SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Pierwsze suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna ok 8-12 tygodni bcaa i witaminy można cały czas.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2011-12-22 19:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna - DT 10g. DNT 5g. BCAA - 1g na 10kg masy ciała okołotreningowo Witaminy - do śniadania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2011-12-31 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine micronized 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    niemoze robic ..jesli cos jest opatentowane nie mozna z tym nic robic...mozna natomiast uzywac do produktoow wieloskładnikowych.... Gooral..poprostu ja wiem co daje olimp..widziałem całego tira wyładowanego ta kreatyna.....stad moja pewnosc;) bigger bigger tm

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2003-07-18 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine micronized 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale Panowie żeście się uwzięli na tego TRECa. Najpierw proponuję wypróbować na sobie jakość produktów tej firmy, a dopiero później wydawać osądy o niej. Brał ktoś z Panów zorientowanych kreatynę 200mesh? Wiecie co to za kreatyna? Bimek wyjaśnij co to za superextra proces biovolumizing, bo nie wiem. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2003-07-20 00:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine micronized 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz scitec kreatyna juz nie tak dobra jak kiedys bo ultra pure ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2003-07-20 01:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna:)) a na serio to jeszcze saa ale tutaj masz o wiele lepsze efekty ale i szkodliwosc tez jest ale czego sie nie robi dla masy <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2003-10-07 08:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB....ile po co jak :-) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jest dobre aby nie przepalić mięśni jeśli stosujesz trening siłowy to kreatyna + hmb + białko. A po za tym nienapisales co chcesz osiągnąć. Jak masz zamiar stosować hmb na 1 miecha heheh to powodzenie (na niektórych działa odrazu hmb a na innych 3-6 miechow widać efekty) HMB jest też dobre do uzyskania suchej masy ale lepiej na sucha masa bcaa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2007-02-08 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB....ile po co jak :-) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz 3g hmb (rano na czczo z kreatyna, w poludnie i przed snem) i 6-8g kreatyny dziennie (rano na czczo z hmb i po treningu lub po poludniu w dzien nietreningowy)- po okolo 2 tyg-miesiacu powinienes zaczac odczuwac efekty, bierz tak przez 2-3 miesiace

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2007-02-09 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiszpania

    Post
    Polacy za granicą

    trudno jakoś sobie poradze ale dzięki za odp i jeszcze jedna sprawa wiem jaki konsekwencje czekały by mnie na granicy za anabole ale jak jest z kreatyną bo słyszałem ,że we francji jest nielegalna czy tak samo jest w hiszpani?? Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2008-08-01 22:34:59

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2008-08-01 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowina + Koszykówka + Odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja kiedys bralem kilka razy nanovapor i jest b fajny jesli chodzi o koszykowke i silownie rowniez. mozesz sprobowac ale to pozniej bo za krotki staz. w takie *******y jak l-karnityna czy glutamina to sie nie baw. spalacze tez nie beda dobre dla Ciebie bo wysuszaja stawy a kosz je strasznie obciaza. wiec moje zdanie jest takie ze dobra kreatyna na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2010-08-11 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kretka i jaka doradźcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw trec'a ok nie wklejaj linków sklepów, nie posiadających wykupionych bannerów reklamowych na sfd białko w granicach 110 plnów...kup Ostrowię nikt Ci nie napisze nic o przyrostach, bo to kwestia indywidualna i zależna od wielu czynników korzystaj z wyszukiwarki i więcej czytaj acha...nie ma znaczenia, czy kreatyna jest w postaci proszku, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2006-03-13 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kretka i jaka doradźcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie z tanszych creatyn pacała ładnie w młodosci kreatyna hiteca. kup sobie taką kreatyne do tego jakies carbo (tu nie orientuję sie teraz w cenach, ale nie jest drogie), i tak jak ktos doradził postaraj się przypilnować biety. dobre białko to już wiekszy wydatek i w takiej kwocie się nie zmiescisz Zmieniony przez - booe w dniu 2006-03-14 22:02:11

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2006-03-14 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakis czas temu zakupilem kreatyne (w proszku) ale jaka to kreatyna? - domyslam sie ze mono... wedlug zalecen sprzedawcy biore ja w nastepujacy sposob: dzien treningowy - 5gram pol godz przed treningiem 5gram pol godz po treningu dzien beztreningowy - 5 gram rano przed sniadaniem no to dobrrze ja bierzesz ew. mozesz dorzucic 5g w DNT w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-02-22 14:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - 100% Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jak kazda inna, a Scitec jest dobrą firmą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2012-01-21 12:26:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Serwatka + Kreatyna + dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwatka dosłownie ?? jak tka to odpad :)) (typu sweet whey) dextroza niepotrzebna. kreatyna standardowo

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2013-02-12 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka + Kreatyna + dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Serwatka to jest odpad zawierajacy duzo laktozy i ktory dobrze jak sie ma potoczna "sraczke" xD. Kup lepiej białko jak chcesz uzupelnic diete. Sama kreatyna z dietą a siła CI skoczy !

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2013-02-12 23:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka + Kreatyna + dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wybierasz odżywke bialkowa to sprawdzaj ile ma tego bialka w skladzie i czy nie zawiera jakiegos syfu typu kreatyna, to bialko co zaproponowales to ma chyba cos kolo 70% wegli wiec z bialkiem to nie ma nic wspolnego

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2013-02-12 23:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka + Kreatyna + dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    branie dextry z kreatyna mija sie z celem, kreta + bcaa = bardzo dobre polaczenie, przesiwskazan brak

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2013-02-12 23:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka + Kreatyna + dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jest antykatabolikiem, ale jej działanie w tym zakresie polega na zupełnie innych procesach/właściwościach niż podaż BCAA i przez to uwazam ze dobrze sie uzupelnia, zreszta kiedys ktos poruszyl taki temat i byly same pozytywne opinie, Vish jak bierzesz bcaa po treningu to bialka juz nie dawaj, najlepiej jest to zrobic tak (ja tak robie): [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2013-02-13 00:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do kreatyny - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kreatyna to suplement który stosujesz po dopracowaniu diety i treningu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2015-12-08 09:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)