labedzi to mam wlasna hodowle, a takim jak ty Scorpio to anglicy wrzucali kurczaki do stawu na swieta zeby sie jakiekolwiek ptactwo ostalo :D Co do Chin, to sadze ze przy tak wielkim kraju i takim poziomie wyzysku, to co piszesz nastapi kilkukrotnie wolenij niz postepowalow USA czy Europie a i tutaj troche to trwalo zeby z przemyslu przeskoczyc [...]
dobra mariany pieke ciasto dwa dni wolnego czuje sie jakna wakacjach wolne bo cora ma 3 juro stara dupa z niej trza bedzie fasole zakupic i lemoniade z lidla dla gosci kuraka upiec jak na swieta.nie no swiruje do kina basen i takie bzdury z dzievcmi.a wy co tam rolasy LEYLUS JA CWICZE NA SILCE A DRAZEK MIALAM ODSTAWOWY KIEDYS,NIE WIEM JAK TEN ALE [...]
Tomsonpl, jak ciezar bedzie cokolwiek 'czuc' to oczywiscie wroce na MC na poczatku ;) s_1994, w moim obecnym wypadku gdzie progresja na tym etapie stoi na jakis 60kg~ nie czuje zadnego dyskomfortu :P No ale jak mi pyknie te 75+ to jednak zaczne od MC na start Rozpiska z wczoraj: 2x10 Przysiady 77kg 2x10 Wspięcia na palcach 77kg 2x10 Wyciskanie [...]
[...] Przedramie było l.30cm/p.30cm jest l.30,5cm/p.31cm -> Pas było 80cm na pępku i 83cm pod pępkiem, jest ~83cm w pępku i 85 pod pępkiem Tutaj lipa no ale biorąc pod uwagę święta, sylwestry blabla oraz eksperymentowanie węglami, teraz wiem co moge, a co nie. Węgle troche pociąłem, obecnie jakieś 2850kcal wychodzi i na razie tak zostaje, bo [...]
Pakuje pakuje, wiele rzeczy, np. ciuchy do szafy, rope pakuje do baku (jak tatus zarzuci dofinansowanie ), i wiele wiele wiecej Trening 1. Przysiady 2x10x62,5kg - spoko, spróbuję troszkę podciągnąć progresje, żeby nie przesadzac ale tak na 75kg x10 skonczyc dyszki 2. MC 10x75kg - jako ze juz sie ciezej robi i nogi dostaja tez na siadach, to mc [...]
Zebrałam się żeby regularnie prowadzić dziennik to mnie choroba złapała... 19 i 20 robiłam ćwiczenia z piłką,miska liczona a później już przerwa.Swieta spędziłam z temperatura,bolącym gardłem i katarem. A po swiętach dostałam antybiotyk na 10 dni bo czułam się coraz gorzej. Dzisiaj jestem już 3 dzień na antybiotyku i powoli dochodzę do siebie. Jak [...]
Db pharmy jest na pewno i to dzialajaca Szczurek spodobalo Ci sie bycie na bombie?? a tak poza tym nuda jak nie wiem co w te swieta ciasta porzadnego bym zjadl Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2009-04-12 14:55:27 Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2009-04-12 14:55:48
Ja tam sie ciesze ze to nie ja sie zlałem w Jej piste, moj stary jak bylem na swieta jak zobaczyl Jej zdjecie to powiedzial ze niezla kurva tylo yebac ostro i nic wiecej i zebym takiego kurviska na chate nie przyprowadzał - doslownie tak
no teraz samą ;/ ale już kończe akurat. prześ święta to ja nieodchodziłem praktycznie od michy i nawet kg nie wpadł o ponad tygodnia chyba juz sie uodporniłem na dawki. bym musiał e2d bić a dobry pomysł teraz metke 30mg ed wziąć?