chleb

Wampirate no ryzu z miechem to to nie zastąpi ale jako posiłek do szkoły moim zdaniem sie nadaje, na pewno lepsze niz bułki/chleb.

głodnemu chleb na myśli, nawet mój nowy avatar pasuje do tego :D

nieee, kiełba :P dawno mi tak nie smakowała. +chleb podgrzany na ogniu. Wpitalałem aż mi się uszy trzęsły :D

[...] :-) Ja uzywam i nawet mi to do glowy nie przyszlo zeby to wliczac ;-) A czesto robie sos bolonski Jovana, nie chodzi o nawozone warzywa, bo bylamym zdziwiona jesli wszyscy by mieli do nich dostep. Chodzi o jedzenie zywnosci o dziwnym skladzie typu chleb z 10 skladnikow ;-) Dopoki tego nie wyrzucisz, dopoty bedziesz meic rezultaty na pol gwizdka

Ja smażony ser pamiętam jako częstego gościa w akademiku. Byl też smażony chleb w jajku jako sposób na uratowanie suchego chleba. Super jedzenie

Chleb w jajku albo smazony w tluszczu i nacierany czosnkiem, to smaki mojgo dziecinstwa :D

Ja z czasów studenckich pamiętam pomidory kupowane na placu Miarki w Kato :-D Nawet nie wiem, czy tam jeszcze budki targowe stoją @-) I świeży, prawdziwy chleb razowy z piekarni na Mariackiej :-D Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-03-15 20:53:37

A to ja sobie orkiszowej nie miałam zamiaru odmawiać. Lubię jak w chlebie pojawia się za każdym razem coś innego. Ostatnio nawet chcialam sobie upiec chleb z owsianej i okazało się to eksperymentem niewypałem.

ja już po 2 śniadaniu, ale miałam pyszności domowy chleb żytni na zakwasie z pasta-pasztetem z wątróbek i kuraka, z jajkiem, ogórkiem kiszonym i warzywami....choć za bardzo to się nie najadłam :D

Byłam na spacerze z psem przed 7:00, wróciłam, położyłam się na 2 minutki i wstałam po 10:30 %-) I nadal jestem półprzytomna. A chleb robię, aż strach pomyśleć co mi wyjdzie.

Bo to trza sobie policzyć; ile kcal, ile białka, tłuszczy czy węgli. Z takich pierwszych uwag "na gorąco": wywal owoce, wywal chleb wieczorem, dołóż przede wszystkim jajka i tłuszcze; no i oblicz sobie wszystko dokładnie

Nie wliczaj warzyw. Masło roślinne w przyszłości zamień na normalne masełko, bułka grahamka i chleb - znasz ich skład?

W Piotrze i Pawle znalazlam chleb na zakwasie, jest z piekarni. Szukaj takiego, gdzie w skladzie bedzie tylko mąka i woda ;-) ew. ziarna.

Wczoraj jako trening: godzinka Fat Burning ok 700 kcal spalonych. Dałam trochę ciała, bo po treningu (jakieś 2h po) zjadłam dwa małe kawałki pizzy!! Po pracy (8-16) miałam fitness i od razu po musiałam jechać do nowego klubu na szkolenie ze sprzętu i jak przyszłam do domu to pizza leżała na stole i usmiechała się do mnie :( Dziś po pracy też idę [...]

to w takim razie niech bedą te 4 jajka na sniadaniee, tylko zastanawiam jakie zrodlo wegli do nich.. zostawic te platki? czy moze znowu chleb zytni razowy? w 2 posilku zamiast tych jajek do chleba moge znowu dac 50g piersi z kurczaka i wtedy 3 posilek bedzie wyglądal tak samo, moglbym cos pokombinowac z ryzem ale wygodniej o tych godzinach jest mi [...]

[...] (2400) , zwracam uwagę na to abym jadł tylko w pełni wartościowe produkty. Mam jednak wątpliwości co do tego czy wieczorem ( 18-19) mogę jeść węglowodany ( np. chleb razowy czy ryż ) , oraz czy jeść dalej w dużych ilościach nabiał , gdyż występuje w nim niekorzystna dla dobrej sylwetki laktoza ( zjadam dziennie 200g twarogu , 300ml [...]

[...] (2400) , zwracam uwagę na to abym jadł tylko w pełni wartościowe produkty. Mam jednak wątpliwości co do tego czy wieczorem ( 18-19) mogę jeść węglowodany ( np. chleb razowy czy ryż ) , oraz czy jeść dalej w dużych ilościach nabiał , gdyż występuje w nim niekorzystna dla dobrej sylwetki laktoza ( zjadam dziennie 200g twarogu , 300ml [...]

http://www.sfd.pl/czy_wszystkie_składniko_odzywcze_które_zjadamy_sa_wchloniete_i_wkorzystane_-t402651.html Polecacie upiec własny chleb żytni razowy ? Zmieniony przez - ReFiXioN w dniu 2013-08-13 17:40:05

Witam. Czy chleb razowy i makaron pełnoziarnisty warto jeść tylko podczas robienia masy , czy również na redukcji ?

Fajne forum. Mogę po treningu jadać chleb razowy z piersią ?