tez bym tak wolal ale ja zaczynal z widza zerowa kompletnie nic kulturystyka to byla jakas czarna magia nie wstydze sie tego ze kiedys niic nie wiedzialem (teraz jescze wszystkiego nie wiem(.ale pare miesiecy i nadrobilem straty czytalem czytalem i przyswajalem wiedze.
no juz pisze to tak zawiezsc 2 patyki jechac z towarem na czarną po drodze wku załtawic jechac do danielka z nitro i innymi ******łami i na koncu do puław hehe chyba prze ó , z nitro i innymi ******łami kurva jeszcze nie weim czy mi sie na samochod to zmisci
a ja spadam sie szykowac do pracy =/ jak dobrze ze dzis ostatni dzien jutro caly dzien siedze na forum;) i po jutrze tez ;) i sie wezme za gromienie ludzi z mojej czarnej listy ~~ :czarna lista: -kuniu =premium =wuder ->za twarz =>za wrzuty na mnie :) a do jutra to moze sie powiekszyc lista
[...] sie udalo i tez nie wiem jak na nogach stalem, bo dzienp po tym zdazeniu przez 3 dni nie moglem chodzic . Ale ziomek konkretnie wygladal - jedna strona ryja tak sina, że aż czarna, a druga odrapana, ale od tamtej pory mam na osiedlu spokój. amon: jakos mocno nigdym(od jednego), pamietam, ze jak przyszedlem do gimnazjum to bylem strasznie [...]
To jest długa relcaja, ale bardzo ciekawa. Zachęcam do lektury. Mellen-Thomas Benedict jest artystą, który przeżył śmierć w 1982r. Był martwy przez ponad półtorej godziny, w ciągu której opuścił ciało i udał się w kierunku Światła. Ponieważ ciekawił go Wszechświat, został zabrany w jego odległe rejony, a nawet dalej - w energetyczną Pustkę Nicości [...]
Vena, skończmy może już temat moich stóp Smoq, ogólnie sport to mój sposób na życie i zawsze będę chciał coś robić - cokolwiek, byle się ruszać ************************************************************************ PONIEDZIAŁEK - 07.12.09: POSIŁKI/SUPLE: Dzień w ogóle wyjęty z życiorysu pod tym względem Od rana mi było niedobrze, czułem jak mi [...]
[...] - wczoraj przyszła paka od Activlab-u. Firma znowu hojnie obdarowała gratisami: 2 x 20 saszetak iso-active(izotników do końca testu mi na bank nie braknie), ultra energy i czarna bluza na zamek z logiem firmy(ze względu na trochę niepasujący rozmiar posłuży mi jako prezent dla braciszka ). FOTKI i OPISY: Opisy Beta-alaniny i iso-active znajdują [...]
chciałam sie jeszcze dowiedziec co uważacie na temat mleka uht bez laktozy jako dodatek np do kawy (pije czarną kawę zaplamioną mlekiem, nic typu cappucino czy latte)?
[...] 8kg/9kg/10kg 4a. Brzuszki x25/x25/x25 4b. Odwrotne brzuszki x25/x25/x25 4c. Brzuszki na boku ze zgiętymi nogami x20 na str/x20 na str/x20 na str Miska Płyny: woda, kawa czarna, mięta, rumianek Warzywa: kapusta pekińska Suple: omega-3, wit.C /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f264d49b24c64e53958318ebe2a52b37.png Zmieniony przez - tylda w dniu 2014-01-15 [...]
[...] Miska Pasuje mi zamiana węgli na tłuszcze, chociaż teraz nie odczuwam sprecyzowanego pociągu do tłuszczu, a pociąg do wszystkiego - głód. Picie: kawa x2, woda, herbata czarna x1 Warzywa: kapucha kiszona Suple: multi-pack /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40f82d0a178742f985ed9a5d15da974e.png No i kurka, POMIARY! Ciągle zapominam, jak nie zmierzyć, to [...]
Iza ja tych ryb to sporo jadłam @-| Jak któregoś dnia w trakcie się zważyłam to miałam 1,5kg na plusie - czarna rozpacz. Potem skonstatowałam, że na wieczór najadłam się mocno solonych śledzi w ilości słusznej. Muszę się zmierzyć ale wagowo teraz jestem w tym samym miejscu co 5 dni temu. No i jeszcze dochodzi fakt, że @ się zbliża.