DT Hesia

Jeśli to jest gęsty i żółty lub zielony katar, to na zwalczenie kataru przez kilka dni polecam Xylorin, a po kilku dniach zamiast Xylorinu preparat Aquamer - oba w postaci aerozolu do nosa.
Natomiast doustnie dobrze jest zastosować Sinupret w dawce 3 x 2 tabletki dziennie lub Sinupret Extract 3 x 1 tabletka dziennie.
Powinno pomóc.


Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2023-01-19 18:15:21

Dzięki, ale już dostałam leki od lekarza i nie będę mieszać. Poza tym xylorin działa tylko objawowo, a na rozrzedzenie wydzieliny już mam coś tam innego.

Dobra, chyba jest coraz lepiej i widzę światełko w tunelu. Rano jeszcze trochę lipa, bo po nocy mam i kaszel, i kataru jakoś więcej, ale w ciągu dnia już nawet miałam dość energii, żeby ogarnąć mieszkanie, więc jest dobrze :) Zeszłam do poniżej 10 chusteczek na dzień, toż to prawie nic
Może po weekendzie zrobię jakieś testowe bieganie, ale do tego czasu na pewno będzie grana joga i kettle. Zamówiłam też sobie kreatynę i jakiś zestaw witamin dla biegaczy (skład wydawał się całkiem spoko, a że ja mam jednak trochę ograniczoną dietę przez te problemy z IBS, to pewnie się przyda). Będę też testować maślan sodu, słyszałam, że przydaje się przy IBS. Może udałoby się chociaż trochę naprawić te moje jelita, bo wiosna i lato to okres tylu pysznych świeżych warzywek, szkoda mieć takie ograniczenia, jakie mam teraz :(

Znowu niesportowy port będzie, chociaż coś tam działam w miarę możliwości. Niestety zalega mi jeszcze w oskrzelach jakaś reszteczka flegmy, bo zdarza mi się suchy kaszel, zwłaszcza przed snem, jeśli byłam na mieście (smog?). Chyba jeszcze w tym tygodniu odpuszczę bieganie. Za to kettle poszły w ruch i męczę mocno mięśnie brzucha, może uda się mimo przerwy przygotować trochę ciało do jakichś ostrzejszych treningów biegowych w lutym/marcu.
I ciekawa sprawa... Apetyt teoretycznie wrócił, jedzenie smakuje normalnie, czuję zapachy, nawet ostatnio narobiłam sobie pysznego jedzonka, jakieś sałatki i zupki, te sprawy ;) I z jakiegoś powodu kompletnie nie ciągnie mnie do podjadania, zeszło mi jeszcze trochę z wagi i dzisiaj padł rekord, 66,9 kg :o Nie pamiętam, żebym tyle ważyła w dorosłym życiu. Ciekawe, co tu się zadziało, czy to efekt braku treningów? Kortyzol spadł? Tyle pytań! A dzięki męczeniu brzucha mam wrażenie, że z dnia na dzień skóra w tym miejscu się znacząco poprawiła. Magia.

No pewnie czesciowo efekt braku treningow, ale napewno nie tylko, co za roznica, fajnie ze masz efekt i redukcja robi sie jakby sama

A co do twoich wydzielin i poinfekcyjnych zalegan - ja teraz czekam na rady od RPS1990


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-01-26 22:07:41

Może troszkę choroba spowodowała że zeszło więcej wody. Czasem tak bywa.

Już by dawno wróciła woda, gdyby tylko o to chodziło.

Na zaflegmienie z leków syntetycznych, które potrafią szybko rozwiązać problem mnie kiedyś pomogły saszetki o nazwie Fluimucil Muko 200 mg x 20 saszetek po 1 g lub Fluimucil Forte 600 mg x 10 tabl musujących lub ACC 200 x 20 tabl musujących.

Jeśli chcesz bardziej naturalne metody, to polecam syrop Herbapect.

No, wiedzialam ze w kwestiach zaflegmienia to na RPS1990 mozna liczyc

W sumie to ostatnio jak najmłodsza była chora to lekarz zalecił ACC, mąż też dostał takie zalecenia