jak wygladaja

a wy dalej sie łudzicie ze Ci co najlepiej wygladaja beda wklejac wszystko tak jak robia ? I opowiadac wszystkim to co podslyszeli od lepszych? haha dajcie spokoj . Chlop za***iscie wyglada i tyle. Szacun Seb.

Zima idzie a tu moda na nogi. Teraz tak wyglądają. Resztę dam jak krata będzie to może być nigdy hehe Zmieniony przez - markimarki w dniu 2011-10-02 16:49:51

[...] a ty sie znasz cos na BB z punktu widzenia sedziowskiego, trenerskiego ze piszesz ze mam dobry gen, predyspozycje? Nie zebym ci zarzucal cos, ale pytam bo tak piszesz jakbys w tym siedzial ale nie jestem pewien. Jakbys w tym siedzial to moze bys cos podpowiedzial, bo moze kiedys wystartuje;-). Ogolnie cwicze ponad 10 lat z przerwami, w tym [...]

koksik te piguly wygladaja jak razak

Boksero 1. wzor wzrem ale najlepiej znac realne zapotrzebowanie jak go nie znamy eksperymentujemy :) wiec od czegos trzeba zaczac a'propos wzoru do redukcji robimy najczesciej zapotrzebowanie - 20% zapotrzebowania :-) 2. ilosci marko wygladaja OK choc nieco nisko ww - ale jesli dobrze sie czujesz przy takiej ilosci a trening silowe dalej sa [...]

no jak ciężary wyglądają?

Nie dało się:( max 1000 znaków, dlatego, napisałęm od nowego. głową gram tez nie najgorzej, ale zawsze, jak uderze piłke głową cholernie boli mnie głowa, nie wiem, czy może miałem jakis uraz czy moze jakieś delikatne wstrząsnienie mózgu, ale tak czy siak, jest to taki cholerny ból ze szok. Co radzicie z tym zrobić? iśc do lekarza o skierowanie na [...]

dobrze, że jeszcze szkła nie wyglądają jak denka od słoików %-)

Według mnie smok to ma być smok, bo te chińskie w większości wyglądają jak jaszczurki... http://th01.deviantart.com/fs11/300W/i/2006/251/4/f/Incarnum_Dragon_by_Ironshod.jpg

[...] do TT i wolalem zapytac zeby nie wydac kasy teraz czy pozniej na szmelc. Ale z tego co czytam to ten z Aminos. lapie pozytywne opinie. Z bcaa i glutaminy co polecilbys taniego i ekonomicznego na conajmniej te 2msc? Chlopaki czesto slysze o sklepie Górala moge prosic na PW linka. Przejrze cenowo jak tam wygladaja interesujace mnie suple. Dziekuje.

Raku 20 a Ty jaki posiadasz plan? jakos specjalnie sie do tego przykladasz? czy poprostu masz checi, wisisz i sie podciagasz? czy stosujesz typowy trening samego podciagania? I jak ogolnie wygladaja Twoje treningi cwiczysz rowniez normalnie na silowni inne partie miesni czy najbardziej nastawiasz sie na sam drazek? Bo ja poki co to drazek [...]

No rzeczywiście te butterfly pull-ups są skuteczne,ale wyglądają tragicznie..:) Chyba bym nie chciał tego oglądać na M.P...,choć na treningu jak ktoś ma warunki to można się pobawić. Co do tych "choinek"- to fajny trening jest.Już to kiedyś stosowałem,ale z dłuższymi przerwami.Robiłem to metodą mjr.Armstronga czyli 1-powt. x 10-sek.Teraz też będę [...]

Rewelka. A talia! Aż nie mogę uwierzyć, że jest taka wąska. No i mięsnie nie wyglądają jak balony na szczęście... tym razem

[...] a w odpowiedzi słyszy: gdzie?? pokaz mi gdzie bo albo jestem slepy albo nie widze? powiedz mi co ty tu widzisz dobrego ? cwiczenia?ilosc seri/powt? to czyni plan SPOKO jak to napisales? bo w wg. mnie inne aspekty ktore ty pomijasz, nie udolnie broniac swoich przekonan. Co Ty Berry jesteś, jedyny posiadacz prawdy wiekuistej? Błędny rycerz [...]

[...] samych osobnikach powiedzmy tej samej wagi i wzrostu - (ob. pasa porównywalny) masa może wyglądać zupełnie inaczej. Kiedyś kiedyś ważąc około 87kg wyglądałem na zdjęciu tak jak teraz przy 105. Tyle, że wtedy to miałem taką pompę jak nigdy. Ale nie dzięki mecie ani anadrolu - nic z tych rzeczy! Więc waga Kovacsa nie musi od razu wskazywać, że [...]

W latach 70 i 80-tych spuszczali po 7-12 kg z masy !!! W latach 90-tych spuszczała większość 15-22 kg. Teraz ci największi szuszczają 20-30 kg!!! Być może są jakieś wyjątki w te lub w tamtą. Lee Pirst miał 5-7 lat temu 90-95 kg!!! W ostatnich latach widziałem jak byk w serwisach i wgazetach że ważył po 98-105 kg na zawodach, a na masie miał [...]

no problem jest taki , ze czekasz na gotowe, jak szukasz kogos co wszystko pod Ciebie ułozy od zawołania to zgłoś sie do trenera który Cie odpłatnie poprowadzi. Nikt nie wie jak w praniu twoje cwiczenia wygladaja, wystarczy ze w google wpiszesz przykładowy FBW i dostosujesz cwiczenia pod siebie i swoj sprzet, wystarczy troche checi a nie zarzucic [...]

ja mam na przywodziciele wykroki chodzone, które wyglądają jak kacze chody %-) To ja się jednak op*****lam bo dla mnie tydzień to aż nad %-)

a co to za anoreksja%-), jej nogi wyglądają jak u dzieci z Afryki

Bunia jak na razie jestem zachwycona moimi bochenkami, nigdy w życiu nie piekłam a wyglądają tak smacznie,że gdyby nie to,że jestem po śniadaniu pewnie bym je wszamała. Wiem , wiem jutro będzie degustacja :-D