boze jak mnie irytuja tacy ludzie, czlowiek nie ma najmniejszego pojecia o cwiczeniach a juz ma silownie, ja zanim sobie sprawilem silke to przeczytalem 2000 tematow i przez pare miesiecy czytalem o wszystkim a ten koles robi 5 seri wyciskania na plaskiej i to jego trening a co do lawki spartan II to ja mu ją polecilem mozna to zobaczyc w [...]
nieprawda zadne 5 posiłków nie przyspiesza metabolizmu to jest mit. pozatym co ma ilosc posiłków do obicniania??? moze kazdy z tych jego poisłków na 2000 kcal nie pomysleales o tym
*zapotrzebowanie dzienne wyliczone na podstawie diety o wartości 2000 kcal., możesz mieć większe lub mniejsze zapotrzebowanie na poszczególne składniki w zależności od Twojego kalorycznego zapotrzebowania **dzienne zapotrzebowanie nie określone Inne składniki: granulowany kompleks węglowodanów (polimery glukozy) ze zbóż, ultrafiltrowany kompleks [...]
*zapotrzebowanie dzienne wyliczone na podstawie diety o wartości 2000 kcal., możesz mieć większe lub mniejsze zapotrzebowanie na poszczególne składniki w zależności od Twojego kalorycznego zapotrzebowania **dzienne zapotrzebowanie nie określone
z praktycznego punktu widzenia nie rooznia sie wcale...poza wizualnymi rooznicami z teoretycznego punktu...2000 oproocz hydro serwatki ma dodatkowo hydrolizat bialek jaj i wolne aminy...1000 to tylko hydrolizat serwatki
[...] seria, moze ma trochę więcej dodatków, ale nie mają one wielkiego wpływu na jakość odżywki. Główne skłdniki sa takie same. To jest tak jak np. z butami adidasa. Jest kolekcja 2000 i musi wyjść kolekcja 2001 żeby klient miał cos nowego. A czy te 2001 są lepsze i ładniejsze od tych starszych to już sprawa indywidualna SONBATY
Rozliczyłem sobie że potrzebuję ok 3200 kalorii dziennie .1200 gainer . Więc 2000 do uzupełnienia dietą . Węgli 420 g białka 210 tłuszczy 84 i w tym momencie nie wiem jak to połączyć
Nie każdy Cię pomierzy itp, zależy kto czym dysponuje, dobra maszynka do pomiaru ok 10 tysięcy kosztuje i nie każdy sobie na taką pozwoli i kupują tanie ok 2000 zł co z pomiarami nie mają nic wspólnego, są dietetycy i dietetycy, kazdy ma inne spojrzenie na to jak i co robi, na FB ostatnio były wrzucane przemiany użytkowników co korzystają z usług [...]
Czytac czytam mozesz zobaczyc w moim profilu ponad 2000 art i liczba caly czas sie zwieksza. Ale nie powiem ze nie fajnie jest miec range experta czy znawcy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mój się nie buntował po skoku z 2000 na 4500kcal :D ale ostrzegam! Jak zaczniesz zmniejszać kalorie to rób to powoli ja zrobiłem głupi bład że obniżyłem od razu 1000kcal i 1,5kg masy poszło sie kochać w tydzień. ;/
[...] temat ponieważ mam jeszcze kilka pytań, Jednak zakupiłem mete ponieważ wbiłem już 10 szotów i niema żadnych rezultatów. I od jutra zaczynam jeść jeszcze mete razem z prolongatum.Po jakim czasie po odstawieniu mety wbić HCG mam tego 3 amp. po 2000 HCG i 8 tab. clomidu. Tylko prosze o rozpisanie cos z tego bo nie mam możliwości nic dokupić.
[...] dnia codziennego. Jedzenie jednego posiłku w ciągu dnia to już patologia. Nie ma możliwości żeby układ trawienny poradził sobie z taką ilością kalorii i składników odżywczych w jedynym posiłku. Nawet zakładając końcówkę redukcji i okolice 2000 kalorii. Dwa posiłki w ciągu dnia można jeszcze zaakceptować. Skrajności nigdy nie wychodzą na dobre.
za +/- 2000 mozesz wyrwac zeszloroczny model FELTa - double shot, authora EXE (kola 24"), authora a-gang a.m., albo jakas kone z poprzedniego sezonu... fire mountain, blast, shred... duzo jest tego typu rowerow teraz... albo zawsze mozesz sie pokusic o samodzielna zlozenie czegos... bedziesz mial dokladnie te komponenty ktore chcesz, z tym, [...]