KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

to czy wybierzesz mono z sfd czy np activlaba nadal to będzie ta sama kreatyna, organizm nie odróżni że teraz wziąłeś z innej firmy.

Miałem ostatnio w rękach jakąś starą z przed kilku lat gazetę sdw i tam była informacja źe kreatyna jest produkowana w 2 zakładach . 1 w Chinach a drugi nie pamiętam ale gdzie w europie chyba. Nie wiem na ile to wiarygodne info i jak jest teraz niemniej raczej większość firm tylko kupuje zakupiony gdzieś towar

Widze dyskusja dalej się ciągnie :D U mnie kreatyna już kupiona parę dni temu i zacząłem stosować. Jeśli kogoś to interesuje to wybrałem tę Universala. Mam teraz do was kolejne pytanko. Wyliczylem, że pudełko kreatyny starczy mi na 8 tyg. Będę chciał przedłużyć cykl do 10-12 tygodni i te ostatnie tygodnie chciałbym stosować jabłczan. Jest to dobre [...]

ECA jest super. Tak jak pisalem, w zeszlym roku mialem na tym ekstra efekty. -10 kg -10 cm z pasa w 2-3 miesiace. Dieta dopieta, plan rozpisany, aeroby i wszystko co tylko a spadki byly. Robilem specjalne ladowanie weglami zeby zwolnic spadki wagi i inne rozne takie fikolki. Tluszcz sie topil ale mieso tez uciekalo. No, jedyne czego nie [...]

A więc tak. Kreatyna to też nie zabawka , nie możesz robić cyklu co chwilę.Ile czasu minęło od ostatniego cyklu ? Co do kolejnego cyklu to zależy ile masz do wydania na niego , osobiście poleciłbym Ci troszkę bardziej złożony cykl , który sam właśnie kończę. 1.NitroBolon II 700gram 2.OXY-GEN Protein 80 5000g białko 3.2xAnimal Pak 4.MEGABOL GAINER [...]

kult ale on ma przedtreningowo Cp ;) a tam tez jest kreatyna :)

"kult ale on ma przedtreningowo Cp ;) a tam tez jest kreatyna " nie ma nic do rzeczy w sumie, nawet nikt sie nie zapytał w ktory mtygodniu cyklu jest, czasami na poczatku ludzie sikaja czesto, pozniej sie uspakaja

jak wierzysz ze najlepiej dziala po tren. to bierz wersje 3 g. i juz ,dla mnie niema roznicy czy biore przed czy po .Po paru dniach stoswania i tak jestes nasycony kreatyna maxymalnie.

widzisz, nie rozumiesz tematu zupełnie, abyu kreatyna zaszkodziła, naprawde musisz przedawkować, branie rzedy 10-15 gram nie wpływa ujemnie na organizm, zrob kilka badań, przeczytaj kilka ksiazek wtedy moge rozmawiac, poki co to jak grochem o sciane

az sie zastanawiam czy mam wierzyc w te 50 g kreatyny ;) chodz rozni ludzie sie trafiaja.Ja osobiscie juz bym wolal wejsc na saa jakies delikatne dawki niz katowac sie tak kreatyna .Az sie boje zapytac w jakich ty dawkach bierzesz inne suple.No ale kazdy robi co uwaza za sluszne,zycze ZDROWIA !napewno ci sie przyda ;) Zmieniony przez - sebek1982 w [...]

to będę brał w DT coś koło 3g rao, cp przed i 5g z carbo po treningu, a w DNT 5g rano co wy na to? I tak żeby nie robić nowego tematu, czy kreatyna może mieć jakiś wpływ na bieganie? Zaobserwowałem że podczas cyklu pieczenie w łydkach się nasila.

ta kreatyna i HMB Micha, a efekty będą b. dobre Mięso tak, ale trzeba widzieć jakie/kiedy/ile/z czym IMO wystarczy Ci narazie żarcie + dobry trening a będzie dobrze. Na odzywki szkoda kasy na tym etapie bo b.dobrze idzie Ci bez

dj szkoda kasy na takie cos wontpie by mieli takie efekty na witaminach albo placebo zadzialalo (chociaz nei wydaje mis ie by tak mocno) albo fantazjuja albo Cie oklamuja albo producent czegos dosypuje ogolnie polecam trzymac sie dzialajacych preparatów typu kreatyna bialko i gainer ja niczego innego nie uwywam

Tak jak mówisz dorzucić do tego troche HMB np. Trec'a a do tego Carbo przed treningiem z Olimp'a i powinno być OK. A ta kreatyna to mono czy jabczan?

kreatyna - and nothing else matters

po wczesnejszym ustaleniu mega super hiper wypas diety i treningu + dostosowaniu sie do zasad regeneracji mozna powiedziec ze kreatyna

przeczytajcie moja 1 wypowiedź, przecież pisałem tam ze kreatyna jest numer 1, dlatego pytam o nastepne

kreatyna plus thermalpro super połączenie, kto raz wziął nie weźmie nic innego!!!

po co Ci kreatyna z takim stażem ?

Xin dobry z ciebie kolo,ale to co mowisz to jest nie prawda,siedze juz w tym sporcie od bardzo dluga i wiem ze dekstroza poteguje krete,nie wiem jak na ciebie moze nie masz dobrych genow na ten sport ale wiem ze na mnie i na kumpli ktorym to radzilem bardzo dobrze podzialalo tylkoo dieta i dobra kreatyna a nie jakas z Olimpa lub z Activ Laba bo to [...]