SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • kreatyna treca czy Vitalmaxa mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poradzcie, która kreatyna jest leprza treca normal czy Vitalmaxa mono. pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2006-03-24 17:51:58 Liczba szacunów: 0
  • Szybkie Pytanie odnośnie łączenia supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam takie pytanie czy dobrym połączeniem byłoby; 30 min przed treningiem bcaa, podczas treningu popijać carbonox. Po treningu kreatyna i za 15-20 min Mass Impact i posiłek. Proszę o odpowiedz i ewentualne poprawki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-08-21 16:43:48 Liczba szacunów: 0
  • Animal +

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myślicie o takim połączeniu Animal pump + kreatyna Olimp/trec cm3/universal creatina + bcca scitiec nutrittion + białko dynamitez A po cyklu kreatynowym nitrobolon???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-02-24 14:49:07 Liczba szacunów: 5
  • Badanie Nasycenia kreatyną.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie tak jak w temacie, jak można sprawdzić nasycenie komórek mięśniowych kreatyną? Szukałem tutaj na forach i przeczytałem wiele ciekawych rzeczy ale samego badania nasycenia na daną chwilę się nie doszukałem, prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2014-01-15 23:31:03 Liczba szacunów: 0
  • dextroza i kretyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak brac dextroze z kreatyna? tylko po treningu brac krete z dextroza? czy caly czas przy kazdym zazyciu kretynki: kretka + dextroza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2007-10-14 16:44:05 Liczba szacunów: 0
  • Płatki owsiane jako eglowodany po treningu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Czy mogę jeść płątki owsiane jako posiłek potreningowy razem z odżywką białkową? Czy to dobre żródło węgli po treningu ? Przed tym posiłek mogę jeść banana jako węgle proste z kreatyną lub BCAA ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-05-08 19:29:11 Liczba szacunów: 0
  • Połączenie na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo mega capsy olipmu : kreatyna , glutamina , tauryna + tribulus 60% + gainer MCT 1400g dobre na cykl ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2006-03-18 16:23:20 Liczba szacunów: 0
  • Różnica między mikro i mono kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem sie dowiedzieć jaka jest różnica między kreatyną Vitalmaxa mono i mikro. Chciałem sobie zamówić 300gr, tylko teraz nie wiem której.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2006-07-02 12:37:01 Liczba szacunów: 0
  • Mega mass z kreatyna cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie czy dobre bedzie połaczenie Mega Massa z Kreatyna cm3 i jak to dawkowac? Pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2008-06-09 00:45:34 Liczba szacunów: 0
  • CYKL na siłe jakie suplementy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po cyklu na mase ostraowia + kreatyna i chciałbym troche zwiększyć siłę jakie suple by mi się przydały moe dać do 200zl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-06-23 21:46:25 Liczba szacunów: 0
  • Co myslicie o tym ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    KREATYNA + Dextroza - http://www.allegro.pl/show_item.php?item=18159648 CO MYSLICIE O TYM POLACZENIU ?? POZWYZEJ ZAMIESCILEM LINK TEGO CO MAM ZAMIAR KUPIC !!! JAK MYSLICIE WARTO ??? Ćwicz,a będziesz WIELKI !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2003-12-05 15:21:47 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kreatyne i glukoze, jak mam połączyć kreatyne z glukozą czy glukoze mam brać zaraz po zażyciu kreatyny czy razem z kreatyną mam brać?? aha i jeszcze ile mam brac tej glukozy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-06-07 15:43:31 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym dowiedzieć się czy Kreatyna + HMB będą dobrym wyborem dla mnie. Ćwicze pół roku, mam 1.90 wzrostu i 105 kg wagi. Chciałbym spalić co nieco i nabrać masy mięśniowej. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-07-01 13:46:11 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna jak długo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie ile czasu można bez obaw o zdrowie suplementować się kreatyną? Czy 4 m-ce w dawce 10g w dni tren. i 5g nie tren może zaszkodzić ? Pytanie do konkretnych osób które mają takie cykle za sobą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-11-11 23:07:01 Liczba szacunów: 0
  • Zamówienie

    Temat
    ATLETA

    Własnie chce dzisiaj zlozyc 6 x extensor 95, glutamina vital max kreatyna scitec trans x.Pytanie które mnie nurtuje to czy masz reczne shakery? Jesli tak to po ile?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2004-02-27 19:52:29 Liczba szacunów: 0
  • nitro mono i co jeszcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie zazywam nitrobolon z kreatyna mono i nie wiem czy moze cos do tego dozucic moze jakas odzywke np mutant mass tylko nie wiem czy aby to dobre polaczenie jest moze ktos mi cos doradzic dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-10-29 16:46:45 Liczba szacunów: 0
  • Czytałem, że stała suplementacja kreatyną przynosi ciekawsze efekty. Czy ktoś z Was korzysta z takiego rozwiązania? Jakie ilości powinno się przyjmować? Czy tylko po treningu czy w każdy dzień? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2018-11-10 22:29:58 Liczba szacunów: 0
  • Trec Isolate 100

    Temat
    Trec

    Heya, szukam aminogramu tego białka. Interesuje mnie zwłaszcza zawartość glutaminy i alaniny, bo nie wiem czy stosować osobna suplementację tych aminokwasów przy cyklu z kreatyną i ogólnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-05-05 23:14:57 Liczba szacunów: 0
  • co po kreatynie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kończy mi sie kreatyna................czy dobrym rozwiązaniem bedzie Dibencozide Magnum-pochodna b-12, przy okazji mniej mi spadnie mięśni, wytworzonych na kreatynie(w końcu to pochodna b-12)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2004-04-08 15:38:01 Liczba szacunów: 0
  • jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak brać kreatyną bo mam mały problem na siłownie to wiem jak 5g przed i 5g po ale jak mam bieg to brać tak jak w treningowy dzień czy tak jak nie treningowy ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-01-10 19:09:58 Liczba szacunów: 0