KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Siema. Czytam i każdy ma inne zdanie na temat firmy kreatyn. Mam trzy typy firm kreatyn która była by najlepsza na pierwszy cykl ? Activlab czy Olip czy Vitalmax?

Witam Kupiłem "Creatine" olimpu 1250g MegaCaps.Mam pytanie dotyczące stosowania jej.Jak mam ją brać??Proszę o pomoc. Mam 17lat a brat 16lat.Nie wiem czy nie będzie dla nas za mocna. Bo w sklepie nie mogłem się dogadać ze sprzedawcą.

Witam! Chciałem się zapytać czy to będzie dobre połączenie w cyklu na mase: Kreatyna -Universal Beta alanina-SFD Gainer- VitalMax 1 CarboNox-Olimp olimp system protein 80. I czy coś z tego mogę wykluczyć lub zamienić.

man takie pytanko: otóż najczęściej jak zaczyna brać kretkę bierze mnie choróbsko - wiadomo kreatyna może obniżać odporność - ostrzej trenujemy. i tu pytanie- czy poszczególne formy bardziej lub mniej łamią odporność organizmu?

Witam wszystkich! Od trzech miesiecy chodze na siłke i od kwietnia zamierzam brac białko. Oczywiscie staram sie stosowac diete ale z tym jest rozine. Mam prosbe moze ktos poleciłby mi dobre białko tak na poczatek? max do 60 zł. Z gory dziekuje

Mam pytanko czy taka mieszanka jest dopuszczalna i czy wogole ma sens. Czy przypadkiem jedno nie wyklucza dzialania drugiego. Dzieki za wszystkie odpowiedzi.

chce wziac kreatyne po cyklu! moje pytanie brzmi czy mam ja przyjmowac z odblokiem czy odrazu po! pomozcie! z gory dzieki za wszystkie normalne odpowiedzi nie zawierajace chamstwa.

Mam takie pytanko czy jest róznica pomiedzy kreatyna Vitalmax'a a inna powiedzmy treca, chodzi o 100% kreatyne, a drógie pytanie to czy lepiej kupic aminokwasy bcaa czy białko z ostrowi do kreatyny

Witam, jestem swiezo po cyklu kreatynowym (4 tygodnie). Ćwicze juz 7miesięcy i robie sobie miesiąć przerwy po kreatynie, co proponujecie wziąść teraz. Jakies białko?? PS moj cel to masa

Witam... biore kreatyne około 2 tyg "OLimp Monohydra 1000" i chce do tego dołaczyć gainera .... JAk te 2 rzeczy dawkowac? itp ćwicze 3 razy w tygodniu -poniedziałek- -sroda -piątek Dziekuje z góry :)

Ile czasu mam brać kreatyne zeby był widoczny efekt? I czy jak przestane brać to cała praca pójdzie na marne czy jak?

Cześć, mam pytanie, jaki jest sens brania Machne Man Burnera z jabłczanem? Warto taką mieszankę przy redukcji stosować, czy lepiej samo MMB?

Od ilu lat można brać kreatynę? Jest jakiś wyznacznik wiekowy czy po prostu dla każdego sportowaca nie ważne jaki wiek? Dzięki :DD Pozdrawiam przyszły sportowiec xD

1.Czy taka suplementacja moze przyniesc dobre efekty?czyli rozbudowe masy miesniowej? 2.Jak to mam jesc?W jakiej kolejnosci?o ktorej porze najlepiej jest Glutke? 3.Jaka Glutamina jest najlepsza?

Czy gdy wezmę kreatynę spadnie mi wytrzymałość ? Ćwiczę od jakiegoś czasu (2 miesiące) nie biorę żadnych odżywek a chciałbym wziąć kreatynę,ale boję się że spadnie mi wytrzymałość i przytyję . Więc proszę o pomoc.

Mógłby się ktoś wypowiedzieć o tej kreatynie? Najlepiej ktoś kto testował http://www.sfd.pl/sklep/BPI_Build_HD-opis28107.html

Kumpel ma taki problem poniewaz ma troche zbednego tluszczyku wazy 82kg i kce wziasc Hmb+kreatyne+bialko i pyta sie czy spali tluszcz w miesnie ? :] Jestem w cieniu wlasnego siebie

To co w tytule, czy moge brac wszystko naraz? Czy niepowinienem tego wszystkiego mieszac? Jezeli chodzi o witaminy to typu "Centrum", jakis taki zestawik.

siema mam zamiar połączyć HMB z kreatyna od wielu osób slyszałem ze działanie kreatyny z hmb daje lepsze efekty czy ktos juz próbował taki myk??

Cześć,chciałbym się dowiedzieć jak dawkować kreatynę w połączeniu z SAWem (DT i DNT) i czy można zrobić takie połączenie ? Prosiłbym o szybką i treściwą odpowiedz ; )