SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Johimbina, jaka ilość?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odrazu jem bialko bcaa alanine dorzucam + np kreatyna I wegle ,jem wszystko praktycznie tzw okno anaboliczne ,wiec pozwalam sobie I nie wplywa to na wage I poziom bf ( przynajmniej u mnie)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2015-05-02 14:36:20 Liczba szacunów: 0
  • Odnosnie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje Wam i takich odpowiedzi potrzebowalem SOGI ida dla Was wszystkich trzech. Oczywiscie ze bedzie mnostwo czasu ze nie bede pil i bym mogl zrobic cykl ale oto chodzi ze kreatyna nawadnia alkohol odwadnia wiec nawet po udanym cyklu pare 18 i efekty po kreatynie znikna i bedzie tak jakbym wogole nie mial cyklu.. tak chociaz slyszalem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-07-26 22:19:04 Liczba szacunów: 0
  • Odnosnie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    faza nasycenia dobra przy krotkich cyklach lub po cyklu z saa. poczekaj jeszcze z ta kreatyna bo po co robic cykle i chlac. skora swedzi od beta alaniny, ja tam to lubie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-07-26 22:20:20 Liczba szacunów: 0
  • hcg: 3 dni po enanie przez 10 dni po 1000iu ed (podskornie) clomid po hcg pierwszy dzien 150, kolejne 4 dni po 100, dalej po jednej (24 tabl) mozesz nolve dorzucic i tabl ed do tego : kreatyna, tribulus, gluta, zma

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2008-07-22 13:13:54 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy do boksu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok ;(. Ale poważnie, po co do boksu chociażby kreatyna, jak nawet nie chodzisz na siłownie, żeby spuchnąć?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-04-26 11:15:34 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy do boksu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam BCAA Trec ale już mi się kończy,witaminy olimp multiple sport też się kończą,kreatyna K** TCM też już końcówka,carbo przed chwilą rozrobiłem i się skończyło bo jade na trening zaraz,białko jeszcze jest. Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2013-04-26 13:25:43

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-04-26 13:16:50 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy do boksu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zakup, poza kreatyna :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-04-26 14:12:58 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy do boksu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakiej firmy możecie polecić te suple żeby się zmieścić w 120-130zł?Ma być BCAA,witaminy,carbo (myslałem zeby zamiast tego dać jakiś owoc),kreatyna (warto jeszcze wziąć jedną puchę bo już jedną kończe i było na 4 tygodnie a myślę żeby cykl zrobić z 6 tygodni),i co beta alanine też?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-04-26 19:23:46 Liczba szacunów: 0
  • ACT - Ocena planu [wręcz błagam o pomoc!)

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć. Jak to jest - wraz z masą zwiększa się siła? I dodatkowo zwiększa się ona poprzez trening? Mam 16 lat, 175cm wzrostu, ile powienienem przytyć aby było ok? (aktualnie ważę 64kg). I ostatnie - od kiedy warto brać kreatynę? Np. http://allegro.pl/olimp-kreatyna-creatine-1250-mc-180-kaps-suple24-i1272663562.html. Nie mam zamiaru jej teraz brać, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-10-26 17:50:00 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No musisz tak myśleć żeby później jak coś dokupisz to pasowało. Możesz dokupić storma i tylko storma ale pod warunkiem że kupisz coś z kreatyną np. pure power. Możesz też cytocella i kreatynę tak z 200-300g.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-07-12 15:37:53 Liczba szacunów: 0
  • Co teraz.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono lepsze. Po prostu kreatyna pomoże zachować ci te mięśnie. Remik napisał, że jako antykatabolik będzie. Oczywiście przy odchudzaniu one troche się zmniejszą, bo niemożliwym jest żeby zostały nieruszone.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2012-08-12 10:49:55 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na masę do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tam mocny, storm - kreatyna jak każda inna, shock dobry jako pierwsza przedtreningówka. Dobry cykl, trzymaj dietę to z efektów będziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2011-07-28 01:55:27 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na Massdrollu

    Post
    Doping

    Za młody, niedowaga, brak wiedzy, brak diety, za mocny środek, za mało towaru. Jeśli masz coś w głowie to się zastanów bo można by tak jeszcze kilka punktów powytykać, a jak jesteś głupi to idź do kolegów niech oni ci to rozpiszą. Dieta + kreatyna i rośniesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-10-25 12:32:29 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na Massdrollu

    Post
    Doping

    clomid od jutra po 50mg dziennie przez tydzien. kreatyna + NO booster i do tego antykataboliki i diete trzymaj. w czasie pct zrob lzejsze treningi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-11-18 21:40:16 Liczba szacunów: 0
  • Xpand + Cell Pump + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono nie moge sprzedac bo po 1. nie mam orginalego opakowania, po 2 nie chce aby ktos pozneij powiedział ze to nie kreta czy cos(chodz to jest kreatyna) itd

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2006-06-03 10:42:09 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o sprawdzenie diety na mase ! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gainer Ci nie potrzebny. lepiej już kup białko jak nie masz co z pieniędzmi robić. z kreatyną poczekaj. zobacz jak zareagujesz na zmianę diety. nie ma co się spieszyć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-03-07 19:48:35 Liczba szacunów: 0
  • czy dobrze ułożyłem FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za zainteresowanie ale sam nie wiem bo widzisz będę robił ten cykl na kreatynie więc myślę że intensywniejszy trening wchodzi w grę, ale ok z tego co wiem to gregoru i rion10 w swoich postach piszą że np na plecy w ciągu tygodnia 12s. a i jeszcze u riona w poście FBW v SPLIT pisze że przedział seri na duże grupy w ciągu tygodni.może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-05-27 22:33:52 Liczba szacunów: 0
  • CEL - 150 KG NA ŁAWCE

    Post
    Po 35 roku życia

    Może jutro zacznę treningi. Myślę o treningu dwa razy w tygodniu. Raz mocno, raz lekko. W planie: nacisk na barki, serie o niskim zakresie powtórzeń, triceps siłowo. W późniejszym okresie kreatyna. Nie wyznaczam sobie żadnego okresu, ale dobrze byłoby wykonać zadanie w tym roku. Kilku forumowiczów zacznie teraz iść w siłę/masę. Dobry moment na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2015-08-21 17:55:03 Liczba szacunów: 0
  • czysta masa pod MMA

    Post
    Doping

    może do samej siłowni suple nie są potrzebne,ale pod sw kreatyna,bcaa,beta-alanina w moim przypadu poprawiają kondycje

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2011-12-07 20:55:53 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Vital MAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znajomy ze sklepu z suplami powiedzial, ze nie da sie kupic czegos o cenie syrenki w jakosci merca. A ja i tak go olalem i kupilem Vitalmaxa. Z jednego zrodla slyszalem ze dobra z innego, ze do dup.y. Ja koncze jutro drugi tydzien z ta kreatyna i jak na razie wielkich efektow nie ma, poza calkiem zauwazalnie podniesionej sile.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16611 Data: 2004-08-26 17:41:55 Liczba szacunów: 1