zalezy

Wszystko zależy od Twojego organizmu , nie spróbujesz nie będziesz wiedzieć.

Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

zalezy jak cykl jest nastawiony na pizganie masy i zakladasz duze przyrosty to daruj sobie ten tatuaz do czasu az skonczysz Dziki - "Steroids adwenture in progress." - adventure przez V Zmieniony przez - mm90 w dniu 2008-10-20 15:16:08

Jak pare razy źle p[adniesz to zaczniesz czuc że boli po po paru razach będziesz dobrze padał a od partnera tu duzo zalezy najlepiej mi sie pada jak Sensei żuca --CZŁONEK MAFII SFD-- Wiedza jest przekleństwem Pozdrowienia dla ambitniaków Champion

Siemanko mam CREATIN micro form z BIOGENIXA 250 tab,AMINO WHEY SYSTEM 125 tab,BCAA SYSTEM 120 tab,CARBO BIOGENIX 2300 gram i TRECC XXL co mam jak brac i o jakiej porze??Pozdrawiam wszytkich no to tak : kreta to zależy od ciebie !! można tak jak na opakowaniu z faza nasycenia a mozna inormalnie powiedzmy po 8 kaps dziennie !! aminokwasy to jedne [...]

Zależy od wielu czynników, chociażby od celu treningowego, rozłożenia poszczególnych jednostek na dni w tygodniu, dni wolne itd nie ma jednoznacznej odpowiedzi na Twoje pytanie. Poza tym tu jest dział suplementy a Ty pytasz o trening ;-)

Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

Witam co uważacie na temat SPLITU. Mięśnie rosną przez 36 godzin. Słyszałem, że lepiej ćwiczyć góra dół albo push pull. Proszę o pomoc. A skąd informacja, że rosną 36 godzin ? Hipertrofia zależy od wielu czynników i nie koniecznie tyle trwa.

Zależy od stażu, możliwości regeneracyjnych, ale partia 2 raz w tygodniu dla naturala to fajna opcja. Przy 4 dniach treningowych push/pull czy góra/dół dobrze się sprawdzi.

no można tak powiedzieć, zaczynałem od 91 :D zależy mi ,żeby te 5 kg 75 zejść

zależy też ile jest w nich wody bo jak są wodniste to tak ale czasem są za dobrej jakości i się przyczepiają

Ja w większości przypadków mrożonek nie smażę, tylko rozmrażam (to oczywiście zależy od tego, jaka to mrożonka, niektóre trzeba usmażyć lub ugotować). Najpierw po wysypaniu na durszlak przelewam zagotowaną wodą, w celu usunięcia np. drobinek lodu niewiadomego pochodzenia. Po pewnym czasie w garnku zalewam gorącą wodą i przykrywam na [...]

a to zależy od organizmu, jak ze wszystkim co ludzkie na każdego inaczej działa, brat pije co trening i mu pomaga, ja piłem pare razy i nic, nie spróbujesz to się nie przekonasz, takie moje zdanie

Skazy białkowe miałeś ? Zalezy ile tych jajek będziesz jadł choć i tak trudno to ocenić czy coś ci wyjdzie czy nie. Zaglądnij do działu Odżywianie, tam pomogą lepiej z dietą bo w niej ewidentnie jest problem, może jak bardziej ją dograsz to będzie dobrze, nie tylko jajka są źródłem białka.

wszystko zalezy od treningu, aktywnosci oraz diety, sprawa indywidualna pierwsze wejście po 3-4 dniach

Ilosc prochu nie jest wyznacznikiem. Moze byc roznie rozdrobniony. w winie rwr mysle ze ilosc prochu zalezy od tego ze nie jest dobrze rozdrobniony i zapycha igle. Ale wazne ze ma turmo dzialanie. Sam bym go chetnie zastosowal ale nie mam dojscia niestety. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-05-20 00:56:22

Obleci, ale postaw na coś innego. Moze być mass xxl, gainer mct, gainer 1 vitalmaxa, zalezy od diety czy jej braku etc. zdr.

Zalezy jakie kapsy on je :D KA 2500 sie bierze 1-2 kapsy to chyba nie az taka mala ta porcja ?

witam,chcę kupić sprzęt tzn.ławkę gryf i obciążenia ale nie zależy mi na tym aby wydać dużo kasy,czy może mi ktoś polecić coś ciekawego za rozsądną cenę?

cen nie maja tragicznych niektóre rzeczy taniej jak na allegro wychodzą ale to zależy