SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa

  • Kawa i inne pytania !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprawa jest taka jestem studentem i codziennie na uczelnię dojeżdżam pociągiem, wstaję o godzinie 5-6 i codziennie rano po przebudzeniu mam tą świadnomość że mimo tego że nie czuję głodu muszę coś zjeść aby dostarczyć sobie energii na cały dzień i żeby nie być otępiałym na zajęciach, no i zjadam płatki z mlekiem albo jajka, sęk w tym że bez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2005-01-15 00:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa zbożowa czy herbata z rumianku %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cholera nawet..nie ma jak powiedziec dobranoc... echhh... no nic trzymac sie kawosze dobrej nocy ;) btw..poozniej sobie skasoojecie ;) Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-08-31 03:00:00

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 02:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - składnik zdrowej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorobom serca i nowotworom - po raz pierwszy zaobserwowali badacze brytyjscy. Wydaje się ponadto, że są one dobrze przyswajalne przez organizm. Zdaniem autorów badań, kawa może być z powodzeniem uważana za składnik zdrowej diety, pod warunkiem, że pije się ją z umiarem. Zespół prof. Alana Croziera z Uniwersytetu w Glasgow doszedł do takich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2004-04-11 07:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa a sport

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kofeina ma właściwości ergogeniczne (pobudzające) i może pomóc sportowcom w krótkim, intensywnym wysiłku. Gdy grupie zawodników podano doustnie na godzinę przed biegiem dawkę kofeiny równą dwóm filiżankom kawy, mogli oni biec przeciętnie 15% dłużej. Było to możliwe dzięki zwiększonym możliwościom anaerobowym, choć nie stwierdzono różnicy w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2007-01-15 15:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze. czy kawa przed treningiem ma jakis wplyw na organizm ?? czy mieszanka herbaty czarnej z zielona przyspiesza przemiane materii ?? bo z taka opinia sie spotkalem. czy moglby ktos podac mi jakas mieszanke z ziol ktora pomaga w osiaganiu lepszych efektow na silowni (szybsze spalanie tkanki tluszczowej, wiecej energii).

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 09:55:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kawa GBS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pił ktoś może kawę Golden Bow? Podobno 5g kawy ma tyle kofeiny co 5 filiżanek zwykłej kawy, a jak ma to się w odniesieniu na pobudzenie? Fajnie by było zrobić od czasu taki detoks od pre workoutu czy innych źródeł syntetycznej kofeiny i możnaby w to miejsce wrzucić trochę większa ilość naturalnej kofeiny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:45:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kawa a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to w końcu jest ? z jednej storny kofeina - termogenik z drugiej podobno skok insuliny zawsze myslalem ze kawa na odchudzanie jest OK , a tu nie dosc ze znalazlem opinie na sfd ze jest odwrotnie , to dzis na club tv w jakims programie o odchudzaniu pan dietetyk mowil ze po kawie sie zatluszcza , co jest ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa=trądzik?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy kawa może negatywnie wpływać na cerę?Od jakiegoś czasu zacząłem brać drożdże i pić bratka, moje problemy z trądzikiem powoli znikają.Na okres letni chciałbym się trochę wyrzeżbić, pomyślałem więc o kawie może nawet o efedrynie(tussipact).Czy te środki mogą wpłynąć negatywnie na cerę?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 08:31:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cola Light/Kawa (bez cukru)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Czy moglby mi ktos wytlumaczyc dlaczego w tym dziale poleca sie wyeliminowanie wszystkich napojow oprocz wody i herbaty? Szczegolnie interesuje mnie kawa i cola-light i ich wplyw na odchudzanie. Wiem ze sa niezdrowe, ale w tej chwili interesuje mnie ich wplyw na odchudzanie wylacznie. Skoro generalnie kofeina poprawia metabolizm to dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2007-03-17 09:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kawa szkodzi ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze się zastanawiałem, czy kawa szkodzi sportowcom, tzn, wiem, że w dużych ilościach 3 i więcej dziennie to na pewno, ale takie picie jednej dwóch kaw dziennie szkodzi jeśli uprawia się sztuki walki?? Co wy o tym sądzicie? Czekam na wasze zdania...))))0 jarecki :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 16:25:37 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • kawa i skutki uboczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktos moze napisac jakie skutki uboczne moze miec picie duzych ilosci mocnej kawy?? Dzisiaj kumpel powiedział mi ze duze ilosci kawy moga wplywac na płodnosc a raczej na jej brak czy to prawda?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa z mlekiem, czy to prawda?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niedawno wyczytalam w jakiejs babskiej gazecie o kawie a wlasciwie, laczeniu jej z mlekiem jakis znawca kaloryczny stwierdzil w owym artykule iz kawa sama zaparzona ma tam te kilka kalorii, 3 czy 4, mniejsza o dokladna liczbe, w kazdym razie cos takiego a w momencie kiedy laczymy ja z mlekiem staje sie 'istna bomba kaloryczna'... slyszal ktos [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17843 Data: 2008-07-24 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i kawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o rade. Pracuje na trzy zmiany i w nocy piję dość dużo kawy. Ostatnio dowiedziałem się że podczas brania kreatyny jest zakaz spożywania kawy. Proszę o uświadomienie mnie w tym temacie. Filon

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-02 01:17:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kawa a wyplukiwanie magnezu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak duzo kawa rozpuszczalna wyplukuje magnezu z organizmu? Ostatnio polubilem kawke przed treningiem, nie ziewam chociaz i ogolnie lepsze samopoczucie na treningu. Jednak mam duze zapotrzebowanie na magnez i nie wiem na ile mi ta kawa przeszkadza...Jest cos takiego jak kawa z magnezem? A dokladnie kofeina?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18118 Data: 2008-02-12 23:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa przy odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam pytanko odnosnie kawy. Jedni twierdza ze kawa pomaga w odchudzaniu a inni ze nie. Jak jest naprawde, czy pijac kawe szybcie bede spalal tluszczyk ???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-30 04:25:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wysokoproteinowa kawa mrożona

    Temat
    Kuchnia SFD

    Siemka! Przedstawię wam przepis na wysokoproteinową (oraz węglowodanowo ;P) kawę mrożoną(Coś dla ludzi z delikatnym podniebieniem czyli np dla mnie) Składniki: Białko serwatkowe (30 gram) Kawa rozpuszczalna (2 łyżeczki) Kakao naturalne (2 łyżeczki) Cukier (3 łyżeczki) (tak wiem wiem cukier jest zły) Mleko (250 ml) Woda (50 ml) Jak zrobić: 1: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12840 Data: 2013-06-25 17:42:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/7/9/ede4a1b02d9b4b79b7e29116390c8a75.jpg Chociaż kawa rozpuszczalna u wytrawnych kawoszy raczej nie cieszy się dużym szacunkiem, to większość Polaków docenia jej kluczowy walor jakim jest wygoda i łatwość przygotowania. Kawa rozpuszczalna kryje w sobie jednak wiele tajemnic, z których istnienia mało kto zdaje sobie sprawę. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2016-07-08 08:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa rozpuszczalna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie czy kawa rozpuszczalna ma takie same właściwości co kowa normalna?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 20:25:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kawa a tętno

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chce. Czasami budzę się z drętwą ręką ale to chyba od spania na niej. Czy są jakieś przeciwskazania do picia kawy? Czy mam jakaś chorobę układu krążenia? Trenuję HIIT + FBW kawa ma być "suplementem" do spalania. Rok temu ćwiczyłem dokładnie tak samo tylko że czułem się lepiej (2 miesiące HIIT + FBW + inne aktywności :D) i miałem dużo więcej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8191 Data: 2010-07-02 14:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - co w niej powoduje trądzik ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, krótka piłka - co w kawie powoduje trądzik ? Ostry smak (tak jak w przypadku przypraw) ? Kofeina ? Jeżeli kofeina, to kawa kawie nie równa i tak np takie espresso posiada zdecydowanie mniej kofeiny niż kawa parzona. Próby znalezienia w google konkretnych informacji na ten temat spełzły na niczym ;) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16432 Data: 2009-02-03 20:14:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)