SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • cykl kreatynowy co zrobić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Zacząłem cykl z kreatyną Olimp Creatine Xplode biorę ją tydzień chciałem zrobić cykl tak 8-10 tyg dzisiaj się dowiedziałem w pracy że następny cały tydzień będę pracował po 12h nie dam rady już potem ćwiczyć i co byście mi doradzili przestać brać ją cały następny tydzień i od nowego kontynuować ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-01-17 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie bcaa oraz cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio do swojej diety dokupilem http://www.sfd.pl/sklep/Fire_Snake_REMEDY-opis28061.html jednak nie do konca wiem jak go stosowac? Przed treningiem, po treningu czy przed i po ?? Drugie pytanie dotyczy polaczenia powyzszego bcaa z kreatyna CM3. CM3 chce w kapsulkach i pytanie czy moge przed treningowo popijac kreatyne szejkiem BCAA???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2016-01-09 12:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy GLUTAROL to dobry suplement ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy warto zainwestować w GLUTAROL ??? Co po nim przyjdzie ??? Czy można GLUTAROL połączyć z odżywką MEGA MASS 4000??? ALbo MEGA MASSEM 400 + KREATYNA PWDER OLIMP ( proszek ) + GLUTAROL ( OLIMP) ????? Prosze o rady Pzrdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2004-02-03 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + TCM + HMB ??? jest sens hmb ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy do cyklu na Xp i Tcm jest sens zapodac sobie hmb? Od dawna wiadomo ze efekty z kreatyna sa dobre glownie jednak chodzi mi o hmb jako antykatabolik. Moze jest cos lepszego w miejsce hmb. Dzieki za wszelkie odpowiedzi. Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2006-02-28 11:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na rzeźbe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki byście wybrali w moim przypadku zestaw na rzeźbe.I czy dobrze mi powiedziano.Mianowicie koleś w sklepie powiedzial mi abym kupil sobie białko,kreatyne i aminokwasy.Ale wiecie brak funduszy na to wszystko. Czy lepiej kupic same białko czy kupic aminokwasy + kreatyna. ? prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-06-29 16:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciał bym masy masy i jeszcze raz masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko mam 17 lat cwicze 0,5 roku 174cm 65kg od maja mam przerwe ale od lipca dalej ruszam ale juz tak fest powaznie dobry trening dobra dieta i chce kupc sobie odzywki Gainer MCT 3kg oraz Kreatyna Hi-Teca 200 kapsulek czy to wszystko da efekt duzy????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2004-05-25 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superpump250+massacre

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skozcnyl mi sie xpand .. dokupilem superpumpa i wcinam dalej z massacra.. nie wiem wogole co to za kreatyna.. ale okej zobaczymy.. i teraz jak mam to rozlozyc, na czczo Pump przed tez.. po treningu Masacre i w nietreningowy naczco tez pumpa.. jak doradzacie .. czekam na opinie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-10-23 03:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wlasnie koncze cykl 25 amp propa Balkana i 200 tab wina razak, na odblok mam 12 tab Clomidu i dosyc duzo HCG Cykl wyglada tak 1-7 prop 2-8 wino 7-9HCG 8-9 clomid i zaraz po skonczeniu propa wjezdza kreatyna i Xpand co wy na to?prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-05-19 00:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałem że biceps cwiczy się 2 razy w tygodniu... a jeśli zażywam sumple kreatyna,gainier,tauryna to mugłbym 3 razy w tygodniu...?? chodzi o to by się komurki mięśniowe nie niszczyły no to właśnie pytam czy jak bede cwiczył 3 razy bedzie lepszy efekt niz 2 razy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-04-25 09:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy miał ktoś styczność z kreatyna Aminostara?? Jest ona stosunkowo nie droga i chciałbym sie dowiedzieć jakich efektów można się po niej spodziewać. Jedna tabletka ma taka sama zawartość krety Aminostar co OLIMP(1000mg) wiec chyba oprucz ceny nie róznie sie one za bardzo. Poddaje to waszej ocenie. z góry dzieki!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2004-04-07 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki dla początkujących

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam 16 lat 180cm i 73kg chcałbym zacząc cwiczyc i niewiem jakimi suplementami sie oprzec,czy kreatyna monohyndrant była by dobra>??chcałbym zbudowac mase i prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2005-12-23 18:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o takim cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cykl na 3 miesiace I - HMB, Kreatyna, Glukoza, Peptyd l-glutaminy II - HMB, Mass XXL, Peptyd l-glutaminy, BCAA III - HMB, peptyd l-glutaminy, Protein 80 Wszystko z Treca oprocz bialka Protein 80 hi-teca Ocencie to, zmiencie zalezy mi na dobrym cyklu najlepiej 3 miesiecznym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-01-22 00:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje połaczenie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...Oto moje suple na cykl Olimp kreatyna Mono 180kaps zostało,fenuplast hi-tec 100kaps,gainer activita owowce leśne 2 kg,megabol 737 mało,ale jest,bcaa anabolic system TREC 150 kaps,kasy brakło więc zestaw jaki jest taki jest,wszytsko brać razem czy rozłożyc na dwa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-12-12 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witaminki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Które witaminy będą dla mnie lepsze ? http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=146&ids=63&str=2&sh=1 te czy te : http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=141&ids=63&str=2&sh=1 Mam 17 lat i chce je kupić na mój pierwszy cykl kreatyną. Pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-01-17 18:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Temat
    Doping

    chcialbym sie dowiedziec co wiecie na temat testosteronu propionat ile tego trzeba wziasc na cykl jak czesto czy kreatyna i clenbuterol zalatwia problem spatkow itp...?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2004-02-26 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o tym cyklu..Kreatyna z Vitalmaxa Aminokwasy z biotecha + TEstosterol + Biosterol + Bialko z ostrowi..Mam pytanko czy jezeli dodal bym do tego thermo speed to nie zrobie na tym zbytniej masy...bo zalezy mi na drobnej popraiwe masy i wyzrezbienu miesni..Waga-74 kg wiek-18 lat wzrost-179cm.pomozcie:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2006-06-25 09:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, aminokwasy? jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o to ze zakupilem sobie gainera whey mass gain thermo speeda zeby pozniej przystapic do redukcji no i zostalo mi niewiele kasy, skonczylem brac AAKG treca+ultra amino hi teca i kreatyne teraz do tego biore. Czy uwazacie ze Gainer+Kreatyna+TSE wystarczy czy cos niedrogiego moglbym do tego dodac? oczywiscie dieta jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-02-25 15:35:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cytrulina, Beta alanina - najlepsze efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy z Beta Alaniną i Cytruliną jest podobnie jak Z kreatyną? Mianowicie chodzi mi o to czy najlepiej zacząć je brać gdy osiągnie się możliwie najlepsze wyniki siłowo- wytrzymałościowe, żeby uzyskać lepszy efekt? Czy można je brać praktycznie od razu przy powrocie do treningów po dłuższej przerwie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2020-12-01 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polećcie mi jakiś jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki preparat- interesuje mnie kreatyna ktora nie ciagnie wody jak monohydrat,a chyba jabłczan to jest cos takiego podajcie mi jakies propozycje firma/nazwa, najlepiej coś co braliście, cena gra role ale o pare zlotych nie chodzi oczywiście

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2006-08-30 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam z góry Dzieki za Odp. mam 16 lat waze 83kg i 186cm wzrostu cwiczylem w domu przez 2 tyg. na Kreatynie 1250 i przybylo mi w bicu 2,5 cm od 11 czer. zapisuje sie na silownie i prosil bym o zestaw treningowy na caly tydzien na mase. i Eventualnym wyborze suple. Myslalem nad kreatyna 1250 jeszcze z 4 tygodnie + gainer a potem co by bylo dobre??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2011-04-08 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)