SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kawa przed treningiem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 30507

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 478
cze. czy kawa przed treningiem ma jakis wplyw na organizm ?? czy mieszanka herbaty czarnej z zielona przyspiesza przemiane materii ?? bo z taka opinia sie spotkalem. czy moglby ktos podac mi jakas mieszanke z ziol ktora pomaga w osiaganiu lepszych efektow na silowni (szybsze spalanie tkanki tluszczowej, wiecej energii).
1

KREW, POT I ŁZY

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
kofeina cie pobudzi
mozesz kupic guarane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43228
tak kofeina pobudza spalanie tłuszczu

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 478
dzieki za odpowiedzi. a co myslicie o mieszance tych herbat ??

KREW, POT I ŁZY

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1968
nie chce zakladac nowego posta wiec zapytam tutaj ,ostatnio postanowilem popijac sobie przed treningiem takie napoje energetyczne z wysoka zawartoscia kofeiny typu red bull tyle ze innej firmy(tansze)i na treningu efekt jest super zasmiatam ciezarami jak szalony i poce sie obficie tyle ze serducho to mi malo nie wyskoczy czy to aby napewno jest zdrowe tak ladowac sie kofeina prze treningiem??? prosze o odpowiedz bo niechce zeby kiedys mnie wyniesli z treningu:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14043
Jest to normalna reakcja na większa ilosc kofeiny z biegeiem czasu pobudzenie organizmu minie tzn zmaleje .

"Kawa pozwala nie tylko przetrwać długie noce ale i dodaje siły.
Z najnowszych badań wynika, że picie kawy nie tylko nie powoduje nadciśnienia, ale wręcz zmniejsza ryzyko choroby niedokrwiennej serca.
Wypijanie dwóch, czterech filiżanek kawy dziennie rozszerza tętnice wieńcowe i zwiększa przepływ krwi - wykazały badania, których wyniki zaprezentowano w "Journal of Epidemiology and Community Health". Zawarte w kawie polifenole chronią śródbłonek tętnic przed uszkodzeniem, neutralizują ataki wolnych rodników na ścianki naczyń i zmniejszają wewnątrznaczyniowe stany zapalne. Kawa jest też najlepszym lekiem dla osób, których dieta jest uboga w witaminy - stwierdzili uczeni podczas tegorocznej konferencji American Chemical Society. "
Pij na zdrowie !!!

****************************

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 72
slyszalem ze Pudzian popijal dzbanek kawy przed zawodami
kofeina jest dozwolonym dopingiem

czas to masa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
taaa

i zjadał dwie,jeszcze zywe guarany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1604 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19686
slyszalem ze Pudzian popijal dzbanek kawy przed zawodami
kofeina jest dozwolonym dopingiem


acha, a co popijal ? 4 listki tussipectu ?

w ogole pieknie to 'skulałes'

"dozwolony doping"

Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2006-05-26 22:56:44

Gdyby g**no mialo jakakolwiek wartosc, to biedak nie mialby nawet dupy..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 269 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1231
taaa pudzian wcina swieze ziarna kawy jak popcorn
oczywiscie zapija wrzatkiem aby sie dobrze w zoladku zaparzyly i aby kazdy miligram kofeiny wykozystac

Wpisz maksymalnie 3 linijki do 120 znaków w każdej. Podpisy są dynamiczne - jeśli gdzieś wyjeżdżasz, tutaj możesz umieścić odpowiednią informację.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

aeroby

Następny temat

Napiszcie swoje diety

Fruzelina