadzial na jakis cios albo jakies duszenie itp a nie w takim stylu w jakim przegral, nie jest wystarczajacy mocny na srednich zawodnikow jak sokodjou a co dopiero czolowka

[...] z nerwow to bym sobie lansowal sie bujajac wlasnie ojca bryka, itp....... wiele rzeczy moge porownac. Powiem ci ze mam wy***ane co ty sadzisz i jakie masz podejrzena bo to jest tylko forum gdzie ludzie sobie gdybaja na poczatku jak czytalem posty i ktos mi odpowiadal w****ialem sie ale teraz jestem wyluzowany bo stwierdzilem nie bede sie [...]

[...] rehabilitować. Mój rehabilitant mi odradza powrót do sw, bo mam za bardzo zjechane kolana (a w szczególności to jedno). A oni tam sportowców naprawiają, więc raczej to nie jest na zasadzie: nie, bo coś Ci się nie daj Boże stanie..." Poszukuję kogoś kto miał strasznie zjechane kolana i wrócił do sw. Na długa rozmowę }:-( Z jednej strony nie [...]

[...] iz tak naprawde sukces budowy miesnia, jego jakosci tak naprawdę zalezy od naszego trybu zycia poza siłownia (dieta, odpowiednia ilosc godzin snu, tryb zycia), sama silownia jest tylko polsrodkiem do sukcesu, to jak mięsien się rozwinie to zalezy, jak go potraktujemy po ciezkim treningu. Rowniez o tym zapominaja ci wszyscy koksiarze, cała kase [...]

[...] niż jedną parę stawów, a przeto więcej niż jedną parę mięśni. Dzięki zaangażowaniu dwu i więcej stawów oraz dwu i więcej grup mięśniowych, w ćwiczeniach złożonych możliwe jest stosowanie większych ciężarów, co ma bezpośrednie przełożenie na znaczący rozwój siły i masy mięśniowej. Głównie z tej racji, w klasycznych programach treningowych [...]

[...] niejednokrotnie pochodzące z tzw "dobrych domów". Nie uważają na polskim-bo nauczycielka raz czy drugi postawiła im pałę (zbieżność wyrażeń przypadkowa)-ale dobrze jest znać naszą piękną, polską mowę na tyle, by chociaż wiedzieć jak przeklinać, nie łamiąc zbytnio zasad pisowni (wiecie dzieci, "szkoła óczy"). Wiadomo, że w [...]

Dymq i co ci twoi znajomi z liceum chodza do pracy i zarabiaja 2,5 kola a w weekendy dorabiaja jeszcze na czyms tam?Ciezko jest i hvj.

[...] zawsze bez jakichkolwiek ćwiczeń były masywne, myślę, że za cześć obwodu odpowiada tłuszcz, ale ich kształt i twardość wskazują też na mocno rozbudowane mięśnie. Z pewnością jest to spowodowane także genetyką, mój tata też ma duże mięśnie ud, mimo że nie ćwiczy już od 30lat (kiedyś grał w piłkę ręczną). Dodam, że od 3 lat regularnie jeżdżę na [...]

Nie jest źle, ale pokory więcej chłopie. Za konstruktywne opinie uważasz tylko te pozytywne,a tym którym się nie podobało oskarżasz o problemy ze swoim ego. Coś tu nie halo, nie każdemu może się podobać taka sylwetka. Racja,że nie umieją tego ocenić inaczej, ale ty nie powinieneś obrzucać ich błotem, bo temat jest o tobie, nie o nich. A tak poza [...]

[...] pewnie w zyciu zadnej porzadnej maszyny typu Hammer strenght albo Gym 80 na oczy nie widziales to co sie wypowiadasz o biomechanice ruchu? Przy tych twoich wygibasach jaka jest biomechanika? Nie musze i nie probuje tu udowodnic mojej wyzszosci ale tak jak napisalem twoje stwierdzenie w takiej formie jest bledne. Bys od razu podal konkretne [...]

[...] uwalniających białek lub mieszanki, albo serwatka + 4 białka jaj zmiksowane razem ). Czasami ostatni posiłek to omlet 2 całe jajka + 4 białka. I generalnie dodam, że nie jestem cyborgiem, lubię pójść na imprę czy na lepsze ( niestety niezbyt zdrowe ) żarcie. Imprezy nigdy nie kończą się na jednej gorzale..., żarcie nie kończy się na [...]

[...] badz co badz naiszerszym. Wydaje mi sie ze w tym roku uda mi sie wyjsc z najwezszym pasem jaki mialem. Chyba ze sie dobiore do moichu ulubionych lodow bo sa za pol ceny xD normalny czlowiek mijal by lukiem a ja jutro kupie z 5 tubek pol litrowych zeby byly w domu, bo to co nie ma w domu nie zjesc to kazdy potrafi ale jak jest to juz sztuka :)

A skąd wiesz jak naprawdę wyglda praca w wojsku czy policji? Czy coś takiego by ci odpowiadało. Jasne że nie każdemu zależy na kasie, zwłaszcza jak jest na utrzymaniu rodziców, ale mówcie co chcecie to właśnie za pieniądze się żyje. Kolejna sprawa jest taka że studia się wybiera po to żeby robić to co się potem chce robić w życiu, jeżeli wybierasz [...]

[...] powiedziałbym innemu człowiekowi, co ma robić ze swoim ciałem", powiedział prezydent UFC Dana White w rozmowie z TSN. "Jeśli chcesz się zaszczepić, to zależy od ciebie. To jest twój wybór. Nigdy nie usłyszycie ode mnie, że będę zmuszał ludzi do szczepień. Nigdy tak się nie stanie." Wiadomość White'a pojawia się po tym, jak NFL niedawno [...]

[...] LLC Kamaru Usman po raz kolejny chce skończyć Colby'ego Covingtona, ale obiecuje, że ten występ będzie "bardziej bezbłędny" Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman jest już o kilka dni od wejścia do Oktagonu, by zmierzyć się ze znanym już przeciwnikiem na UFC 268 i choć w pierwszym spotkaniu skończył Colby'ego Covingtona, to tym razem [...]

[...] wiążą się z kwasem pirogronowym (pośredni produkt spalania glukozy) i wytwarzają alaninę. Alanina przenika do krwiobiegu, zaś z obiegiem krwi - do wątroby. Tu zamieniana jest na glukozę, która powraca do tkanki mięśniowej, jako paliwo do dalszej pracy.' Wiec spozywajac BCAA w postaci suplementu - ogranicza rozpad Twoich bialek - bo w razie [...]

zouza chyba nie wie na co się pisze ta łagodna.jeszcze powiedz że wszystkie jesteście takie same igon 12-14 godzin pracy nie jest mi obce,nawet nocki tak jechałem Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-09 17:56:29

[...] SIEDZAC.. POWIEDZMY ZE 15-20POWT podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10/10/10 ALE TYLKO DO GORNEGO BRZUCHA I DOSC SZEROKO. biliwiget samowolka przy bocznych barach to jest masakra zakrawajaca na skłonności sadomaso powaznie bola bary ze hoho ostatnio sie zastanawiałem czy przy jednak tym juz za duzym obciazeniu bardziej nie przejmują pracy [...]

[...] po powrocie kura z brokulami... i zaczely sie schody kawalek ciasta pptem na basen zeby sie pozbyc wyrzutow sumeinia.. potem makaron z tuan., jablko i lod.. cholera taki jest gorac ze sie ciezko oprzec.. naszczescie to byl maly lod i na dodatek bez cukrow dodanych taki troche odchudzony.. usprawiedliwiam sie wiem , ale to i tak lepiej niz [...]

[...] oto informacje, których TWIERDZIŁEŚ ŻE NIE MA na cytowanych przeze mnie stronach: "Rakowski nie poznał JKD pochodzące w bezpośredniej linii od jego twórcy." - pokazałam, że jest taka informacja. "Nie był bliskim przyjacielem ani bliskim uczniem Stefana Nikandera" - pokazałam, że jest taka informacja. "D.Gardella nie był najbliższym przyjacielem [...]