zalezy

no i jak zależy na masie :to dietka obowiązkowo...

Zalezy co kryje sie pod nazwa SSA

Kubinho to zależy od jego piorytetów - massa czy redukcja ;/

Wg mnie z tego co piszesz to jablczan by sie sprawdził najlepiej np CM3 Treca. Z włosami - szczerze to zalezy od genów, jak ojciec łysial itp to tego nie oszukasz. Czy włosy wypadły od fast foodów - wątpie. Musiały być inne powody. Stosowałem kiedyś Vichy Dercos Neogenic w ampułkach + szampon. Jako tako coś to dawało. Włosy nie wypadałay tak [...]

Zalezy czy masz predyspozycje ja mam i po 5 dniach brania metki w dawce 20mg/ed robi mi sie gino dlatego jade zawsze 10/20mg nolvy od samego poczatku.Wal sok i podziwiaj czy cyce rosna jak zaczna to lepiej miej pod reka nolve

nauka a tak poza tym rekreacyjnie jakieś sporty biegi rower itd jest w czym wybrać. Rozciągać się w domu zależy ile masz czasu i co lubisz itd

wszystko zależy od poziomu zaawansowania i pod niego dobiera się metodę treningową trzeba umieć wyciągać najlepsze efekty z każdego systemu treningowego bo wszystkie są skutczne pozdro

Wszystko zalezy od tego co na Ciebie jak działa...na mnie najlepiej działa kazda partia raz w tyg.

moze być wtedy dawkuj dt: hp przed treningem storm po. dnt:storm rano. ekonomicznie wyjdzie chociaż hp przed treningem osobiście nei brałem ale jak chcesz kupic storma to lepiej kupić storm+jakaś przed treningówka(meso,NOX,No-xplode) zależy od funduszy a jeżeli posiadasz już hp to ze stormem też moze być.

to ewentualnie jak zależy ci na pobudzeniu na trenningu to white flood

Jasne. Zależy od celu i możliwości.

Wypowiedzi typu "glutamina nie działa" to bzdura. Oczywiście że nie działa jak bierzesz jej tylko 5 g. Glutamina ma udowodnione działanie i powie Ci to każdy znający się na rzeczy jak Michał Karmowski. On uważa nawet że to najlepszy suplement. Co do dawki to zależy. Ja waże ponad 90 kg i biore 10 caps przed i 10 po treningu. Na mnie taka dawka [...]

Wszystko jest mozliwe zalezy jak intensywne sa treningi

[...] Fajną opcją byłaby rotacja kaloriami, czyli w dt dostarczamy potężną nadwyżkę, zaś w dni wolne oscylujemy z lekką nadwyżką nad zero kaloryczne. Poza tym, jeśli zalezy Ci na powolnym wzrastaniu wagi to możesz kombinować nad nadwyżką kcal z tłuszczy, czyli nie skupiać się nad dowalaniem węglowodanów, a podbijać kaloryczność fatem. [...]

Zależy od długości Twojego snu, regeneracji Twego ciała, porannego stresu, planu dnia, itd. Musisz też wiedzieć, że lepiej ćwiczyć po posiłku. Oczywiście po tak lekkiej rozgrzewce nie zemdlejesz z głodu lub przemęczenia, a spalisz nieco tłuszczu i zrobisz miejsce na śniadanie.

Zależy jakie dokładnie eykonuesz podciąganie. W sytuacji gdy jest to podciąganie na drążku w miarę szerokim chwytem, to nie ma możliwości aby łokcie były przy ciele w momencie maksymalnego ich napięcia. Im szerzej ułożysz dłonie(Szczególnie łapiąc nachwytem), tym łokcie będą dalej. Oczywiście o ile dobrze rozumiem o co pytasz. Nie ma to znaczenia [...]

No blisko ale szukam jeszcze tańszych.Bo wiadomo gumowane tanie są.Niektórzy sprzedaja 2 lub 3 zł/kg.No ale cóż.Szukam dalej.Może byc z betonu wylane lub z zelaza wlasnej roboty.Zależy mi bardziej żeby był krążek wyższy niż szerszy bo wtedy marnuje sie miejsce na gryfie. Pzdr

to zalezy od liczby powt w seriach, przerw miedzy nimi raczej bedzie masowy

to zależy czy poszła masa mięśniowa czy tłuszczowa^^ A tak w ogóle po co takie tematy zakładać??

zalezy od ciebi samego czego oczekujesz jak sie odzywiasz przy tym itp