SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • PCT cleaning 2tyg

    Post
    Doping

    Ze swojej strony: Zmiana diety, delikatne zejscie z ilosci kcal Ladowanie kreatyna Naturalne boostery testa (ja dodatkowo stosowalem mega dawki omega3 i inne polepszacze nastroju)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2008-06-15 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix a Olimp - co wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu: zapoznałem się. Sławomir A. nigdy chyba nie przestanie mnie zadziwiać Czekolada w roli pokarmu odchudzającego... To już lepsze niż jego teza sprzed lat w jednej z gazetek, iż kreatyna działa silniej niż sterydy anaboliczne Cóż - człowiek uczy się całe życie. Zuberson: I gdyby to audi nagle było poniżej ceny poloneza to chyba mogłoby [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2010-05-11 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nooo j/w Opis przebytych cykli sterydowych : metanabo+białko i gainer, prohormony + gainer, metanabol razak 10mg + odzywki na koniec kreatyna dla podtrzymania Rozwaliłes mnie po całosci Ja jechałem omka+dextroza,porobiło mnie strasznie Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-10-28 02:00:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2009-10-28 01:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest tak źle , wyglądasz podobnie do mnie... kreatyna chyba nie potrzebna? ;) Daję Ci soga

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15110 Data: 2009-10-09 16:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vital MAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znajomy ze sklepu z suplami powiedzial, ze nie da sie kupic czegos o cenie syrenki w jakosci merca. A ja i tak go olalem i kupilem Vitalmaxa. Z jednego zrodla slyszalem ze dobra z innego, ze do dup.y. Ja koncze jutro drugi tydzien z ta kreatyna i jak na razie wielkich efektow nie ma, poza calkiem zauwazalnie podniesionej sile.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2004-08-26 17:41:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vital MAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ślepy, jeśli znajomy ze sklepu mówił, że dobra kreatyna musi drogo kosztować to raczej nie ma pojęcia o odżywkach i stosuje metodę handlową, czyli chce sprzedać najdroższe. Przykładów na to jest mnóstwo i mówiliśmy o tym na forum wielokrotnie. Najświeższy przykład jest taki: do niedawna BCAA Olimpa 750mg kosztowały u mnie 72 zł za 120 tabletek. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2004-08-27 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vital MAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mnie zdziwila cena BCAA olimpa Co Om ma być jeszcze taniej? Jest mała różnica ,kreatyna to produkt masowy a bcaa-niszowy olimp

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2004-08-27 13:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vital MAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daro kupuj Vitmax mam jeszcze 2 tygodnie na tej kretce cyklu 8 tygodniowego efekty za***iste !!!!! nawed niemazyłem o takich masa poszła za***iszcie ta kreatyna naprawde działa ale dieta umnie to swietość 2,5 - 3g białka 5 - 7 węgli 4 - 6 litrów wody i rostepów jak mruwków

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2004-08-27 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vital MAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Om , ja mam BCAA Olimpa 240 tabl. Kreatyna to produkt masowy a BCAA niszowy ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2004-08-27 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze ułożyłem FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za zainteresowanie ale sam nie wiem bo widzisz będę robił ten cykl na kreatynie więc myślę że intensywniejszy trening wchodzi w grę, ale ok z tego co wiem to gregoru i rion10 w swoich postach piszą że np na plecy w ciągu tygodnia 12s. a i jeszcze u riona w poście FBW v SPLIT pisze że przedział seri na duże grupy w ciągu tygodni.może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-05-27 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat , Pół roku cwiczeń, proszę o porady.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W koncu sklonilem sie ku odzywkom i wyposazylem w monohydrat kreatyny , nie bralem jednak zalecanej dawki ale okolo polowy , moze nawet mniej , nie chcialem przeadzic . Efekty jak dla mnie w takim czasie sa bardzo dobre , wlasnie skonczylem 8-tygodniowy cykl i aktualnie odbywam tydzien przerwy od silowni . Od nastepnego tygodnia mam zamiar zaczac [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2013-04-19 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    dextroze wyżuć, do carbo dodaj 20-30 gram białka. Nic nie bój kreatyna wchłonie sie normalnie. Myślałem ze wrzuce Ci dodatkowe kalorie w gajnerze po treningu;-), ale jak juz coś tam pijesz to musisz oprocz dodania tych jaj rano coś gdzieś dorzucić.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10471 Data: 2012-06-19 18:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg: 3 dni po enanie przez 10 dni po 1000iu ed (podskornie) clomid po hcg pierwszy dzien 150, kolejne 4 dni po 100, dalej po jednej (24 tabl) mozesz nolve dorzucic i tabl ed do tego : kreatyna, tribulus, gluta, zma

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2008-07-22 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że truję dupę ale Panowie jutro odbieram oxandronol, jako ze to lekki środek co byście powiedzieli na wrzutę przed propem i tak pociągnąć z 4-5 miechów solo z kreatyną na lepszą regenerację i siłę ? Jestem obecnie na redukcji moze by lepiej poszło ?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2019-03-11 22:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie diety na mase ! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gainer Ci nie potrzebny. lepiej już kup białko jak nie masz co z pieniędzmi robić. z kreatyną poczekaj. zobacz jak zareagujesz na zmianę diety. nie ma co się spieszyć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-03-07 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po 2 miesiącach ćwiczenia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak zrobie nowe fotki to wam dam :) ostatnio zaczołem brac kreatyne biore juz 2 tygodne i nie ma zadnych efektów ;/ mozliwe ze na mnie nei działa kreatyna ? czy dopiero pod koneic cyklu widoczne są efekty ? i co byscie poradzili jeszcze na to ze jak cwicze bicepsy obojetne z jaka sztanga czy łamana czy prosta to mnie bola kosci w przedramionach [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16343 Data: 2004-05-26 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po 2 miesiącach ćwiczenia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    wielkie lol 37cm w bicku przy 180cm wzrostu to juz niezle wyglada, napewno nie to co u ciebie, zero gorki na bicu i 37 buahahaha. "zdjecie stare wiec dane moga byc nieaktualne bo mialem wtedy kolo 35cm" jeszcze wiekszy lol w 2 tygodnie 2 cm w bicu. Co mama cie deca karmi czy jak nie rob sobie jaj. A kreatyna powinna dzialac i to napwet [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16343 Data: 2004-06-10 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Massdrollu

    Post
    Doping

    Za młody, niedowaga, brak wiedzy, brak diety, za mocny środek, za mało towaru. Jeśli masz coś w głowie to się zastanów bo można by tak jeszcze kilka punktów powytykać, a jak jesteś głupi to idź do kolegów niech oni ci to rozpiszą. Dieta + kreatyna i rośniesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2009-10-25 12:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Massdrollu

    Post
    Doping

    clomid od jutra po 50mg dziennie przez tydzien. kreatyna + NO booster i do tego antykataboliki i diete trzymaj. w czasie pct zrob lzejsze treningi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2009-11-18 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 80 Wzrost : 177 Cel treningowy : Dobicie do 85 kg możliwie jak najlepszej masy Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dobrze wyposażona siłownia Dieta : Masa 3600 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2015-12-29 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)