KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Dietę zacznij razem z treningami, chyba że teraz też masz wysokie zapotrzebowanie na Węgloowdany. Napisz jaki masz staż, wiek, mase itp. To wtedy ktoś Ci pomoże z kreatyną. Moja rada- narazie się wstrzymaj.

bardzo madrze koniu.Moze troche zle to ujalem w wypowiedzi-jest to kreatyna fakt ale mialem na mysli jej stosowanie(1 miarka przed treningiem wylacznie w dni treningowe)troche niekonwencjonane w stosunku do zwyklej kreatyny(2 razy dziennie po 4-5 gram)Pozdr.

kreatyna+beta alanina i styka;-) mozesz nawet w jednym produkcie kupic wszystko http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

Criplo, zlituj się. Napisz na priv, czy w dziale treningowym. Bobson, skoro Cię nasze opinie nie interesują to po jaką cholerę w ogóle tutaj pytasz? Widziałem w swoim życiu tuziny lekarzy-półidiotów, doradzających swoim ofiarom homeopatię, twierdzących, że kreatyna to koks, albo po prostu... zbywających petenta durnym tekstem.

Spalacz to nei cudowny srodek zeby tluszcz poszedl potrzebny bilans ujemny w diecie co przy diecie na mase jest nie na miejscu. Jak chcesz brac mniej tabletek to musisz zrobic faze nasycenia inaczej nie odczujesz wgl takiego cyklu A co do przyswajania to nie do konca tak. Kreatyna jest kumulowana do pewnego poziomu a pozniej pomimo suplementacji [...]

mam teraz masówkę ostrą , jade z jedzeniem i jeszcze wleci teraz Kreatyna i Gainer. Czyli radzisz trenować te mięśnie skośne ? czy tak zostawić ?

Dlaczego akurat o 19? Niektórzy zaczynają trening dopiero o 22 (niektóe kluby są czynne do późnej nocy nie bez powodu ) Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "mam pytanie czy kreatyna zasrepuje weglowodany bo słyszałem ze 100g kreatyny zawiera 400g weglowodabów jezeli sa czy nalezy je uwzględnić [...]

to mzoe ty brales metke a nie kreatyne czy kreatyny nie zalatwial ci jakis koelga? hehehe albo czy ta kreatyna nei byla czasem w zastrzykach ?

kreatyna ale nie Megabol... wybierz cos lepszego i pewnego np. creapture badz powder z olimpa ( po kretce powder przyszlo mi 6 kg oczywiscie w polaczeniu z geinerkiem i bialkiem ) bo to podstawa MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!

ty się nie przejmuj kreatyną, inni mają o wiele mocniejsze kuracje, a i tak się w sylwestra na******lą ostro

VITALMAX Kreatyna Monohydrate

salbutamol +kreatyna no i dieta oczywiście może dać porzyrost masy mięśniowej

Czy to prawda że jest to kreatyna sprowadzana z Chin i po prostu przesypywana do pojemników Allnutrition?? nie, to nie jest prawda i skąd niby masz takie info? kolejny czarodziej wróżbita się znalazł, który wie najlepiej skąd dane firmy biorą surowce?

heh , no innej odpowiedzi niż jakiś zabłąkany sklep / sprzedawca z suplami, którego widocznie bardzo boli rozwój marki jak AllNutrition - nawet się nie spodziewałem ;) nie on pierwszy i nie ostatni, zawsze mocna konkurencja musi być obgadywana, to nic nowego w tej branży, możesz więc pozdrowić tego Pana i dać mu na spróbowanie np. naszej nowej [...]

Ty nie wiesz jak działa biznes?? Sprzedawca będzie ci różne bajki opowiadał na temat konkurencji byle byś kupił jego produkty a nie inne , lekarze wciskaja te leki za które dostają lepsze prezenty i wycieczki od przedstawicieli.Przedstawiciel ubezpieczeniowy tez ci wciśnie produkt na którym najwiecej zarabia :) Odnosnie kreatyniny to [...]

To dzięki wielkie za odpowiedzi. Wiem jak działa biznes, ale skoro gościu handluje różnymi suplami to mnie zdziwiło że najeżdża na jakąś markę. :P Skoro można powiedzieć że jest hurtownikiem, i im większą ofertę będzie miał w sklepie tym lepiej dla niego. Ale jeszcze raz dzięki za odpowiedzi, oczywiście zostaję przy Allnutrition. Teraz właśnie [...]

Co do glutarolu to mogłes te pieniadze na cos innego przeznaczyć białko lub geiner jakis albo jak juz sie uparłes to kupic zwykła L-glutamine , amino moze być zwiekszaja poziom azotu i pozwola na lepsze wyniki ,kreatyna tez nie jest zła ale ten glutarol bym wyzucił jesli juz kupiłeś to po ptakach jesli nie to kup co inneg a co do bcaa zawsze sie [...]

Witam Dzieki za zainteresowanie.Co do argumentów nie bardzo się zgadzam.Moim zdaniem kreatyny używa się jako środek wspomagający i to znacznie zwiększeniu masy mieśniowej.Jest to jeden ze "środków ubocznych" podawania kreatyny przez dłuższy czas-min 1,5 misciąca.Oczywiści zalerzy to od indywidualnych predyspozycji.W połączeniu z [...]

no ba!! wiadomo ze mozesz!! wkoncu to kreatyna i tak!!

przestrzegam ze moje następne pytanie będzie wyjątkowo poje.bane--a więc jest tak podczas treningu pije sporo wody(około 3 l) po treningu od razu biore kreatyne w proszku problem w tym ze im wiecej pije tym więcej leje hehehe - moje pytanie jest takie---czy wzięta przezemnie kreatyna po treningu nie zostanie usunięta podczas lania? [...]