KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

80 kg podnoszę na klatkę piersiową mój cel to jakieś 100-105 kg czyli na siłę pozostaje tylko kreatyna a możesz mi coś doradzić co zastosować aby zmniejszyć spadki duzo czytałem i głownie proponują BCAA

Więc tak: NitroBolon II EXTREME MENS FORMULA - 30tab. + ZMA 30kaps. ANABOLIC BCAA SYSTEM - TREC - 300kaps. SUPER OMEGA 3 + Vitamin E - 120kaps./1400mg MASS XXL - TREC - 3000g nie umiesz czytac? nitrobolon 2 to nie jest monohydrat tylko stak kreatynowy jeden z lepszych na cykl starczają 2 duze pouchy czyli koszt około 220-240 zł. Taki sam efekt [...]

metanadren zamilcz lepiej gupku bo durny jestes.....hehehe Chlopcze deke bierz co 7 dni po 200 mg czyli 1 ampulka deki greckiej lub hilenderskiej i do tego bialeczko a po cyklu to kreatyna i clomid na odblokowanie i bedzie good

I ta kreatyna to do tej pory moja pierwsza odżywka. Zapomniałem dodac;]

kreatyna jest jednym z najbardziej anabolicznych supli, stwarza warunki na budowanie masy miesniowej glownie w tym celu po nia siegamy, ale zastosowanie moze byc zarowno na redukcji czy w sportach wytrzymalosciowych

pozamykaj opakwania dokladnie i kreatyne dodatkow bym do worawsadzil - i niech seobie stoi szafie czy gdzies tam.. tylko ni zagladaj co tydzien do srodga - czy juz sie przypadkiem nie zbrylila - bo znam takie przypadki choc powiem z wlasnego doswiadczenia - ze bialko(a wiec mysle ze i gainer) moze stac narmalnie na polce dobrze zkarecony kilka [...]

kreatyna jak najbardziej

kreatyna+coś przedtreningowego, antykataboliki typu bcaa(ale to w zasadzie dobrze cały czas)

możesz brać z białkiem po treningu najlepiej mix węgli i białka kreatyna też jak ulał pasuje do tego mixu

17 lat + kreatyna z dekstrozą + nikłe efekty = pewnie jesz tyle co dziewczynka albo nie wiesz jak ćwiczyć

BCAA , ewentualnie w zależności od stażu Kreatyna. Glutamina to ściema i nie działa więc odpuść.

26 lat i chcesz booster tescia? Znajdz dziewczyne to bedziesz mial tescia i tesciowa:-). Jak juz chcesz wydac kase, to proponuje. 1 - kreatyna 2 - beta alina

lyskacz ok dam znac na mnie kiedys HMB dzialalo ale w caps teraz plyn zobaczymy z tym ze bede je bral z kreatyna, desktroza, carbo, glutamina i bialkiem wiec bedzie mi ciezko ocenic w jakims stopniu zadzialalo HMB

diete mam, kreatyny juz sie najadlem tyle w czasach gdy na silownie chodzilem, ze wystarczy w dodatku kreatyna przeszkadza ciazko sie cwiczy z pompa

Co to za kreatyna???? Przeczytaj post DaroNiggi tam masz opisane jak dawkować prawie wszystkie rodzaje kreatyny

ta kreatyna pierwsza czyli Creatine Monohydrate 250 Mesh Vitalmaxa jest bardziej rozdrobniona i lepiej się wchłania

czy 80 czy 250 to ta kreatyna i tak sie opłaca. z mono, jeśli chodzi o cenę nie widze lepiej.

No w katalogach pisza rozne rzeczy nie warto wierzyc wszystkiemu;) Najwazniejsze jest to ze jak zaczniesz biec na te 3 km to zebys sie nie zatrzymal. Biegnij nawet wolno ale bez przystanku. Kreatyna powinna pomoc. Jak bedziesz duzo biegac moga cie bolec stawy (mnie ostatnio zaczely i juz nie biegam:/-zaczne jak kupie sobie glukozamine podobno [...]

jesli z kreatyna to nox pump , no-xplode, jesli bez to noz IV lub white flood.

zacznij stosować porządną diete i dodaj podstawowe suple jak kreatyna, witaminy itd. a będziesz nabierał mase szybko bo jesteś poprostu chudy, koks jest tutaj zbędny, proste