[...] prostym, ale w wartościach odżywczych nie będzie widnieć jako "cukier" dlatego trzeba na skład patrzyć. Tak mało? Niezła głodówka. Ja z ciekawości policzyłem i mam około 2000 więcej. Yyy... i co to miało wnieść? Poza tym, co mnie obchodzi to ile Ty masz kcal i jaki to ma związek z moim organizmem ? Justyna Kowalczyk je z kolei 2x więcej od [...]
[...] jeszce zabił kilka osób po drodze z głodu xD przeca to jest VLCD już xD Ile czasu albo ile kilo redukujesz, że tak mało jesz :O? Ile Ci wychodzi dziennie kcal? 2000? Bo jeżeli tyle, a ważysz więcej jak 80kg to wiedz... że coś po drodze źle zrobiłeś :D chyba, że to jakaś drastyczna NA MAXA redukcja. To nie żeberka są fajne, tylko [...]
[...] masy, czyli trzymaniu ROZSĄDNEJ nadwyżki kalorycznej. Z masą większość osób ma problem, ponieważ traci wszystkie hamulce i zaczynają wp*****lać jak leci przeskakując z 2000 kcal którą mieli na redukcji do 5000 kcal w ciagu 24h %-) IMO idzie zrobić masę dobrze wyglądając, trzymając odpowiednią kaloryczność, trening i w przypadku łatwo [...]
[...] masy, czyli trzymaniu ROZSĄDNEJ nadwyżki kalorycznej. Z masą większość osób ma problem, ponieważ traci wszystkie hamulce i zaczynają wp*****lać jak leci przeskakując z 2000 kcal którą mieli na redukcji do 5000 kcal w ciagu 24h %-) IMO idzie zrobić masę dobrze wyglądając, trzymając odpowiednią kaloryczność, trening i w przypadku łatwo [...]
[...] sam styl,inne slowa - nie kazdy sie tym zadowoli. ....................z reszta nie wazne pozdro vena84 eeee tam nie gloduje nie wiem ile jest dokladnie - mysle ze ok.2000 bo dieta podobna jak skonczylem ostatnie obliczenia - miesiac temu malo wegli zero cukru - moze 1 owoc na 2dni duzo bialka duzo warzyw - jak na mnie troche fatu - [...]
po tym okresie (teraz dzien 18-ty) waga jakies +3kg - co cieszy 'ciagne' jak gabka - w sumie sie nie dziwie po takim okresie trzymania diety i jechania na 2000-2200kcal - wiekszy bilans zrobil swoje Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-09 19:33:31
pomijajac fakt ze w twojej branzy przy takich popierdzawkach jak pasy macie MARŻE min 2000 % !!!!!!! i jestem w stanie za to plozyc wszystko co mam !!!!!!!! gdzie tam 2000 .......... hehehehe macie min 10 000 % marży ...... wiec nie rownaj tego z odzywkami......
U Ciebie wiemy jedynie, że odżywianie leży. 2000 kalorii to głodówka i nie przyniesie to efektów. l Co to znaczy że 2000 kalorii to zdecydowanie za mało? czy to jest za dużo jak na głodówkę? Przechodziłem to samo co ty , zresztą chyba nadal przechodzę. Schodziłem już z kcal na 1500 a nawet poniżej i tak tygodniami... non stop głodny, do tego [...]
londoner...sama nazwa to nie wszystko. Co do składu to np. Super Amino 2000 biją je na głowę. Pytam sie, ponieważ niektóre firmy nie podaja na etykiecie z czego powstały dane aminokwasy: koncentratu, czy też izolatu(piszą wtedy hydrolizat białka serwatki), a jeszcze inne nie wspominają nic o zastosowaniu procesu enzymatycznego(i wtedy może to byc [...]
[...] Yanilov (Izrael) otworzyło nowy etap Krav Maga w Polsce. W szkoleniu kadry plutonów specjalnych Straży Granicznej wzięło udział kilkadziesiąt osób (Nowy Sącz, kwiecień 2000). Uruchomione zostały kursy dla instruktorów wyższych szkół wojskowych (m.in. "Zmechu" - Wyższej Szkoły Oficerskiej we Wrocławiu). W roku 2000 na zaproszenie [...]
[...] KOZIELEWSKI brązowy Jolanta WOJNAROWICZ brązowy Bratysława '99 Paweł NASTULA srebrny Wrocław '2000 Robert KRAWCZYK brązowy Paryż '2001 Adriana DADCI brązowy Maribor '2002 Adriana DADCI [...]
[...] 39 zawodnikom zrobiono biopsje m. vastus lateralis, oznaczono aktywność enzymów oraz określono typ mięśnia. Następnie badanych poddano próbom biegowym na dystansie 40 m i 2000 m. Autorzy obliczyli szybkość biegu na obu dystansach i zrobili wykres zależności rozwijanej szybkości od procentowej zawartości włókien FG w mięśniu. Otrzymane wyniki [...]
Wzorek, obecnie to 2000 Euro. O fcuk ...teraz zobaczyłem , że już od kilku lat jest kara 2000 euro bez względu na czym został ktoś złapany.......no to przyznam że kara na prawdę dotkliwa 88-O Najgorsze że oprócz danego zawodnika / zawodniczki przez tą karę , kadra danego kraju jest teraz szczuplejsza . Nie wiem jakie są teraz przepisy IPF , i [...]
Janne Virtanen Wiek: 34 lata Waga: 135 kg Wzrost: 196 cm Osiągnięcia: - Indywidualny Mistrz Świata Strong Man - RPA 2000 - Srebrny medalista Indywidualnych Mistrzostw Świata - 1999 - Wicemistrz Europy - 2001 - Drużynowy Mistrz Świata Strong Man - 1999, 2000, 2001, 2002 - Zwycięzca zawodów Pucharu Świata Strong Man - Finlandia 2003 Janne z zawodu [...]
[...] plywanie jest bardzo czestym srodkiem recovery biegaczy ulta, biegaczy narciarskich - np. naszej Justynki, i dlatego w triathlonie lzejsze treningi plywackie ( ponizej 2000 metrow ) na sredniej intensywnosci - wlicza sie w plan raczej jako jednostki regeneracyjne niz treningowe stricte. Osobiscie wypraktykowalem - ze jesli dwie jednostki w [...]
[...] skład na pewno nie ten sam już jest jedna z wersjii Skład w 1 porcji (20g) Horse Power: Kre-Alkalyn® 1500 mg Creatine Ethyl Ester 1100 mg Jabłczan Kreatyny 1500 mg Betaina 2000 mg Tauryna 2000 mg Acetyl-L-Glutamina 1100 mg NO POWER BLEND 4000 mg Alfa-Ketoglutaran Argininy (AAKG) Etyl Ester Argininy (AEE) HORSE POWER BLEND 5800 mg Beta Alanina [...]
Zaczęła w lutym od dywanówek, i diety "bez słodyczy", od początku marca przeniosłam się na siłownię, i starałam się trzymać dietę koło 2000 kcal, i z tego co pamiętam, różnie z tym bywało. Chociaż od tego czasu starałam się jak najlepiej trzymać wskazówek z "co jedzą ladies" - mniej przetworzone produkty, więcej mięsa, więcej warzyw, na kolacje [...]
[...] kuchni, ale że wróciłam na ponad 2 tygodnie - wzięłam wagę i blender, i muszę się postarać, żeby przez ten czas trzymać miskę ;) W kwestii kcal - Saida poleciła mi rozkład 2000 kcal - 130B, 70T i resztę węgli. Ciągle byłam głodna, więc już od jakiegoś czasu jem koło 2100 kcal dziennie, z tym, że rozkład wypada różnie. Mogę prosić o radę w [...]
[...] Polacy. Pojemność obiektu na czas mistrzostw ma wynosić 20 tysięcy miejsc. Hala jest wykorzystywana do wszelkiego rodzaju imprez sportowych, także tych najwyższej rangi. W 2000 roku zawitały do Saitamy nawet ekipy z NHL – Nashville Predators i Pittsburgh Penguins, a kilka miesięcy temu Super Arena gościła uczestników koszykarskich [...]