KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Czy kreatynę mogę łączyć po treningu z owocami lub waflami zamiast carbo , czy nie zaburzy to jej wchłaniania, bo to tez ww proste są ?

Witam wszystkoich jaka jest teraz najlepsza i najsilniejsza kreatyna ? Pozdrawiam!

Czy mogę sobie pozwolić na jeden kubek kawy z rana na cyklu kreatynowym ? Czy kategorycznie kawe musze wykluczyć ?

3 miesiace bez imprez. czy 2 piwa w jeden wekend zaszkodza kreatynie ?

Kumpel ma do sprzedanie kreatynę olimp mega caps ale ona ma około roku, nie wiem czy jeszcze będzie się nadawać do spożycia Co myślicie ?

mam za sobą cykl na mono i przerwę 2 miesiące (redukcja) teraz wracam na masę i nie wiem jaką kreatynę wybrać - dalej mono czy coś innego ?

chce kupic kreatynke, vanadyl, protein 80 (wszystko z hi teca) jak to polaczyc, w jakich porach dnia?

Czy mozna brac kreatyne majac nadcisnienie?

czy po kreatynie przestaje sie rosnac?czy to tylko plotki?

Mam kretyne Cell-Tech Hardcore na ktorej pisze Best by 01222009 Chcialbym sie poradzic czy warto ja brac,czy lepiej odpuscic ja i nieryzykowac zdrowia?

Witam. Posiadam ok. 1/3 puszki kreatyny Vitalmaxu 300g, ktora lezala przez wakacje w pokoju. Nadaje sie ona do dalszej suplementacji?

Witam ile powinien trwać cykl kreatynowy i przerwa pomiędzy cyklami?

Gdzieś słyszałem, że kiedy ileś czasu się suplementuje kreatynę to gdzieś twardnieją plecy nie rozumiem o co chodzi ale raz to usłyszałem i jest chyba o tym angielski film na YouTube

Witam wszystkich! Chciałbym się dowiedzieć waszych opini na temat tego produkciku? pozdrawiam i dzięki z góry za wszystkie odpowiedzi.

Witam Może mi ktoś napisać jakie są plusy i minusy użycia kreatyny Z góry dzięki

Witam mam pytanie czy bezposrednio po treningu moge razem w szejkerze zmieszac stak kreatynowy z izolatem czy wpierw stak a po 15 min izolat?

Chcialem się upewnić , kreatynę 5 g rano i po treningu 5g ? a w dni treningowe rano i po południu ?

Czy bedzie w sprzedazy nowa kreatyna pirogronian lub titrat? spec. suplement

czy po przyjeciu kreatyny moge od razu wypic poł litra wody czy odczekac jakis czas... (rano i po treningu)

Czy do kreatyny rano też mam brać carbo ? Czy tylko wystarczy wodą popić ?