zalezy

to zalezy od badan.Napewno karnityna jest odpowiedzialna za spalanie tluszczu, bo jest to potwierdzone znakowanie tluszczu izotopem wegla, co jest bardzo obiektywna metoda.Co do jej brakow w organizmie i uzupelniania jej suplementami sa rozne opinie i tutaj nalezaloby rozpatrywac indywidualne podejscie do zagadanienia, bo kazdy organizm jest inny [...]

ja bym proponował po przerwie miedzy cyklami wziac CP z dobrym gainerem lu8b storma z gainerem ja proponuje GB6000 lub mass xxl zalezy jakie masz braki w diecie

no roznie bywa - jak to pisza... ja tam nigdy jeszcze nie mialem zadnych problemow z abonem. nie wiem od czego to zalezy... moze szczescie? pozdr

Hmm no tutaj zależy nad tym kiedy masz czas ;) Najsłabsze mięśnie są od rana . Wtedy trening wchodzi raczej na wytrzymałość . Najlepszą porą na trening ogólnorozwojowy jest pora ok 15 - 18 między obiadem a kolacją wtedy mięśnie pracują na maksa . Ja robię treningi przed obiadem ;)

za biore zaraz po treningu MASS XXL + Whey pro matrix i kreatyne czy jakis stak lub cos innego zalezy jaki mam cykl ale MXXL I WPM zawsze i jem ok 30 minut po wypiciu tego

Czy jest to możliwe ? To zależy od ilości tkanki tłuszczowej jaką chcesz spalić. Generalnie kluczem do sukcesu jest odpowiednia dieta i trening.

pierozki to zalezy z czym bo jesli dobre ruskie (czyli wiecej twarogu niz ziemniakow) to jak najbardziej a bigos to witaminki i takie tam no chyba ze jest w nim sporo wedzonki i innych rarytasow

Nie ma roznicy, mono to mono. Na poczatku uloz dobra diete, a wtedy bierz sie za reszte. BCAA olej jesli nie jestes na redukcji, kup lepiej tauryne+o3+witaminy+ew. gainera/białko zalezy od brakow w diecie.

1-6/8 prop 100mg e2d(jak ci tak bardzo zależy...na twoim miejscu bym jeszcze wycisnął co się da z supli) na klate więcej niż w martwym??

Powinieneś zmieniać trening (albo przynajmniej kolejność ćwiczeń) ze względu na to, że mięśnie przyzwyczajają się do obciążenia i treningu. Zmiana więc powinna następować po 2-4 tygodniach (ale to też zależy od rodzaju treningu itp). Polecam także cykl regeneracyjny na 1-2 tygodnie po ciężkich cyklach ćwiczeń

No ja ogolnie w twojej rozpisce nie widze tych jajek nigdzie. Jesz dodatkowo czy co ? Co do bialka, o ile nie zalezy ci na wszystkich tych bajerach, to bierz najtansze wpc, swoja role spelni.

[...] - tylko na sfd ma slaba renome gdyz kilku ludzi wypowiedzialo sie ze ma po nim klopoty zalodkowe i tak dalej pojechalo ale ja jakis czas temu zarzywalem ten preparat i na prawde z dobrym skutkiem - ale faktycznie mozesz miec problemy np. z piardami - ale to zalezy od twego organizmu - pluse jest cena - ja z nim problemow nie mialem........

to zalezy... co bylo przed tym cyklem jak nic to mozna i nie robic przerwy i leciec dalej ale jak byly kilkudziestotygodniowe cykle to... te 8tyg moze sie okazac za krotkie

Zależy Od zródła, umnie działa zdr

to zależy od miejsca,które masz zamiar depilować są miejsca w których skóra jest wrażliwsza i na odwrót a efekt podrażnienia zależnie,może utrzymywać się od min 2 godzin nawet do dnia-dwóch potem smaruj balsamami kojącymi,o

Możesz dorzucić, zależy też jaka intensywność Do zrzucenia tkanki tłuszczowej na pierwszy mmiejscu dieta

Nie, mam jeszcze brzuszki różne, podnoszenie na triceps, pompki(różne, zostanie w pompce itp), klęknięcia na jedno kolano. Zależy od dnia, ciągle pracuje nad jakimś jednym optymalnym planem, staram się zbytnio nie rozwijać górnych partii(biceps, ramiona, barki) aby nie być szerszym niż wyższym co nie jest trudne w mym przypadku.

To zalezy od szerokosci barkow i ogolnego ulozenia, ja np dlonei trzymam w ogleglosci ok 20cm na sztandze prostej a na lekko lamanej bedzie jakies 30cm. Sam wyczuj jak ci najwygodniej i kiedy miesnie najlepiej pracuja. Enzo

to zalezy od człowieka czy go krzywi jednemu smakuje a drugiego krzywi na maxa a z soczkiem sa najelsze neiczuc prawie nic oprucz smaku soku

Ile gainer to juz zalezy od braków w diecie.Dieta, CP+mono i do tego białko i gainer i bedzie dobry cykl